2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Ons bied u drie interessante voorstelle vir 'n aartappelslaai wat u vir 'n vakansie kan maak. Die eerste slaai sal u verras met 'n kombinasie van aartappels, tamaties en basiliekruid, maar die smaak is regtig interessant en u sal daarvan hou. Hier is die resep:
Aartappelslaai met tamaties
Bestanddele: 4 aartappels, 3 tamaties, ui, knoffel, basiliekruid, peper, sout.
Voorbereiding: Skil die aartappels en sit dit in 'n kastrol met water, saam met 'n eetlepel olie, 'n knippie sout en 'n knoffelhuisie om te kook. Kap intussen die tamaties fyn, druk 'n paar naeltjies met 'n knoffelpers.
As die aartappels gaar is, maak dit fyngemaak en voeg die tamaties en knoffel, sowel as die fyngekapte ui, nadat dit afgekoel het.
Geur die slaai met sout, indien nodig, peper, vet, basiliekruid. As u van warm hou, kan u 'n fyngedrukte peper byvoeg.
Ons volgende aanbod is 'n bietjie duurder, want om dit voor te berei, benodig u gerookte salm. Sny eers 400 g aartappels in blokkies en braai dit goed in 'n pan met vet.
Sit 'n halwe komkommer in 'n bak, sny dit in baie klein blokkies. Voeg 1 eetlepel by die aartappels, terwyl dit nog op die stoof is. sesamsaad en roer, gooi 3 teelepels bo-oor. wynasyn, geur met gemaalde witpeper en sout.
Haal die slaai van die vuur af en gooi dit oor die komkommer - meng goed en voeg die gerookte salm by, wat ongeveer 80 g is. Sny laastens 'n halwe bos dille - die beste sal wees as u nie stingels in die slaai sit nie. Roer die slaai by en sit voor. As u nie van salm hou nie, vervang dit deur gerookte ham.
Ons laaste voorstel is 'n bietjie ongewoon, want suur appels is by die slaai ingesluit. Hier is wat u nog benodig:
Aartappelslaai met appels
Nodige produkte: 3 aartappels, 3 suur appels, ½ kop seldery, 'n kop ui, 1 teelepel. tamatiepuree en mosterd, 150 g mayonnaise, sout, asyn, suiker.
Bereiding: kook eers die aartappels, skil dit dan en sny dit in skywe. Dit is goed om kleiner aartappels te kies.
Voeg die drie blokkies appels daarby. Voeg suiker en sout na smaak by, asook asyn by die mengsel en laat die groente twee uur in die yskas staan.
Dreineer die vloeistof wat opgehoop het, en voeg dan die fyn gerasperde seldery, mosterd, tamatiepasta, mayonnaise en gerasperde ui by. Meng goed en sit voor.
Aanbeveel:
Rys - Verskillende Soorte, Verskillende Voorbereiding
Wit of bruin, volgraan, geblansjeer, met kort of lang korrels … Basmati, gluten, Himalaja, nagereg … En meer, en meer - uit Asië, uit Afrika, uit Europa en een wat in ons lande verbou word. Rys bestaan in soveel variasies en variëteite dat dit skaars tyd sal wees dat iemand dit lys, lees en onthou.
Heerlike Slaaie Met Gort
Gars word beskou as die eerste graan wat deur mense verbou word. Dit bevat al die noodsaaklike minerale wat 'n persoon benodig. Dit is 'n uitstekende antioksidant en word aanbeveel vir die behandeling van baie siektes. Dit is ook buitengewoon lekker, daarom is dit deel van 'n aantal smaaklike en ligte slaaie.
Italiaanse Slaaie Met Kachokawalo-kaas
Kachokawalo-kaas word gebruik vir die bereiding van vars Italiaanse slaaie, wat heerlik en maklik is om voor te berei. Die slaai met rucola en Kachokawalo is baie aangenaam in die warmer maande van die jaar, maar net so lekker in die kouer.
Verskillende Sappe Help Met Verskillende Siektes
Ongetwyfeld is vars geperste sap van vrugte en groente uiters nuttig vir die menslike liggaam, veral aan die einde van die winter, wanneer die natuurlike reserwes van die liggaam op is. Dit is 'n uitstekende bron van minerale, glukose en fruktose.
Tamaties En Aartappels Het Duurder Geword, Slaaie Het Goedkoper Geword
Volgens die staatskommissie vir handelsbeurse en markte is daar 'n afname in pryse vir eiers en vars groen slaaie na die Paasvakansie. Daar is twee objektiewe redes hiervoor - enersyds het die meeste kleinhandelkettings wakker geword met groot onverkoopte hoeveelhede van hierdie produkte, wat hulle gedwing het om hul pryse te verlaag sodat hulle dit voor hul vervaldatum kon verkoop.
