2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Daar is 'n legende dat die kroon van alle vorste in die wêreld een gemeenskaplike voorouer het - dit is die boonste gedeelte van die granaatvrug. Miskien is dit hoekom granaat regoor die wêreld as die koninklike vrug bekend staan.
Enigiemand wat nie aan maagsere of gastritis met 'n hoë suurgehalte ly nie, moet gereeld granaat eet om gesond te bly. As u 'n roker is, is granaatappel vir u waardevol vanweë die hoë vitamien C-vlak.
Studente vind daarby baat - die rooi vrugte vul hulle met 'n groot hoeveelheid vitamien B1. Hierdie vitamien verbeter geheue en breinfunksie, help die senuweestelsel om spanning te hanteer.
Atlete moet ook gereeld granaat eet, want dit bevat baie vitamien B6, wat spiere beskerm teen spasmas en pyn wat veroorsaak word deur oorbelasting.
Vitamien B6 help om magnesium beter op te neem, wat nodig is vir die spierverligting. As u op kantoor werk en lank voor die rekenaar bly, het u vitamien PP nodig.
Dit handhaaf u visie so lank as moontlik normaal. U vind dit natuurlik in granaatjie. Die nikotiensuur in rooibone bestry die verhoogde bloedcholesterolvlakke.
Sangers kan ook met granaatjie vertroetel word, want dit maak die stem sterker en aangenamer. Hierdie vrugte is so perfek dat geen deel daarvan in die asblik kan gaan nie.
Granaatskors word gebruik om 'n afkooksel vir pragtige hare te maak. Sny die skilde van twee granaatjies in klein stukkies, vul dit met een liter kookwater en laat dit drie minute op die stoof staan. Koel af, sif en spoel hare af na was.
Die wit afskortings tussen die bone word gedroog en by die tee gevoeg. Hulle kalmeer die senuweestelsel en red u van slapeloosheid. Hierdie drankie is veral nuttig voor slaaptyd.
Granaatpitte, wat voor eet geëet word, verbeter die eetlus. Daarbenewens normaliseer hulle die maag en help hulle vroue om menopousale probleme die hoof te bied.
Aanbeveel:
Vyf Redes Om Meer Granaatjies Te Eet
Daar is baie redes om van granate te hou. Pragtige kleur, pragtige voorkoms en sensasionele smaak. Maar bowenal - granaatjie is baie goed vir ons gesondheid! Dit help om pyn te verlig, kardiovaskulêre siektes te voorkom, het antivirale eienskappe en nog baie meer.
Van Niks Iets Of Wat Om Van Die Geregte Van Gister Te Kook Nie
Soms kook ons 'n groter hoeveelheid geregte, en hier is wat ons kan doen as daar 1-2 porsies verskillende geregte, voorgeregte oor is. - Stukkies geroosterde vleis sonder sous - in klein stukkies gesny. Sit in 'n pan en giet 'n bietjie wyn, voeg fyngekapte blikkiesampioene en speserye na smaak by.
Wetenskaplikes: Stoor Aartappels Vir Niks In Die Yskas Nie
Aartappels is een van die voedsel wat die meeste verbruik word in ons land en in ander lande regoor die wêreld. Dit is 'n voorkeurproduk omdat dit in sop, puree, bredies, gebak en baie ander geregte gebruik kan word. Hulle is ook heerlik en vullend.
Met 'n Stadige Dieet Eet U Nie Te Veel Op Nie En Tel Nie Gewig Op Nie
Wat is fout met die baie vakansie? Natuurlik ooreet. Ryk maaltye word noodwendig geassosieer met 'n stewige ete, wat eindig met ooreet. Om minder kalorieë te eet, moet jy stadig eet, het wetenskaplikes van die Universiteit van Rhode Island bevind.
Hoe Om Minder Skadelike Vullis Te Produseer
Vandag het die mens 'n groot verbruiker geword soos hy nie jare gelede was nie. Dit voed die dryfkrag van produsente, wat saam met produktiwiteit ook afval verhoog. Onthou dat hoe meer u vullis gebruik, hoe meer u vullis gebruik. Mense koop dikwels dinge wat hulle nie nodig het nie, en in die meeste gevalle gebruik hulle dit nie, dus gooi hulle dit weg.
