Nuttige Eienskappe Van Die Onbekende Tapioka

Video: Nuttige Eienskappe Van Die Onbekende Tapioka

Video: Nuttige Eienskappe Van Die Onbekende Tapioka
Video: Самый популярный напиток БАБЛ ТИ в домашних условиях/ Приготовление жемчужины тапиоки / BUBBLE TEA 2024, November
Nuttige Eienskappe Van Die Onbekende Tapioka
Nuttige Eienskappe Van Die Onbekende Tapioka
Anonim

Tapioca betree toenemend ons kombuis. Hierdie heerlike uittreksel word verkry uit 'n plant genaamd maniok. Dit word gebruik om baie lekker nageregte voor te berei - poeding, lekkergoed en ander.

Die nuttigste deel van hierdie plant is die wortel. Dit het 'n silindriese vorm en is bruin van kleur. Dit word in Brasilië verbou. Die belangrikste eienskap van tapioka is dat dit 'n glutenvrye plant is.

Dit word dikwels in plaas van koring gebruik omdat koring gluten bevat. Die plant verhoog rooibloedselle in die liggaam en help om die bloedsomloop te verhoog. Nog 'n voordelige eienskap van tapioka is dat dit cholesterol verlaag, die metabolisme verhoog en bene beskerm deur hul minerale digtheid te handhaaf.

By pasiënte met Alzheimer word 'n hoë verbruik van die tapiocaplant aanbeveel. Om dit te kan gebruik, moet dit op die regte manier voorberei word. Andersins kan dit gevaarlik word omdat die plant sianied produseer en dit baie giftig is vir mense.

Kassawe
Kassawe

Dit word in ondernemings verwerk in die vorm van pêrels, vlokkies en stokkies. Tapioca is ryk aan vesel, 'n goeie proteïenbron. Dit bevat baie minerale en vitamiene uit die groep vitamiene B, B6, mangaan, selenium, koper, kalium, yster, foliensuur. Vul die liggaam met koolhidrate, die daaglikse inname is 1 koppie.

Dit lewer 45% koolhidrate in die menslike liggaam. Tapioca word suksesvol gebruik in diëte en eetversteurings, beserings, operasies en skildklier siektes. Met sy ryk vitamienpalet help dit ook mense se geestesgesondheid.

Dit beveg suksesvol vrye radikale in die liggaam deur breinskade te beskadig. Tapioca is nog steeds nie so bekend in ons land nie, maar al hoe meer dikwels sal dit 'n plek op ons tafel vind vanweë die nuttige optrede.

Aanbeveel: