2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Bromelaïne, ook bekend as bromelaïne, is 'n kragtige ensiem van plantaardige oorsprong. Dit kom natuurlik voor in die vrugte en stingels van die pynappel.
Bromelain het die vermoë om proteïene te verteer, wat dit 'n wenslike deel van die spyskaarte maak van almal wat betrokke is by fiksheid, liggaamsbou en ander sportsoorte wat proteïenryke dieet benodig.
Voordele van bromelain
Die belangrikste en belangrikste funksie van bromelain word gekataliseer deur die vertering en afbreek van proteïene. Dit is met hierdie eienskap dat bromelaïne baie verskil van die ensieme wat verantwoordelik is vir hierdie funksies in die spysverteringstelsel van die menslike liggaam.
Vertering van proteïene van meer as 40 g per gereg vereis dikwels betroubare versekering bromelain suksesvol kan gee. Dit kan tot die grootste mate in die dunderm opgeneem word.
Die spesifieke deel van bromelain lê daarin dat dit ewe goed werk in beide alkaliese en suur omgewings. Die tweede baie belangrike eienskap, veral vir atlete, word beskou as die vermoë om die hersteltyd van krampe, spierkoors en ander onaangename spierongemak te verkort.
Bromelain is 'n gewilde voedingsaanvulling vir die herstel van beserings van verskillende soorte - kneusplekke, swelling, kneusplekke, verstuikings, spierskeurings en meer.
Bromelain is nie net 'n uitstekende versneller van die verteringsprosesse van proteïene in die maag, dunderm en duodenum nie. Dit het ook 'n paar ander belangrike eienskappe in terme van proteïenafbreking in weefsels en bloedvloei.
Bromelain het 'n baie hoë mate van verteerbaarheid deur die liggaam. Sodra dit in die bloedstroom is, ondersteun dit die funksies van die senuweestelsel deur deel te neem aan die afbreek van onnodige en eksterne proteïene.
Nog 'n baie belangrike kenmerk van bromelain is om die bloedvate skoon te maak van lipoproteïene wat aan hul mure vassit. As gevolg van hierdie eienskap verlig dit spatare en is dit 'n goeie voorkomende maatreël vir die voorkoms van sulke, sowel as jig.
Die algemene voordelige uitwerking daarvan op die spysverteringskanaal kan die bestaande en verergerde kolitis verlig. Bromelain kan terapeuties gebruik word vir asemhalingsprobleme / sinusitis, longontsteking, keelseer /, sowel as vir degeneratiewe gewrigsiektes (artritis).
Daar word gesê dat bromelain kankerpasiënte kan help om gewasse te beveg; om mondelinge infeksies te voorkom; om gebruik te word in terapieë vir skildklierprobleme; om bakteriële infeksies in die dermflora te voorkom.
Bronne van bromelaïne
Die rykste van bromelain in die natuur is die vrugte en stingel van 'n pynappel. Die kombinasie van vars pynappelsap en proteïenvoedsel help om laasgenoemde baie goed te verteer.
Daar is ook 'n aantal voedingsaanvullings wat die benodigde dosis waardevolle stof bied. Die meeste gesamentlike herstelmiddels bevat bromelain.
Daaglikse dosisse bromelaïne
Bepaling van die daaglikse dosis bromelain is nogal 'n moeilike taak, want dit wissel drasties volgens die doelstellings van die individu. Om hierdie rede is dit die beste om die aanbevelings van die produkverpakking te volg.
Skade deur bromelaïne
Bromelaïne is 'n nie-giftige ensiem. In baie seldsame gevalle kan allergiese reaksies voorkom. As gevolg van die vermoë om die bloed te verdun, moet die gebruik daarvan met medisyne met soortgelyke effekte onder mediese toesig wees om komplikasies te voorkom.
Bromelain het die eienskap om die verteerbaarheid van sommige groepe antibiotika aansienlik te verhoog. Dit kan hul konsentrasies in die bloed verhoog, en dit kan die dosis verander. Die gebruik van antibiotika en bromelaïen moet deur 'n geneesheer gemonitor word.
