2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Koffie is een van die gewildste drankies regoor die wêreld. Baie mense kan nie hul dag begin sonder 'n glas aromatiese drankies nie, maar wat gebeur eintlik met ons liggaam as ons koffie drink? Kyk in die volgende reëls hoe koffie ons liggaam beïnvloed.
Die eerste tien minute:
Kafeïen kom in u bloedstroom. Jou hartklop en bloeddruk begin styg.
20 minute:
U begin meer gefokus voel. Dit word makliker om belangrike besluite te neem om probleme te hanteer. Maar as gevolg van ooraktivering van die adenosienreseptore in die brein, kan kafeïen u moeg laat voel.
30 minute:
U liggaam begin nog meer adrenalien produseer, wat tot helderder sig kan lei omdat u pupille effens verwyd word.
40 minute:
Die vlak van serotonien in u liggaam begin styg. Dit verbeter die werking van motorneurone, wat weer die spierkrag verhoog.
4 ure:
Koffie kan die tempo waarmee u selle energie vrystel, verhoog. As dit gebeur, begin u liggaam vet afbreek, selfs as u nie beweeg nie. Kafeïen stimuleer en verhoog die produksie van maagsure.
6 uur:
Kafeïen in koffie het 'n diuretiese effek. Benewens water verloor die liggaam 'n paar belangrike vitamiene en minerale. Dit kan lei tot ligte versteurings in kalsiummetabolisme.
Aanbeveel:
Dit Is Wat Met U Liggaam Gebeur As U Te Veel Eet
In die seisoen van ooreet, kan ons nie die skadelike skade wat ons liggaam aanrig, ignoreer nie. Dit is dus 'n goeie idee om te verstaan wat met ons spysverteringstelsel gebeur wanneer ons te veel kos inneem, berig The Independent. Die maag is 'n spiersak wat in die buik geleë is.
Wat Gebeur Nadat U 'n Slukkie Melk Geneem Het
Melk is 'n nuttige voedselproduk, ryk aan water, koolhidrate, vette, proteïene, vitamiene. Die baie spysverteringsproses van melk begin in die mondholte, waar onder die invloed van die speekselsuur ontbinding begin. Van daar kom die suiwelproduk die slukderm en maag binne.
Kyk Wat Het Gebeur Met Die Man Wat Die Noodle Of Death Probeer Eet Het
Doodsnoedels is een van die gewildste geregte ter wêreld vanweë die inhoud van 100 fyngedrukte soetrissies. Die verbruik van so 'n hoeveelheid warm kos is gevaarlik vir lewe en gesondheid, maar die 22-jarige Britse sjef Ben Sumadivilla het besluit om die dodelike gereg te probeer.
Dit Is Wat Met U Sal Gebeur Nadat U Suiker Opgee
Eerstens is dit nodig om duidelikheid te gee oor wat bedoel word met die uitsluiting van suiker in die dieet. Natuurlik kan nie alle lekkers heeltemal uitgesluit word nie - suiker is deel van hierdie produkte. 'N Ander spesiale dieet is nodig, wat glad nie goed vir die gesondheid sal wees nie.
Wat Gebeur In Die Liggaam As U Koffie Drink?
Die koffie is die eerste plek onder die wêreld se gunsteling drankies. Die oggendglas aromatiese vloeistof is 'n ritueel wat mense regoor die wêreld ken. Liefhebbers van betowerende smaak vergeet nie om hul dag te begin met hul gunsteling verkwikkende koppie koffie nie, en baie van hulle is nie tevrede met net die verpligte oggenddosis nie.
