2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Een van die belangrikste, maar ook die vatbaarste organe vir besering, is die skildklier. Die funksionering daarvan kan selfs onderbreek word deur sekere voedsel in te neem. Hier is 6 voedsel wat skadelik is vir die skildklier.
As jy het skildklierprobleme, wees versigtig met die verbruik van:
1. Suiker - Beperk suikervoedsel, want as die skildklier nie funksioneer nie, is die kans groter om diabetes te veroorsaak. Soos ons weet, is suiker die belangrikste faktor hiervoor.
2. Gluten - Doktersstudies het getoon dat pasiënte met 'n skildklierprobleem wat hul glutenverbruik beperk het, 'n verbetering in hul toestand toon. Daarom beveel medisyne aan, in die teenwoordigheid van sodanige, om oor te skakel na 'n glutenvrye dieet.
3. Soja - en al sy soorte, soos sojamelk, sojasous, ens. Volgens mediese navorsing stop sojaprodukte die opname van hormone wat gebruik word vir die behandeling van skildklierprobleme.
4. Kool - asook ander groen bruikbare groente soos broccoli, blomkool, spruitjies, ens. Ongelukkig moet die verbruik daarvan beperk word as u om dieselfde rede skildklierprobleme het - as gevolg van jodium en die gevaar van die teenwoordigheid van oormatige hoeveelheid daarvan in die liggaam. Vir gerusstelling - u kan gewone kool eet as dit hittebehandeling ondergaan het.
5. Vis - en veral swaardvis, tonyn en makriel. Hierdie spesies het 'n groot hoeveelheid kwik, wat soortgelyk is aan jodium, en dit sal probleme veroorsaak as u aan skildklier siektes ly. Oormatige verbruik van kwik verhoog die risiko om ernstige outo-immuun probleme te ontwikkel.
6. Alge - as u plantprodukte verkies, en veral die verskillende soorte alge, moet u weet dat dit bekend is vir hul jodiuminhoud. Vir sommige skildklierprobleme dit is verbode om seekos en jodiumprodukte in die samestelling daarvan te verbruik, aangesien die element probleme kan veroorsaak, veral as dit in groot hoeveelhede geneem word.
Aanbeveel:
Ses Produkte Wat Die Skildklier Doodmaak
Die skildklier is een van die hooforgane in die liggaam. Dit produseer hormone wat verantwoordelik is vir metaboliese prosesse, groei en ontwikkeling van die liggaam. Dit is een van die sensitiefste organe waarvan die funksies maklik onderbreek kan word.
Die Verbruik Van Kitskos Beskadig Die Geheue
Volgens 'n studie deur Australiese wetenskaplikes het die verbruik van kitskos 'n negatiewe impak op die breinfunksie, en die eerste teken hiervan is geheueverswakking. Kenners meen dat binne net een week die negatiewe gevolge van voedsel uit kitskosketens opgemerk kan word.
Sjokolade Kan Die Skildklier Vernietig En Die Brein Beskadig
Dit lyk asof byna al ons gunsteling kos die afgelope paar jaar gevaarlik vir ons gesondheid was. En nie net as ons dit oordoen nie, maar in die algemeen. Ongelukkig is hierdie stelling nie ver van die waarheid nie. Die skuldige vir die transformasie van kulinêre versoekings in gevaarlik vir die gesondheid is GMO-produkte wat in voedselproduksie gebruik word.
Kelp - Hulp Uit Die See Vir Die Skildklier
Kelp is wilde bruin seewier. Hulle word ook fukuf genoem. Dit kan gevind word aan die oewer van die Oossee, Noord-Amerika en die Straat van Gibraltar. Bruin alge is een van die kosbaarste kosse. Hulle is ryk aan al die elemente wat die menslike liggaam benodig.
Watter Voedsel Is Goed Vir Die Skildklier En Watter Nie
Skildklierprobleme is moeilik om op te spoor. Die simptome is gewoonlik gewigsprobleme, gebrek aan energie en slegte spysvertering. Die konstante gevoel van moegheid gaan gepaard met swelling. Om hormone te kan produseer en goed te kan funksioneer, benodig die skildklier jodium.
