Die Kragtige Eienskappe Van Tamaties In Spatare

INHOUDSOPGAWE:

Video: Die Kragtige Eienskappe Van Tamaties In Spatare

Video: Die Kragtige Eienskappe Van Tamaties In Spatare
Video: Parasitos intestinales adios 2024, September
Die Kragtige Eienskappe Van Tamaties In Spatare
Die Kragtige Eienskappe Van Tamaties In Spatare
Anonim

Spatare is 'n vergroting en vervorming van die are as gevolg van probleme met die bloedsomloop en bloedvate. Hierdie probleem veroorsaak dikwels swaarkry, tinteling en moegheid, en is ook nogal lelik.

Daar is baie behandelings wat die verspreiding van spatare beloof, maar dit is gewoonlik baie ingewikkeld of verlig slegs 'n oomblik ongemak.

Om die voorkoms van spatare te voorkom of die herstel te bespoedig, benodig u:

1. Behandeling van spatare moet gepaard gaan met 'n gesonde en gebalanseerde dieet en produkte wat die bloedsomloop verbeter.

2. Gebruik gereeld omega-3 en omega-6-vetsure, wat help om die vaskulêre buigsaamheid te handhaaf, kardiovaskulêre siektes te voorkom en inflammasie uit te skakel. Hierdie sure help ook om goeie bloeddruk te handhaaf en die risiko van bloedklonte te verminder.

3. Verhoog die gebruik van selenium omdat dit baie antioksidante bevat, wat die buigsaamheid en elastisiteit van kardiovaskulêre weefsel behou.

4. Eet voedsel wat ryk is aan vitamien E - bevorder die bloedsomloopgesondheid, help met die verbetering van suurstof in die bloed en help om die bloed te verdun, en vermy die risiko om te stol.

Vir die behandeling van spatare kan u 'n eenvoudige groente - tamatie gebruik!

Die eienaardigheid van hierdie behandeling is dat tamaties op twee maniere gebruik kan word:

Groen tamaties

Sny die tamaties in skywe van 0,5 cm dik, plaas die skywe op die spatare, vasgemaak met 'n verband vir meer gemak. Na 'n rukkie voel u 'n effense tinteling en brandende gevoel in u bene, wat beteken dat dit tyd is om die kompressie te verwyder. Spoel u voete af met koue water en herhaal die proses, hierdie prosedure word minstens 5 keer per dag gedoen. Dien daagliks toe en na 'n paar weke sal die swelling verminder en die ongemak verdwyn.

Rooi tamaties

Rooi tamaties word op dieselfde manier as groen tamaties verwerk. Wend die tamaties op die aangetaste dele van die bene aan en plak dit met 'n verband. Verander die tamaties elke 4 uur. Herhaal hierdie prosedure elke aand. Raadpleeg 'n dokter voordat u met selfmedikasie begin.

Aanbeveel: