2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
In die vinnige en gespanne dag van vandag het ons amper geen tyd om ons skottelgoed uit die yskas op die stoof te verhit nie. Ons gebruik mikrogolfoonde, wat gerieflik is en vinnig die werk doen, maar het u geweet dat dit ook skadelike nadele het?
Hulle maak die kos deurweek en ontneem dit van waardevolle bestanddele.
Die verhitte kos daarin vernietig vitamiene C en B12. As u voedsel met hul verpakking verhit, gee dit karsinogene vry.
U kan byvoorbeeld u skottel op 'n warm plaat of in 'n pan met huishoudelike foelie verhit. Die spaghetti, sop en kastrolle word op 'n matige hitte verhit, aangesien dit uit die yskas verdik het, voeg 1/4 koppie water by en verhit sonder enige probleme.
En vleis, aartappels en gekookte groente word op lae hitte met 'n bietjie water en olie verhit, terwyl dit geroer word.
Voeg 'n bietjie olyfolie of botter in Rys, quinoa en dies meer by sodat dit nie aan mekaar vassit nie. As dit verhit word, skakel die stoof af en bedek dit vir ongeveer 10 minute.
Toebroodjies, pizzas en ander word in 'n gesmeerde pan op 'n voorverhitte stoof van minstens 180 grade geplaas en tien minute lank met foelie bedek.
Dit is nie so moeilik om u kos op hierdie maniere te verhit nie en dit duur nie so lank nie.
Dink aan u gesondheid wat u in die toekoms sal benodig!
Aanbeveel:
Wees Versigtig! Teflon Kan Gevaarlik Wees Vir Die Gesondheid
Wetenskaplikes beweer dat die GenX-materiaal in die vervaardiging van Teflon kanker kan veroorsaak. Die vervaardiging van Teflon deur die Franse maatskappy DuPont bevat GenX-materiaal, wat gevaarlik vir die mens se gesondheid kan wees. In dierelaboratoriumstudies is aangetoon dat GenX-materiaal kanker, onvrugbaarheid, lewer- en niersiektes veroorsaak.
Druiwe Kan Gevaarlik Wees! Kyk Waarom U Versigtig Moet Wees Daarmee
Hierdie sappige bessies is een van die lekkerste, vullendste en ligte versnaperinge wat u ooit sal vind. Ongetwyfeld hou druiwe baie gesondheidsvoordele in vir ons liggaam, maar daar is 'n donker kant waaraan min mense dink. Allergie vir druiwe is 'n seldsame toestand, maar dit is die ernstigste probleem wat hierdie vrugte kan veroorsaak.
Jy Moet Mal Wees As Jy Nog Halfprodukte In Die Mikrogolfoond Verhit
Halfgeleë voedsel wat in 'n mikrogolfoond voorverhit is, kan gesondheid ernstig in gevaar stel, waarsku kenners. Die rede hiervoor is die kankerverwekkende gifstowwe wat vrygestel word van die plastiekverpakking waarin die halfafgewerkte produkte gewoonlik verpak word.
Die Studente Se Kos Sal Nou Slegs Volgens Die Staat Se Standaard Wees
Van vandag af is alle skole in die land verplig om voedsel volgens die Bulgaarse staatstandaard af te lewer. Die stoele het 'n grasietydperk van een jaar gehad om hul pakhuise van ou kos skoon te maak. 3 November 2016 was die sperdatum en vanaf vandag begin die lewering van slegs produkte volgens die staat se standaarde.
Alaminut-koek In Die Mikrogolfoond Het Die Fynproewers Dwarsoor Die Wêreld Mal Gemaak
'N Vinnige koek wat in die mikrogolf gemaak word, het regoor die wêreld 'n treffer geword. Die nagereg het 'n baie beskeie inhoud en word in net twee minute voorberei. Terselfdertyd is dit ongelooflik geurig en aptytwekkend, en dit smaak elke smaak.
