2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Beide vrugte- en groentesappe is 'n waardevolle bron van gesondheid en lang lewe. Ongeag die dieet met rou of verwerkte voedsel, is die inname van groot hoeveelhede plantsappe meer as nodig. Vind uit waarvoor kool-, tamatie- en spinasie-sap goed is.
Koolsap. Hierdie drank is baie nuttig vir die behandeling van maagsere en duodenum. By baie mense verdwyn die pyn vinnig en die maagsere genees. Koolsap het 'n antiulkus-effek as gevolg van die groot hoeveelhede metielmetininsulfon. Dit kom ook in melk voor.
Koolsap bevat ook die onvoldoende bestudeerde vitamien U. Daar word geglo dat die genesende effek op die ulkusproses uitgeoefen word deur die aminosure metielmetionien, triptofaan, sowel as askorbiensuur, vitamiene A en K, kaliumsoute. Hormone van die byniere, skildklier en ander kliere gryp ook by hierdie aksie in.
Tamatiesap. Tamatiesap is een van die groentesappe wat die meeste verkies word. Vars voorbereide tamatiesap reageer alkalies. Dit is bekend as 'n uiters nuttige produk. Bevat stowwe wat metaboliese prosesse in die liggaam ondersteun. Dit is 'n baie goeie bron van yster, fosfor en kalsium. Daar is aansienlike hoeveelhede karoteen in rooi tamaties. Die goeie nuus is dat die waardevolle stof nie vernietig word tydens kook nie. Tamatiesap bevat ook hoë vlakke vitamien C.
Tamaties en tamatiesap het 'n baie goeie genesende effek by niersiektes en hipertensie. Daar kan daagliks 700-800 ml sap geneem word, wat van 1,5 tot 2 kg verkry word. vars tamaties.
Spinasie sap. Die blaargroente-uittreksel word gewoonlik in kombinasie met wortelsap, seldery en pietersielie geneem. Die vitamienboeket het sterk genesende en voedende eienskappe.
Spinasie het 'n gunstige uitwerking op die hele spysverteringstelsel, veral op die dikderm. Kenners meen dat daaglikse gebruik van tot 500 ml sap hardlywigheid kan uitskakel, en ernstige toestande in die spysverteringskanaal binne 'n paar dae of weke kan genees. Daarbenewens is spinasiesap goed vir tande en tandvleis.
Spinazie, wortels en soetrissies is die groente wat die meeste vitamiene C en E. bevat. Sommige studies toon dat hierdie stowwe noodsaaklik is vir die gladde dra van die fetus, aangesien die tekort ook aan miskrame en seksuele swakheid gepaard gaan. en vroue. Die gebrek aan inname van hierdie groente veroorsaak ook afwykings in metaboliese prosesse.
Aanbeveel:
Die Genesende Krag Van Propolis
Die term propolis kom uit Griekeland en beteken 'beskerming van die stad'. Die naam is nie toevallig nie, want dit hou verband met die ingewikkelde hiërargie van die byefamilie in die korf. Die sogenaamde meer propolis , dit het 'n hoë inhoud van vitamiene, proteïene en ander nuttige stowwe vir die liggaam.
Die Genesende Krag Van Okkerneute
Een van die oudste vrugte wat die mens verbou, is waarskynlik die okkerneut. Die geskiedenis van okkerneute dateer uit 7000 jaar gelede. Sommige mense beweer dat hulle baie vetterig is en baie kalorieë bevat. Maar dit is 'n feit dat okkerneut ook 'n baie nuttige en ryk voedingsstof is vir die gesondheid van die hart en metabolisme.
Die Genesende Krag Van Eiervrug
Die eiervrug is 'n tweejaarlikse kruidagtige plant, 'n naasbestaande van die tamatie. Ons ken almal die eienskappe daarvan as 'n kulinêre plant. Behalwe kos, is dit egter ook 'n goeie middel. Aubergine-vrugte bevat vette, koolhidrate (suikers en polisakkariede) en proteïene.
Die Wonderlike Genesende Krag Van Die Kaktus
In Bulgarye word kaktusse gebruik vir binnenshuise versiering, en daar is meer as 500 spesies kaktusse. Dit blyk dat die kaktus, behalwe 'n pragtige en maklik-groeiende plant / blom tuis, ook nogal niksvermoedende genesingsvermoëns het. Daar is verskillende maniere om siektes met kaktusse te behandel.
Die Genesende Krag Van Sint-Janskruid Is In Hierdie Resep Van Deunov
Sint-janskruid , ook bekend as Bellflower, is 'n ou kruid wat baie siektes genees. Dit staan ook bekend as die bloed van Christus, want dit lyk soos bloed as gevolg van die rooi sap wat die stingels vrystel wanneer dit gesny en geweek word.
