2025 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 10:14
Aartappels is baie nuttig, hulle bevat waardevolle voedingstowwe. Benewens stysel bevat aartappels proteïene en vet, sellulose en voedingsvesel, organiese sure en baie vitamiene.
Aartappels bevat vitamien C, E, PP, B-vitamiene, karoteen, kalium, magnesium, natrium, yster, kalsium. Rou aartappels bevat nuttige natuurlike suiker, wat maklik deur die liggaam opgeneem kan word.
Rou aartappelsap is 'n waardevolle produk vir die voorkoming en behandeling van verskillende siektes. Aartappelsap is nuttig vir die behandeling van eksterne en interne probleme.
Aartappelsap moet onmiddellik na voorbereiding verbruik word. Die beste is om die sap van rou aartappels met 'n versapper te pers. Die beproefde metode kan ook gebruik word - die aartappels word in grootmaat gerasper en gefiltreer en deur gaas gepers.
Die beste vir sap is pienk en rooierige aartappels met 'n langwerpige vorm; hulle bevat meer vitamiene en voedingstowwe.
Aartappelsap is eers van Julie tot Februarie nuttig, want dan versamel die ou aartappels solanien - 'n giftige stof wat vergiftiging kan veroorsaak.
Voordat u aartappelsap drink, moet u ten minste een dag hoofsaaklik vrugte en groente eet. Skakel sout, pittige en vleisvoedsel uit u spyskaart uit terwyl u met aartappelsap behandel word.
Aartappelsap het 'n genesende effek op die maag. Met die hulp kan chroniese gastritis, maagsere, kolitis en hardlywigheid genees word.
Die sure verdwyn ook na 'n paar dae se behandeling met aartappelsap. Die behandeling duur tien dae, gevolg deur tien dae rus.
'N Glas vars uitgedrukte aartappelsap word soggens op 'n leë maag gedrink en gaan slaap dan 'n halfuur. Ontbyt is nie vroeër as een uur nadat u die sap gedrink het nie.
Een glas sap word van drie aartappels verkry. Die resultaat van die behandeling verskyn na 'n paar dae. In gastritis met 'n hoë suurgehalte, drink 'n halwe teelepel aartappelsap voor etes vir tien dae.
In die geval van maag- en duodenale ulkus, drink 'n kwart sap per dag, dan die helfte, dan 'n driekwart glas. Drink twintig dae drie keer, 'n halfuur voor etes.
Hardlywigheid en hoofpyn sal uitgeskakel word as u drie keer per dag 'n halwe koppie aartappelsap drink. Dit verlaag bloeddruk en is nuttig vir hipertensiewe middels.
As u gedurig onder spanning verkeer en senuweeagtig is, drink drie keer per dag, 'n halfuur voor etes, 'n mengsel van twee dele aartappelsap, twee dele wortelsap en een deel seldery. Die totale hoeveelheid vir een inname is 'n halwe glas groentesap.
Aanbeveel:
Waarvoor Is Groen Kos Goed?
Groen kos is 'n uiters belangrike deel van 'n gesonde dieet, aangesien dit belangrike voedingstowwe bevat wat voordelig is vir die funksies van baie organe. Die keuses is eindeloos, veral in die lente en somer, en kan maklik by die daaglikse dieet ingesluit word.
Watter Vette Is Goed En Waarvoor
Die liggaam het vet nodig om van energie te voorsien. Langdurige ontneming van hulle lei tot 'n gevoel van honger. Dit laat ons weer meer pasta en koolhidraatryke kos eet. Op hierdie manier eet ons onmerkbaar en vul ons meer onmerkbaar. Dit gebeur wanneer die balans tussen proteïen-vet en koolhidrate versteur word.
Aartappelsap Vir Maagsere En Gastritis
Die lente het aangebreek en gedurende hierdie tydperk vererger die probleme met maagsere en maagontsteking en moet die liggaam sorg om dit te hanteer. Pyn en hoë sooibrand (soms nog erger - bloeding) kan u lewe heeltemal bitter maak, dus neem betyds aksie.
Aartappelsap Maak Die Liggaam Skoon En Maak Ons mooi
Aartappels word gebruik vir die bereiding van verskillende geregte. En het u al probeer om die sap daaruit te gebruik? Aartappelsap hou buitengewone voordele in veral die vel. Aartappelsap bevat vitamiene A, B, C, fosfor, yster, kalium, vesel en proteïene.
Genesende Effek En Eienskappe Van Aartappelsap
Aartappels behandel gastritis, maagsere, laer cholesterol, bloedsuiker en bloeddruk. Normaliseer uriensuurvlakke en beveg oorgewig. Aartappels is op baie maniere heerlik: gekook, gebak, gestoof en veral gebraai. Vandag sal ons egter belangstel in die mediese toediening van aartappels, wat baie min mense ken.