Grana Val

INHOUDSOPGAWE:

Video: Grana Val

Video: Grana Val
Video: Cristina Villegas, la historia de la stripper de 22 años mas famosa en eeuu 2024, November
Grana Val
Grana Val
Anonim

Grana val / Grana padano / is 'n baie gewilde Italiaanse harde kaas. Die naam kom van "grana" - 'n korrel wat dui op die korrelstruktuur wat die kaas het en Padano, wat beteken dat dit afkomstig is van die streke langs die Po-rivier. Grana padano het 'n pittige en sout smaak met 'n effense sweempie okkerneute.

Dit word beskou as dit Grana val is een van die eerste harde kase wat 900 jaar gelede in Italië deur monnike naby Milaan geproduseer is. Tot 1470 word hierdie kaas as die gewildste in die land beskou.

Dit lyk baie soos die gewilde neef - Parmesan, maar word nie net in die Emilia-Romagna-streek geproduseer nie, maar ook in 'n aantal ander gebiede - Piëmont, Lombardy, Veneto, Trentino-Alto Adige. Die ander interessante verskil tussen die twee kase is dat melk in die produksie van Parmesaanse melk gebruik word by koeie wat net gras of hooi voer. Melk van koeie wat gevoer en gevoer word, mag Grana Padano ontvang.

Grana val word stadig stadig - tot anderhalf jaar, en benodig 18 liter vars koeimelk vir die produksie daarvan. Dit word berei uit beesmelk wat afgeroomd is.

Samestelling van Grana Padano

Grana padano en Italiaanse kaas
Grana padano en Italiaanse kaas

Grana padano het unieke voedingseienskappe, en begin met die feit dat dit maklik verteerbaar en vinnig opgeneem kan word, danksy die speserye en aminosure wat ongeveer 20% daarvan uitmaak.

Grana padano is ryk aan organiese proteïene van hoë gehalte, soortgelyk aan dié in melk. 100 g van hierdie kaas bevat 385 kalorieë en 'n hoë hoeveelheid proteïene - wat in 200 g vleis voorkom. Die voedingsstowwe in 100 g Grana Padano stem ooreen met dié in anderhalf liter melk.

Verder, Grana val weerspreek die konsep dat kase slegs versadigde vet bevat. Dit bevat 40% onversadigde vette, wat beskou word as die nuttigste vir die menslike liggaam. Die gemiddelde hoeveelheid cholesterol in 50 g kaas is slegs 40 mg. Dit bevat groot hoeveelhede kalsium, fosfor, magnesium, koper, sink en baie vitamiene - A, B1, B2, B6, B12, D, PP en E.

Keuse en berging van Grana Padano

Grana padano word geproduseer in die vorm van koeke wat 'n indrukwekkende gewig tussen 24 en 40 kg bereik. In Italië word die kaas in kleiner stukkies verkoop, wat met behulp van 'n spesiale kaaswerktuig van die hele pastei afgebreek word.

Die binnekant van Grana val dit het 'n strooi kleur, 'n effense korrelagtige struktuur en geen gate nie, wat dit ideaal maak om te versnipper. In ons land kan u ook Grana Padano in klein snitte van groter kettingwinkels koop. Die beste is om die kaas in stukke te koop, nie gerasper nie, want in laasgenoemde geval verloor hy sy aroma en smaak vinnig.

Stoor Grana val goed toegedraai in die yskas of op koel genoeg plekke. As u 'n groter pastei as die kaas raakloop, rasper dit net voor u dit eet.

Grana val in die kookkuns

Soos ons genoem het, is die struktuur van Grana val is ideaal om te versnipper. In hierdie vorm is dit ideaal om heerlike spaghetti, pasta, sop, groenteslaai en risotto oor te strooi. Die kaas se smaak word aangevul deur rooiwyn. U kan dit in 'n knop bedien, met 'n sny brood of met 'n bak lekker balsamiese asyn waarin u dit kan doop.

Grana padano en mozzarella
Grana padano en mozzarella

Ons bied u 'n tipiese Italiaanse resep vir gevulde tamaties by Grana val. Om meer presies te wees, hierdie resep is Paduan. U benodig 12 klein tamaties, 150 g Grana padano, 4 eetlepels. melk en pietersielie vir versiering.

Klits die melk en gerasperde kaas. Sny die tamaties in die helfte en kerf die binnekant en voeg dit dan by die kaas en melk. Vul die tamatiehelftes met die resulterende mengsel en rangskik dit in 'n pan wat vooraf met olie gesmeer is. Bak ongeveer 15 minute in 'n voorverhitte oond. Garneer met 'n hele takkie pietersielie en sit voor.

Voordele van Grana Padano

Aangesien kaas baie kalsiumryk is, is dit 'n uitstekende voedsel om die bene van adolessente en bejaardes te versterk. Die jodium daarin is 'n waardevolle bestanddeel wat die liggaam voordelig het. Grana padano kan deur alle ouderdomsgroepe verbruik word as gevolg van die hoë inhoud van voedingstowwe. Die klein hoeveelheid vet daarin maak dit geskik vir voedingsdiëte.

Aanbeveel: