Suurlemoene Kan Gevaarlik Wees Vir U Gesondheid! Kyk Hoekom

Video: Suurlemoene Kan Gevaarlik Wees Vir U Gesondheid! Kyk Hoekom

Video: Suurlemoene Kan Gevaarlik Wees Vir U Gesondheid! Kyk Hoekom
Video: Как ПОХУДЕТЬ или как НАБРАТЬ вес? Му Юйчунь. 2024, November
Suurlemoene Kan Gevaarlik Wees Vir U Gesondheid! Kyk Hoekom
Suurlemoene Kan Gevaarlik Wees Vir U Gesondheid! Kyk Hoekom
Anonim

Die meeste van ons beskou suurlemoen as 'n geluk vir ons gesondheid, vel en hare. Wel, dit is eintlik die geval, maar terselfdertyd kom dit met 'n aantal newe-effekte. As u rou suurlemoensap in groter hoeveelhede op een dag inneem, is die kans dat u uiteindelik 'n ontsteld maag sal hê.

Ons liggaam kan nie alles gelyktydig verteer nie, en daarom hou dit die maag baie suur. Daarom is die slymvliese van die spysverteringskanaal geïrriteerd, wat lei tot maagpyn.

Gastroesofageale refluksiekte staan algemeen bekend as acid reflux. Suurlemoen is een van die voedsel wat daarvoor verantwoordelik is. Die suurinhoud van die fetus kan die onderste slokdarmsfinkter (die spier wat die maag van die slukderm skei) verswak, die produksie van suur in die maag stimuleer en die reeds beskadigde binneste voering van die slukderm irriteer.

Sommige van die simptome is naarheid, herhaling, braking, pyn op die bors, keelseer en meer. Oormatige inname van suurlemoen kan die omgewing in u maag suur maak, wat nie wenslik is nie omdat dit die slymvlies irriteer. As gevolg hiervan kan dit wissel van ligte tot ernstige maagsere.

Nog 'n newe-effek van hierdie vrugte is dat dit die vorming van klippe in die niere en galblaas help. Oormatige inname van suurlemoen kan veroorsaak dat ons spysverteringstelsel yster absorbeer teen 'n abnormale tempo. Daarom word die hoeveelheid yster wat in ons liggaam opgehoop word, baie hoër as die werklike hoeveelheid wat ons liggaam benodig. Hierdie hoë ysterkonsentrasie kan uiteindelik lei tot afwykings soos hemochromatose of ysteroorlading.

Suurlemoene
Suurlemoene

Die suur aard van suurlemoen word toegeskryf aan die hoë inhoud van vitamien C. Alhoewel hierdie vitamien nuttig is vir ons liggaam, maak dit die vrug 'n natuurlike diuretikum. Die newe-effekte van suurlemoen in hierdie verband is dat dit u begeerte om te urineer, kan verhoog.

Studies toon dat suurlemoen een van die algemeenste oorsake van migraine of hoofpyn kan wees. Dit bevat 'n aansienlike hoeveelheid aminosuur genaamd tiramien, wat die bloedvloei na ons brein skielik stimuleer. Dit lei tot simptome soos akute migraine of chroniese spanningstipe hoofpyn.

As u rou suurlemoen eet of suurlemoensap direk drink, kan dit skadelik wees vir u tande. Daar is bekend dat sitroensuur en askorbiensuur in die vrugte ernstige skade aan tandemalje aanrig. Dit kan lei tot probleme soos tandbederf, verkleuring van tande, verlies van tandweefsel en holtes.

Suurlemoen
Suurlemoen

Ons smeer ook suurlemoensap op die vel vir verskillende skoonheidsdoeleindes. Gebruik egter nie te veel nie, want dit kan ernstige brandwonde veroorsaak. Dit is beslis 'n goeie idee om suurlemoensap in 'n huiswas te gebruik.

U moet egter in gedagte hou dat die gebruik daarvan sleg is vir die gesondheid van u hare. Hierdie sap kan die kopvel uitdroog, wat u hare inwendig swakker maak. Met ander woorde, jou hare sal buitengewoon grof word en in 'n onrusbarende tempo begin uitval.

Aanbeveel: