2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Water is die belangrikste element om die lewe op aarde te onderhou. 70 persent van die menslike liggaam bestaan daaruit. U het dit miskien nie geweet nie, maar in die ou tyd het ons voorvaders die gebruik gevolg om water in houers van koper op te gaar.
Hulle doel was waarskynlik om drinkwater te beskerm, maar daar is meer. In die hedendaagse moderne wêreld, waar daar allerhande filters is vir watersuiwering, kan die opberging van water in metaalhouers miskien outyds en sinneloos klink, maar hierdie eeue oue gebruik word nou ondersteun deur baie wetenskaplike studies.
Die opberging van water in 'n kopervat skep 'n natuurlike suiweringsproses wat alle mikroörganismes, vorms, swamme, alge en bakterieë wat daarin voorkom, kan doodmaak en dit skadelik vir die liggaam kan maak. En die beste van alles, dit bly ideaal om te drink as u dit so bewaar.
Daarbenewens verkry water wat in 'n kopervat, verkieslik oornag of vir ten minste vier uur, geberg word, sommige eienskappe van koper. Metaal is 'n belangrike spoorelement wat lewensbelangrik is vir die mens se gesondheid. Dit het antimikrobiese, antioksidant-, kanker- en anti-inflammatoriese eienskappe. Dit help ook om gifstowwe te neutraliseer.
In teenstelling met die meeste voedingstowwe, kan die liggaam heuning nie sintetiseer nie, daarom moet ons dit van ander bronne kry. Die beste voedselbronne vir heuning sluit seekos, orgaanvleis, volgraan soos lensies, neute, sade, sjokolade, graan, aartappels, ertjies en 'n paar donkergroen blaargroentes in. Om 2 tot 3 glase water in 'n koperhouer te drink, is 'n maklike manier om u liggaam genoeg heuning te gee.
Koper het spesifieke eienskappe wat skadelike bakterieë doodmaak en inflammasie in die maag verminder, wat dit 'n uitstekende middel vir maagsere, slegte spysvertering en infeksies maak. Koper help ook om die maag skoon te maak en te ontgift, reguleer die lewer- en nierfunksie en die korrekte verwydering van afval, en verseker die opname van voedingstowwe uit voedsel.
Om vinniger gewig te verloor, probeer om gereeld water in 'n koperhouer te drink. Behalwe dat die spysverteringstelsel beter ingestel word om beter te funksioneer, help dit koper ook om die liggaam vet af te breek en dit meer doeltreffend uit te skakel, wat die liggaam help om net te handhaaf wat hy sal gebruik en om daarvan ontslae te raak.
Laastens, as u bekommerd is oor die voorkoms van die eerste plooie op u gesig, is koper u natuurlike middel. Met sy sterk antioksidant en selvormende eienskappe bestry koper vrye radikale, wat een van die hoofoorsake van plooie is.
Aanbeveel:
Daarom Moet Ons Elke Dag Groen Tee Drink
Teeblare is ryk aan antioksidante - stowwe wat die opgehoopte vrye radikale in die selle van die liggaam neutraliseer en sodoende die risiko van baie siektes help verminder. Swak tee kan deur almal gedrink word. Sterk tee word egter nie aanbeveel vir jong kinders, swanger en lakterende vroue nie.
Daarom Moet U Elke Oggend Appelasyn Drink
Studies toon dat appelasyn die risiko van verskillende kankers, hartsiektes en siektes in die bloedsomloop kan verminder. Appelasyn het uitstekende antioksidante aktiwiteit en help om die voorkoms van voortydige tekens van veroudering te voorkom.
Hoe Om Water Te Drink En Waarom Warm Water 'n Wondermiddel Is?
'N Glas water - nie net 'n manier om dors te les nie, maar ook 'n nuttige produk vir die gesondheid van die liggaam. Almal weet dat u baie vloeistowwe moet drink, maar baie min mense weet hoe om water te drink. Dit blyk dat die temperatuur van water die eienskappe daarvan bepaal, wat selfs aan die antieke Tibetaanse monnike bekend is.
Daarom Drink Alle Pragtige Vroue Soggens Warm Water
Vind u die drink van 'n glas koue water in die oggend baie nuttig? Dit is tyd om hierdie praktyk te beëindig en te verstaan hoe toepaslik hierdie gewoonte is, want afhangend van die watertemperatuur kan dit nuttig en nie baie nuttig wees nie.
Daarom Moet U Koffie Met Sout In Plaas Van Suiker Drink
Koffieliefhebbers is van nature kreatief. Van sojakoffie, deur latte tot normale espresso, hulle vind altyd 'n innoverende en interessante manier om kafeïen in hul daaglikse lewenstyl op te neem. Die nuutste nuutjie as 'n neiging is dat koffie in plaas van suiker met sout gegeur word, en die idee is dat dit op hierdie manier beter smaak.
