Watter Produkte Dra By Tot Die Voorkoms Van Allergieë?

Video: Watter Produkte Dra By Tot Die Voorkoms Van Allergieë?

Video: Watter Produkte Dra By Tot Die Voorkoms Van Allergieë?
Video: Теплый и уютный женский кардиган - куртка с аранами, на молнии и с капюшоном. Часть 1. 2024, September
Watter Produkte Dra By Tot Die Voorkoms Van Allergieë?
Watter Produkte Dra By Tot Die Voorkoms Van Allergieë?
Anonim

Oor die algemeen kan enige voedsel voedselallergie veroorsaak. Daar is egter sekere produkte waarvan die bestanddele vaker en vinniger allergiese reaksies veroorsaak.

Kenners meen allergiese reaksies kom veral voor na die eet van voedsel soos koeimelk, eiers, vis, krappe, vleis, peulgewasse.

Koeimelk (selde ander dieremelk) is 'n algemene allergeen wat spysverteringsprobleme kan veroorsaak. Vermy melk as u aan sekere siektes van die spysverteringstelsel ly (chroniese gastritis, maagsweer, inflammasie in die pankreas), want in die geval van oormatige verbruik word die proteïenkomponente van melk nie heeltemal verteer nie. Dit lei tot die opname van onvoldoende afgebreekte proteïenmolekules en tot die meer gereelde ontwikkeling van allergiese reaksies.

Vis
Vis

Eiers kan ook voedselallergieë veroorsaak. Rou eiers (en veral eierwit) het baie allergene eienskappe.

Vis en visprodukte veroorsaak dikwels voedselverdraagsaamheid, wat vir alle soorte vis of slegs vir individuele spesies kan wees. Verdraagsaamheid hang ook af van die verbruiksfrekwensie van 'n spesifieke soort vis.

Verskillende soorte krappe, mossels, see- en rivierdiere is ook 'n algemene bron van allergieë.

Groente
Groente

Vleis en vleisprodukte veroorsaak baie minder voedselallergieë. Met uitgesproke allergene eienskappe is dit egter skape, eende, varkvleis en met swakker beesvleis en hoender.

Groente en vrugte veroorsaak ook ongemak. Meer uitgesproke allergiese eienskappe toon verskillende peulgewasse (boontjies, ertjies, lensies), graan (koring, rog, hawer), 'n aantal vrugte (aarbeie, frambose, swartbessies, perskes, appelkose, lemoene, swartbessies, haselneute, grondboontjies, okkerneute, ens.).).

Sjokolade, kakao, koffie en, minder gereeld, verskillende tee het ook allergene eienskappe.

Aanbeveel: