2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Gulia is 'n knolagtige plant. Ook genoem aardappel, Jerusalem artisjok of Jerusalem artisjok. Gulia is bekend vir sy positiewe uitwerking op die opname van bloedsuiker, sowel as sy uitstekende smaak. Behalwe dat dit vars verteer word, word dit ook gebruik om konfyt te maak en gedroog as 'n spesery. Gulia is 'n uitstekende proteïenbron en is veral nuttig vir atlete.
Die gulia groei oral - van weide tot erwe. Op baie plekke is dit as onkruid beskou. Iewers word dit as 'n sierplant gekweek, want dit blom met pragtige, heldergeel, sonnige blomme.
Jerusalem artisjok bevat baie inulien / 'n komplekse suiker, wat, in teenstelling met die stysel in aartappels, aanbeveel word vir gewigsverlies of vetsug. Dit word met baie water geneem, wat bydra tot 'n langer versadigingsgevoel.
As gevolg van die inulieninhoud, is hierdie knol nuttig vir suikersiekte of pankreas. Terwyl stysel op die eerste oomblik in die dermkanaal in glukose omgeskakel word, word inulien in die tweede oomblik (in die dikderm) opgeneem en in fruktose omgeskakel, wat die effek op die bloedsuikervlak vermy.
Selfs mense met 'n hoë cholesterol kan gebruik maak van die goulash, wat die opname van hierdie molekule deur die ingewande vertraag. Die inulien in die slemmer verbeter die spysvertering en verminder die vorming van gas in die ingewande. Die teenwoordigheid daarvan bevorder die groei van bifidobakterieë en laktobasille, wat patogene bakterieë teëwerk en dus die prosesse in die dermflora balanseer.
Maar dit is nie die enigste voordele van artisjok nie - dit is baie effektief as 'n ontgiftingsmiddel, veral na langdurige gebruik van antibiotika.
Inname van inulien verminder die risiko van dermgewasse aansienlik en stimuleer die opname van kalsium uit die dikderm, magnesium, yster en sink.
Ander voordelige stowwe wat in goulash voorkom, sluit in vitamien A, wat 'n gunstige uitwerking op die voorkoms het, B-vitamiene, wat moegheid, bloedarmoede en spanning teëwerk, en arginien, wat die lewer beskerm en wonde help genees.
Die teenwoordigheid van kalium in hierdie knol help om die bloed en weefsels te suiwer, veral in die spysverteringskanaal, niere en blaas, en voorkom infeksies en sistitis.
Die tee uit die blomme van goulash vergestalt al sy unieke eienskappe, versterk die liggaam se verdediging en help die spysvertering effektief. Tee gekombineer met heuning het 'n gunstige uitwerking op die afwyking van koolhidraatmetabolisme, bloedsomloopstoornisse en die muskuloskeletale stelsel. Dit is uiters geskik vir diabete. Die blomme het dieselfde effek as dié van die knolle.
Guliya verhoog die liggaam se immuniteit en lewenskrag. Dit dien as 'n natuurlike antioksidant en het natuurlike ontgiftingseffekte.
Verhoog die konsentrasievermoë en is 'n effektiewe vegter teen stres - help om gewig te verloor.
Aanbeveel:
Kruie Wat Die Liggaam Ontgif
Die menslike liggaam is 'n komplekse stelsel wat nie ophou werk nie. Ons span ons liggaam op elke moontlike manier in, soos ons neem medikasie , ons rook, verbruik ongesonde kos en alkohol, eet te veel, is fisies onaktief en asem besoedelde lug in.
Hierdie Wortel Sal Die Liggaam Ontgif En U Spysvertering Verbeter
Rabarber word vanweë sy skerp smaak meestal in pasteie en konfyt gebruik. Vir hierdie doel word sy rooierige stamme, wat as groente geklassifiseer word, geoes. Dit is egter net een van die bruikbare dele van hierdie wonderlike meerjarige plant.
Die Maklikste Detoks Van Die Liggaam In Die Lente
Sodra die seisoen waarin die natuur wakker word, is dit nodig dat almal sorg vir die ontgifting van die liggaam. Die doel daarvan is om die skade wat die liggaam gedurende die winterseisoen aangerig het, uit te skakel, om ons voor te berei om die lente moegheid te hanteer, om ons gesondheid en vrolike bui te versterk.
Dit Is Die Kragtigste Natuurlike Antibiotika Wat U Liggaam Reinig
Die formule van hierdie kragtige natuurlike antibiotika kom uit die Middeleeuse Europa - die era toe mense aan allerlei siektes en epidemies gely het. Hierdie liggaamsreinigende tonikum is kragtig natuurlike antibiotika , wat infeksies in die liggaam doodmaak en 'n sterk antivirale en antifungale effek het, verhoog die bloedsomloop en limf in die liggaam.
Medisyne-afkooksel Van Rosyne Om Die Bloed Te Suiwer En Die Lewer Te Ontgif
Suiwer bloed - suiwer lewer! Die lewer is 'n belangrike orgaan in die menslike liggaam - swak voeding en alkohol vernietig die lewer sel vir sel. In die volgende reëls bied ons u 'n genesende afkookmiddel om vinnig te gebruik maak u lewer skoon en om die werk van u liggaam te normaliseer.
