Buik Sop Is Baie Nuttig! Kyk Wat Dit Genees

Video: Buik Sop Is Baie Nuttig! Kyk Wat Dit Genees

Video: Buik Sop Is Baie Nuttig! Kyk Wat Dit Genees
Video: SOP , Standard operating procedures. Part of SOP, Importance of SOP. 2024, September
Buik Sop Is Baie Nuttig! Kyk Wat Dit Genees
Buik Sop Is Baie Nuttig! Kyk Wat Dit Genees
Anonim

Maagsop kom oorspronklik uit Turkye. Maar deesdae word dit amper oral verteer - Bulgarye, Griekeland, Roemenië, ens.

Die driesop is bekend sedert die tyd van die Ottomaanse Ryk, wat van Albaneërs en Bulgare uit die Thrakiese streek na Turkye gekom het. Gemiddeld vir 6-8 persone is die nodige produkte vir die bereiding van 'n sop vir die volgende: goed skoongemaakte sout - 1 kg; meel - 2 eetlepels; geel - 2 stuks. sap van 1 suurlemoen; asyn - 1 teelepel; knoffel - 3-5 naeltjies; speserye; olie - 2 eetlepels; Nog 4 knoffelhuisies vir vulsel

Een van die faktore wat u moet oorweeg wanneer u eet, is dat u nie te veel swaar speserye gebruik om die maag te oorlaai nie. Dit word aanbeveel om weg te bly van die oormatige verbruik van speserye om 'n verskeidenheid ander siektes, insluitend sooibrand, te vermy.

Die verbruik van tripe sop het absoluut geen newe-effekte nie. Maar die knoffel, sout en peper in die sop kan newe-effekte veroorsaak by mense met hoë bloeddruk.

In die eerste plek kan u dus voor u eet 'n bak tripe sop sonder speserye inneem. Dit help om die maag te verslap en vertering te vergemaklik. Die kos wat na die maag verteer word, moet nie te vetterig wees nie. Benewens die maagverslapping na die ete, kan u ook 'n koppie koffie drink wat die maag kan verlig. Daarbenewens bied tripe sop 'n wye verskeidenheid voordele, wat u in die galery hierbo kan uitvind.

Aanbeveel: