2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Sjokolade is die onbetwiste leier onder soet lekkernye en daar is amper niemand wat hierdie versoeking kan weerstaan nie. Die vraag is al etlike jare aan die orde of sjokolade nuttig of eerder skadelik is. Om hierdie vraag te beantwoord, moet ons natuurlik presies weet na watter sjokolade ons verwys en die inhoud daarvan in detail moet ondersoek.
Sjokolade is ryk van kalorieë kos. Dit bevat 61% koolhidrate, 30% vet en 5-8% proteïen. Die vette in sjokolade bestaan uit versadigde vetsure - stearine (34%) en palmitine (27%), mono-onversadigde - olie (34%), en slegs 2% poli-onversadig deur linolzuur. Ondanks die beduidende hoeveelheid versadigde vetsure in sjokolade, het dit 'n neutrale uitwerking op serumcholesterol en lei dit nie tot die verhoging daarvan nie.
Donker sjokolade is donker omdat dit baie meer kakaopoeier bevat (70%). Kakaobone is ryk aan teobromien, wat 'n natuurlike krampstillend middel is. Stresvolle situasies in die lewe hou verband met die vrystelling van adrenalien en vasospasma. Die antispasmodiese effek van teobromien voorkom spasmas van die kransslagare wat die hart en die bloedvate in die brein voed.
Skadelike bestanddele in sjokolade moet tannien bevat. Dit kan hoofpyn veroorsaak by mense met reeds vernoude bloedvate as gevolg van afsettings, en die gebruik van sjokolade voor slaaptyd kan lei tot slapeloosheid en ontydige krag.
Sjokoladeverslawing is 'n algemene verskynsel wat twee keer so algemeen by vroue voorkom. Die meganisme hiervan behels bioaktiewe stowwe soos kafeïen, tiramien, fenielalanien. Laasgenoemde het 'n amfetamienagtige effek, hoewel dit baie swakker is.
Melk word in verskillende persentasies by melksjokolade gevoeg.
Aangesien wit sjokolade hoofsaaklik van kakaobotter vervaardig word en nie kakaopoeier bevat nie, kan ons sê dat dit nie regte sjokolade is nie. Dit word ontneem van die belangrikste nuttige bestanddeel (teobromien) en het nie die voordelige uitwerking op die liggaam wat inherent is aan sjokolade nie.
As ons dus moet sê dat daar skadelike sjokolade is, sal dit wit wees. Wat die swart en suiwelprodukte betref, kan met sekerheid gesê word dat dit nuttige produkte is en wat matig verbruik word, nie net plesier nie, maar ook 'n gunstige uitwerking op die liggaam het.
As u ook 'n liefhebber van sjokolade is, kan ons u aanbeveel om egte tuisgemaakte sjokolade te maak, of waarom nie sjokoladesuikergoed, sjokoladekoek en sagte muffins nie.
Aanbeveel:
Sjokolade Met Spek Of Wat Is Die Vreemdste Sjokolade Op Die Mark?
Daar is geen persoon wat ten minste een keer deur die tallose soorte sjokolade versoek is nie. As u een van die liefhebbers van die lieflike versoeking is, sal u nie huiwer om van die ongewoonste soorte sjokolade wat ons hier versamel het, te probeer nie.
Weet Ons Wat Regtig In Die Gunsteling Drankies Vervat Is?
Water, selfs warm, is ongetwyfeld die beste drankie vir liggaam en gees. Die probleem is egter dat dit geen smaak of reuk het nie, en hoewel ons gesond daarmee voel, gebruik ons aangenamer drankies om ons dors te les. Baie mense word die slagoffer van slim bemarkingsondernemings wat sappe en drankies op die mark plaas met groot etikette wat 100% natuurlik is en skadelike inligting byna onsigbaar in 'n klein boksie agterlaat.
Wat Beteken Organies Regtig?
As u voedsel, skoonheidsmiddels en skoonmaakprodukte sien wat gemerk is as organies , dit geld nie net die produk self nie, maar ook hoe die produkte of hul bestanddele gekweek en verwerk word. Kortom: organiese produkte en ander bestanddele word gekweek sonder die gebruik van sintetiese plaagdoders, rioolslyk, sintetiese kunsmis, geneties gemodifiseerde organismes (GMO's), bio-ingenieurswese of ioniserende bestraling.
Gewigsverlieswenke Wat Regtig Werk
Gewigsverlies word 'n bedryf vir miljoene. Verskeie aanvullings, medisyne en tee kom op die mark voor, wat 'n uitstekende en vinnige effek beloof. En op pad na die gewenste liggaam is baie mense geneig tot onlogiese of gevaarlike optrede wat dikwels min of geen effek het nie.
Daar Is 'n Verskil Tussen Die Sjokolade Wat Ons Eet En Die Sjokolade In Duitsland
'N Eksperiment deur bTV toon dat daar 'n beduidende verskil is tussen sjokolade van dieselfde handelsmerk wat in Bulgarye en Duitsland verkoop word. Dit is deur voedselkenners gerapporteer. Twee sjokolades met heel haselneute is na die ateljee gebring.
