2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Radyse is 'n natuurlike medisyne met baie nuttige eienskappe vir die menslike liggaam. In teenstelling met ander wortelgroente, is hul smaak baie meer kenmerkend en ryk.
Behalwe heerlik, radyse 'n lae vetinhoud het. Byna 90 persent van hul samestelling is water. Dit bevat vitamiene en minerale wat belangrik is vir die mens se gesondheid. Radyse het ook antibakteriese en antifungale eienskappe.
Radyse voorsien die nodige kalium, foliensuur, vesel, vitamien C, mangaan, koper, magnesium, kalsium, vitamien B6, riboflavien en natrium.
Die hoeveelheid 100 g radyse bied: 10 kalorieë; 0. 7 g proteïen, 3. 5 g koolhidraat, 0. 1 g vet, 1. 9 g suiker, 25 mg kalsium, 0. 3 g yster, 10 mg magnesium, 233 mg kalium, 14. 8 mg vitamien C, 1.3 mikrogram vitamien K, 0. 3 mg sink, 31 mg omega-3-vetsure, omega-6-vetsure.
Benewens die verkryging van die nodige stowwe vir die liggaam, help en verbruik die radyse ook 'n aantal siektes. Selfs in die volksgeneeskunde is die gebruik van radyse in die stryd teen aambeie.
Dit het ook 'n gunstige uitwerking op een van die hoofoorsake van hierdie irriterende probleem - hardlywigheid. Radyse bevat onverteerbare koolhidrate wat hierdie kwaal kan bestry. Heerlike wortelgroente help ook met die werk van die spysverteringskanaal.
Met die koms van die lente het die menslike liggaam ook ontgifting nodig om die skadelike gifstowwe wat gedurende die winter opgehoop is, skoon te maak. Radyse is 'n natuurlike antioksidant.
Dit help ook met die vinniger omskakeling van urine, aangesien dit 'n natuurlike diuretikum is. So help hulle ook teen die brandende gevoel tydens urinering.
Een van die belangrikste voordele van radyse is dat dit die niere skoonmaak. Hulle dien dus om infeksies te voorkom. Dit is ook nuttig in verskillende siektes wat die urienweg beïnvloed. Die verbruik van gesonde groente help ook teen spanning en inflammasie.
Aanbeveel:
Is U Niere Konstant Seer? Maak Die Pyn Skoon Met Hierdie Tuisgemaakte Mengsel
Urienweginfeksie is 'n uiters ongemaklike toestand, dit is herhalend en die behandeling duur baie lank. Diegene wat aan so 'n infeksie gely het, weet hoe aanhoudend en pynlik dit is. Een van die belangrikste dinge om so 'n infeksie te behandel, is om baie water te drink.
Die Regte Kos Om Die Maag Skoon Te Maak
Elke persoon se liggaam het ten minste een keer per jaar ontgifting nodig. Maagsuiwering gifstowwe word aanbeveel sodat die liggaam behoorlik en glad kan funksioneer. Op hierdie manier word die peristalse van die derm verbeter, die immuniteit verhoog, die metabolisme genormaliseer en die organisme vrygestel van die skadelike stowwe.
Die Beste Maniere Om Die Roosterpan Skoon Te Maak
Namate die lente nader kom, begin ons noodwendig droom van heerlike buitebraai. Ongelukkig het nie almal die geleentheid vir sulke troos nie. In beknopte stadswoonstelle is die braaipan die enigste opsie vir 'n heerlike rooster. Hierdie spesifieke kookware benodig egter spesiale skoonmaak- en versorgingsmetodes wat almal moet ken.
Aartappelsap Maak Die Liggaam Skoon En Maak Ons mooi
Aartappels word gebruik vir die bereiding van verskillende geregte. En het u al probeer om die sap daaruit te gebruik? Aartappelsap hou buitengewone voordele in veral die vel. Aartappelsap bevat vitamiene A, B, C, fosfor, yster, kalium, vesel en proteïene.
Maak Gereed Vir Die Radyse-fees
Elke jaar op 23 Desember vier 'n ongewone fees in die Mexikaanse stad Oaxaca wat 'n kompetisie van radyse-voorwerpe organiseer - La Fiesta de Los Rabanos. Die sentrale plein van die stad op hierdie dag is vol stalletjies wat slegs radyse verkoop.
