2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Leptien is 'n peptiedhormoon wat 'n baie belangrike rol speel in die regulering van energie-inname en -verbruik in die menslike liggaam. Dit beïnvloed eetlus en metabolisme. Die naam van die ou Grieks beteken 'swak' en dit is nie toevallig nie, want hierdie hormoon verminder nie net eetlus nie, maar maak ons ook meer aktief sodat ons meer energie verbrand.
Die ontdekking van leptien in 1994 was te danke aan 'n studie deur navorsers oor die oorsake van uiterste vetsug by 'n sekere soort muis. Die navorsers het tot die gevolgtrekking gekom dat hulle 'n mutasie in die geen het wat verantwoordelik is vir leptiensintese.
Soos leptien onderdruk die eetlus sterk, die afwesigheid daarvan by gemuteerde muise het gelei tot onbeheerbare eet, wat ook vetsug veroorsaak het.
Die leptiengeen word ook die vetsugtige geen genoem en is geleë op chromosoom sewe. Die hoofdeel van leptien wat in die menslike liggaam sirkuleer, word deur vetweefsel geproduseer en slegs minimale hoeveelhede word deur die epiteelselle van die maag en plasenta afgeskei.
Een keer in die bloed, leptien word na die hipotalamus in die brein vervoer, waar dit die middelpunt van versadiging en plesier stimuleer. Die hoeveelheid leptien in die liggaam neem toe met die toename in liggaamsvet.
Voordele van leptien
Die eerste en belangrikste funksie van leptien is dat dit die begeerte om voedsel te verbruik, onderdruk, wat dit 'n uitstekende hulpmiddel in die stryd teen vetsug maak.
Leptien stimuleer die afskeiding van 'n aantal produktiewe en ander hipofise hormone. Dit verhoog die liggaamstemperatuur sodat meer energie gebruik word.
Leptien teëwerk twee dieetstimulante en verhoog terselfdertyd die effekte van 'n ander hormoon wat die eetlus onderdruk - alfa MSH.
Benewens die uitwerking daarvan op gewigsbeheer, het leptien 'n gunstige uitwerking op 'n aantal ander gesondheidsverwante faktore wat deur die toenemende ouderdom bepaal word.
Die uitwerking van hierdie hormoon op die kardiovaskulêre gesondheid is van die grootste belang. Die hart het reseptore vir leptienwat die regte funksie daarvan beïnvloed. Probleme met leptienfunksie is 'n risikofaktor vir die ontwikkeling van kardiovaskulêre siektes, afsettings in die are en aterosklerose.
Onder andere het leptien 'n rol in die korrekte werking van bloedplaatjies en bloedstolling. Mense met leptienweerstand het meer kans op beroerte omdat leptienfunksie verswak die risiko van bloedklonte verhoog.
Aangesien leptien die insulienfunksie beïnvloed, kan probleme daarmee insulienweerstandigheid en tipe 2-diabetes veroorsaak.
Soos leptien soveel funksies het, is daar onlangs 'n groter belangstelling onder professionele persone en verbruikers om maniere te vind om leptienfunksie te verbeter en leptienweerstand te verminder.
Dit sluit in dieetoplossings gebaseer op spesifieke diëte wat spesifieke leptienfunksie teiken; lewenstylveranderinge, wat uitgedruk word in die oefening van oefening en verminderde sit.
Weerstand teen Leptien
Baie mense ly onder die probleem van weerstand teen leptien. Hulle is oorgewig genoeg om hoë vlakke te hê leptien in u liggaam, maar is terselfdertyd bestand teen die effek daarvan.
Die hoofoorsaak van weerstand teen leptien is hoë vlakke van inflammasie, wat hoofsaaklik verband hou met gewigstoename.
Mense met leptienweerstand het die simptome van 'n konstant honger persoon. Dus, die gebrek aan funksionaliteit van leptien veroorsaak verhoogde eetlus en erge honger, stadige metabolisme en hoë glukosevlakke.
