Voedsel En Kruie Met Antibiotiese Eienskappe

Video: Voedsel En Kruie Met Antibiotiese Eienskappe

Video: Voedsel En Kruie Met Antibiotiese Eienskappe
Video: Top 5 Duurzaam eten | Voedingscentrum 2024, September
Voedsel En Kruie Met Antibiotiese Eienskappe
Voedsel En Kruie Met Antibiotiese Eienskappe
Anonim

As u voedsel en kruie met antibiotiese eienskappe in u dieet insluit, kan dit u immuunstelsel versterk en u teen besmetlike bakterieë beskerm.

Uie en knoffel - hulle is familielede met antibakteriese eienskappe. Dit word gebruik om baie dinge te behandel, van skadelose kwale tot ernstige siektes en ontstekings, inwendig en uitwendig.

Die hoofbestanddeel in uie en knoffel met antibiotiese eienskappe is swaelverbindings. Die effek van knoffel is getoets op muise wat besmet is met 'n antibiotika-weerstandige stam van stafilokokke. Die resultate het getoon dat knoffel muise teen die patogeen beskerm en inflammasie aansienlik verminder.

Lank voor die ontwikkeling van sintetiese antibiotika is heuning wêreldwyd wyd gebruik vir die antibakteriese behandeling van wonde en siektes.

Heuning bevat 'n antimikrobiese ensiem wat waterstofperoksied vrystel en die groei van sekere bakterieë inhibeer. In Chinese medisyne word geglo dat heuning die werk van die lewer harmoniseer, gifstowwe neutraliseer en pyn verlig. Sy antibakteriese eienskappe maak dit 'n effektiewe behandeling vir Helicobacter pylori of maagsweer.

Kool is 'n lid van die familie van kruisagtige groente, saam met broccoli, boerenkool, blomkool en spruitjies. Dit is al lank bekend vir sy genesende eienskappe. Die rede hiervoor is die swaelverbindings daarin wat kanker beveg.

Voedsel en kruie met antibiotiese eienskappe
Voedsel en kruie met antibiotiese eienskappe

Nog 'n rede is dat vrugte en groente ryk aan vitamien C as natuurlike antibiotika beskou word, en 'n glas koolsap bevat ongeveer 75% van u daaglikse toelae.

Drink 'n halwe glas vars koolsap 2-3 maal per dag tussen etes vir twee weke. Voeg 'n halwe teelepel rou, onverwerkte heuning by en drink stadig, en jy kan selfs 'n bietjie kou om die ensieme op te neem.

Rou koolblare wat op sensitiewe borste toegedien word, kan ontsteking veroorsaak deur mastitis, fibrocystes en teerheid van die menstruasie.

Daar is baie kruie met antibiotiese eienskappe, waarvan sommige geskik is vir daaglikse of weeklikse kookkuns.

Dit is kruisement, basiliekruid, kaneel, roosmaryn, oregano, knoffel, soetrissies, dille, kardemom, peper, gemmer, mosterd, pietersielie. Hou aan om hul smaak te geniet, terwyl u weet dat dit ook u immuunstelsel versterk.

Aanbeveel: