Himalajasout

2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26

Sout is die mees gebruikte speserye na suiker. As 'n ongeskrewe reël is die Bulgaarse tot 3 keer meer sout as die toelaatbare 3-5 mg per dag. Die gevolge van soutmisbruik kan regtig baie gevaarlik wees.

Gelukkig is daar sout wat die liggaam nie net skade berokken nie, maar ook help. dit is Himalajasout, dikwels witgoud genoem. Dit is 'n ware wonderwerk van die natuur, wat meer as 84 chemiese elemente bevat. Himalaja-sout het 'n byna perfekte kristalstruktuur wat in die Himalajas geskep word.

Volgens die legende het soutontginning in 320 vC begin, toe Alexander die Grote sy troepe langs die Indusrivier aan die voet van die soutketting gestasioneer het. Hy merk op dat sy perd die rotse lek. Die soutketting word beskou as een van die grootste en oudste soutneerslae ter wêreld. Daar is 4 soutmyne op sy grondgebied. Himalajasout word met die hand onttrek.

Dit word onttrek op groot klipblokke wat in die son gewas, gesorteer en gedroog word. Hulle word dan tot die vereiste grootte verpletter en verpak. As gevolg van die hoë suiwerheid wat deur moderne besoedeling bewaar word, word Himalaja-sout nie gedemineraliseer en gesuiwer nie. Dit laat die kristalstruktuur behoue bly.

Natriumchloried word dikwels die stille moordenaar genoem. Een van die ernstigste gevolge van soutmisbruik is hipertensie. Sodium het die vermoë om water in die liggaam te behou, wat dwing om kalium uit te skakel, wat die nierfunksie verhoog.

Kenners meen dat elke oortollige gram sout lei tot die retensie van 23 g oortollige water in die liggaam, waarvan die manifestasie selluliet en uitdroging van selle is. Die liggaam streef onder meer daarna om van oortollige natriumchloried ontslae te raak, wat daartoe lei dat dit in die gewrigte, organe en bloedvate neerslaan. Himalajasout is ideaal gesonde plaasvervanger vir tafelsout.

Samestelling van Himalajasout

Himalajasout bevat 'n groot hoeveelheid vitale elemente en minerale, soos kalsium, kalium, fosfor, magnesium, en die pienk kleur is te danke aan die yster. Dit is goed om te weet dat die Himalajasout nie jodium bevat nie.

Dr Barbara Handel en Peter Ferreira is die skrywers van Water and Salt, the Essence of Life. Volgens hul diepgaande studies is die kristal Himalajasout bevat 94 chemiese elemente uit die Mendeleev-tabel. 84 van hulle is betrokke by die metabolisme van die menslike liggaam. Die twee outeurs beweer dat hierdie elemente in sout voorkom in die verhouding waarin hulle vroeër in die oer-oseaan was, naamlik daar word geglo dat die lewe op aarde ontstaan het.

Seleksie en berging van Himalajasout

Himalajasout kan nou in die meeste winkels gevind word, in verskillende gewigte. Dit kan direk met 'n slypmasjien gekoop word. Dit is baie duurder as gewone sout, maar die voordele daarvan is ontelbaar.

Die prys daarvan wissel na gelang van die gewig, maar 1 kg kos ongeveer BGN 10. Dit word op dieselfde manier as gewone tafelsout gestoor - op 'n droë en geventileerde plek, weg van direkte sonlig.

Kook met Himalajasout

Himalajasout kan gewone sout in beide rou en gekookte voedsel heeltemal vervang. Baie mense sê dat die smaak van Himalajasout aangenamer is en verkies dit dus. Dit word gebruik om slaaie, gekookte geregte, sop en alles wat tafelsout kan plaas, te geur.

Voordele van Himalajasout

Himalaja-sout herstel die soutbalans van die liggaam terwyl dit help om te ontgift. Normaliseer bloeddruk en versterk bloedvate, verminder die vlakke van slegte cholesterol in die bloed.

Himalajasout stimuleer die aktiwiteit van senuweeselle, terwyl die proses van inligtinguitruiling verbeter word. Dit het 'n positiewe uitwerking op velsiektes en siektes van die asemhalingstelsel.

Verbeter sellulêre metabolisme en voeding, bevorder beter opname van geneesmiddels en aanvullings. Voorkom pynlike spierkrampe en versterk bene, verminder die risiko van osteoporose aansienlik. Dit word aanbeveel vir gebruik deur swanger vroue, omdat dit die samestelling van vrugwater verbeter.

Himalajasout kan gebruik word om te gorrel, die mond af te spoel met tandvleisontsteking, om die sinusse skoon te maak, vir 'n gesigmasker. Dit is 'n uitstekende toevoeging tot badsout.

Om die liggaam te on

Eienskappe van Himalajasout

Dit bevat ongeveer 92 nuttige elemente, daarom is dit baie effektief in die behandeling van verskillende siektes, insluitend siektes van die sentrale senuweestelsel en verminderde immuniteit.

'N Interessante feit is dat die Himalajasout die bloeddruk help normaliseer en 'n positiewe uitwerking op depressie het, wat die bui verbeter. Himalaja-sout dra ook by tot die vinnige herstel van pasiënte wat ly aan siektes van die muskuloskeletale stelsel.

Himalaja-sout is in die verlede in Tibet gebruik om bio-energie te verbeter. Dit word ook vir mediese doeleindes gebruik deur Chinese dokters, vegkunsmeesters uit die Ooste en die antieke hindoes. Dit het uitstekende bakteriedodende eienskappe en verjong die selle van die menslike liggaam. As ons alles saamvat, sal ons byvoeg dat Himalajasout die volgende voordelige effekte het:

1. Reinig die liggaam van gifstowwe;

2. Het 'n ligte lakseermiddel;

3. Het 'n diuretiese effek;

4. Lei nie tot waterretensie in die weefsels nie, naamlik anders as gewone tafelsout;

5. Help om die liggaam se water-sout metabolisme te herstel;

6. Verhoog die eetlus;

7. Het 'n positiewe uitwerking op gewrigspyn;

8. 'n Effektiewe middel vir babelas;

9. Algehele terapeutiese effek van die liggaam;

10. Het 'n ontspannende effek op die spiere;

11. Balanseer die sielkundige toestand;

12. Het 'n verjongende en regenererende effek op selle en die liggaam as geheel;

13. Volledig geabsorbeer deur die liggaam;

14. Verbeter die bloedsomloop in die liggaam aansienlik.

Toediening van Himalajasout

1. Vir die geur van kos;

2. As 'n voorkomende middel in die behandeling van verskillende siektes, asook om die liggaam skoon te maak van gifstowwe met soutoplossing, kompresse, inaseming en soutbaddens;

3. Na die skeer, aangesien die Himalajasout die vel kan streel en rooiheid kan verwyder;

4. As alternatief vir Kupeshki-deodorante, wat vol is met 'n aantal skadelike chemikalieë. Daarteenoor is dit heeltemal veilig en moet u u oksels vogtig maak met 'n waterige oplossing van Himalajasout;

5. Dit is nie net baie lekker nie, maar ook nuttiger as gewone kook;

6. In sy rol as 'n voorkomende middel in die seisoen van asemhalingsiektes, naamlik as 'n soutlamp

Soutbaddens met Himalaja-sout

Daar kan gesê word dat Himalajasout gelykstaande is aan gesondheid en skoonheid. Daarom het massering daarmee in skoonheidsalonne 'n baie gewilde diens geword.

- Vir ontspanning en kosmetiese prosedures - los 250-500 g sout op in 'n bad warm water met 'n temperatuur van ongeveer 37-38 ° C en neem 'n soutbad vir 20 minute. Sorg dat u na die prosedure warm stort om soveel moontlik te ontspan.

- Gebruik 200 g sout vir elke 40 liter water vir die behandeling van velsiektes en siektes van die muskuloskeletale stelsel. Neem na die prosedure 'n warm stort sonder seep en draai dit minstens 30 minute op 'n warm plek toe. Die kursus duur ongeveer 10-15 prosedures en word aanbeveel om met modderterapie gekombineer te word.

As u senings ontsteek is, moet u nie warm baddens gebruik nie; in hierdie geval moet die water effens onder liggaamstemperatuur wees.

- Behandeling van psoriase - die beste resultaat word verkry deur drie keer per week vir 'n tydperk van ses weke met 1 kg sout te bad.

- Warm en warm soutbaddens - die watertemperatuur moet 40-45 ° C wees. Verhoog dus die funksies van die verteringskliere, hormonale reguleerders, verhoog die intensiteit van metabolisme, verbeter die funksies van die uitskeidingsorgane (vate van die niere brei uit sowel as dié van die vel). Met behulp van sulke soutbaddens kan u nierkolieke verlig.

Dit is belangrik om te weet dat sweet in hierdie geval verhoog, bloeddruk styg en eetlus verminder, wat lei tot gewigsverlies. Daarom word hierdie prosedure nie aanbeveel vir hipertensie, kardiovaskulêre siektes, swangerskap, kwaadaardige neoplasmas nie. In hierdie gevalle word slegs plaaslike kompresse of fisiologiese vryf toegedien.

- Soutkompresse - word gebruik om pyn in die ruggraat, gewrigte, spiere te verlig. Die konsentrasie Himalaja-sout is in hierdie geval gelyk aan 3 eetlepels per liter water en die prosedure duur 25 - 30 minute by 'n temperatuur van ongeveer 40-43 ° C.

Kontra vir die neem van soutbaddens

1. Kwaadaardige gewasse, sowel as goedaardige, as hulle geneig is om te groei;

2. Enige bloedsiektes tydens hul akute stadium;

3. Progressiewe gloukoom;

4. Swangerskap en veral in die tweede trimester;

5. Siektes wat gekenmerk word deur bloedingneiging;

6. Aktiewe tuberkulose;

7. Hipersensitiwiteit;

8. Chroniese veneuse ontoereikendheid;

9. Tromboflebitis;

10. Akute inflammatoriese proses;

11. Sommige soorte velsiektes;

12. Chroniese vorm van nierversaking.

Himalajasout in kosmetologie

Daar is baie voordele - verbeter die bloedsomloop, ontspan die spiere en balanseer die senuweestelsel, help om uitslag en velprobleme te verwyder. Dit het ook 'n regenererende en stimulerende effek op die vel, aktiveer metaboliese prosesse, verryk dit met mikro- en makro-elemente, verbeter die elastisiteit daarvan.

Die toevoeging van 'n plantolie of 'n mengsel hiervan aan die sout help om die vel te voed, en die essensiële olies sal 'n aangename aroma gee en 'n terapeutiese effek gee. Daarbenewens is Himalajasout ryk aan koper, kalium, magnesium, kalsium, yster en baie ander minerale. As gevolg van die yster in sy samestelling, het dit sy kenmerkende pienk kleur.