Dieet Maak Ons twee Keer So Hartseer

Video: Dieet Maak Ons twee Keer So Hartseer

Video: Dieet Maak Ons twee Keer So Hartseer
Video: Dit is so hartseer 2024, September
Dieet Maak Ons twee Keer So Hartseer
Dieet Maak Ons twee Keer So Hartseer
Anonim

Dit is tyd om die voortdurende honger en die manie vir 'n swak en perfekte figuur te stop. Na 'n dieet vind mense hulself twee keer so hartseer as voordat hulle met die dieet begin het, volgens 'n nuwe studie.

Volgens die studie is die meeste mense oortuig wanneer hulle met 'n dieet begin dat dit na die einde en gewigsverlies baie beter sal voel en sal verander. Volgens die meeste mense sal hulle in 'n positiewe rigting gaan.

'N Studie wat deur die University College in Londen gedoen is, weerlê hierdie sienings egter heeltemal. Volgens kenners kan hierdie konstante diëte waaraan mense onderwerp word, sowel as die vasstelling dat die gewig die skuld het vir hul nie so ideale lewe nie, dit net onderdruk.

Die rede lê waarskynlik in die feit dat dit na die einde van die dieet duidelik word dat die enigste figuur die mens is.

Wetenskaplikes waarsku dat dit heel moontlik is dat mense wat gewig verloor het twee keer so apaties, eensaam en hartseer gevoel het as voorheen.

Gewigsverlies
Gewigsverlies

Kenners verduidelik ook dat die meeste diëte lank gevolg word, en dit laat mense wat dit volg nog slegter voel.

Die studie van die University College in Londen is met behulp van 2000 oorgewig mense gedoen. Al die deelnemers was ouer as 50 jaar.

Volgens 'n ander studie kan verkeerde dieet lei tot die verlies van reuksintuig. Kenners waarsku voortdurend dat daar nie universele diëte is wat vir almal geskik is nie.

Daar is baie diëte wat gevaarlik vir die gesondheid is en selfs sommige van ons sintuie kan beskadig. Neuroloë in Florida sê dieet met baie vet is sleg vir u gesondheid en u reuksintuig.

Volgens kundiges verander hierdie diëte ons sensitiwiteit vir verskillende geure op 'n funksionele en strukturele vlak. Kenners voeg by dat 'n dieet met 'n hoë suikerinhoud ook die reuksintuig kan verminder.

Aanbeveel: