2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Van die ou tyd af word die welige braambosbosse "titaniumbloed" genoem. Volgens die antieke legende, wat tot vandag toe oorleef het, het braambosbosse uit hul druppende bloed tydens die geveg wat Zeus met die Titane gevoer het, ontkiem.
Volgens 'n onlangse studie help swartbessies om kolonkanker te voorkom. Die gedroogde weergawe van die vrugte kan die aantal gewasse by diere wat geneig is tot die siekte met 60% verminder.
Vorige studies het getoon dat braambessies antioksidant en kankerwerend is. In die huidige studie is gevind dat swartbessies tumorgroei inhibeer deur proteïene (beta-katenien) te blokkeer.
Wetenskaplikes het ook 'n vermindering van 50% in die voorkoms van kolitis gevind, 'n ontsteking van die dikderm wat kan bydra tot kanker.
Daar is nog 'n legende. As iemand hom op sekere dae en ure onder 'n kluis van bosbessiebosse bevind, sal hy wonderbaarlik genees word van siekte en betowering.
Die goeie reputasie van swartbessies as 'n middel is hoofsaaklik te wyte aan die hoë inhoud van kalium, kalsium, magnesium, fosfor, yster, koper en natriumsoute in die vrugte.
Dit bevat 'n groot hoeveelheid vitamien C. Dit word bykans onveranderd bewaar tydens die opberging van vrugte, sappe en stroop. Vitamiene B1, B2 en karoteen bevat ook minimale hoeveelhede.
Die hoë kaliuminhoud verbeter die onttrekking van oortollige water uit die weefsels. Magnesium het 'n antisklerotiese effek. Kenners beveel swartbessies aan vir hart- en gallewersiektes. Vanweë die hoë inhoud van tanniene is braambes geskik vir kolitis met diarree.
Die vrugte verhoog die liggaam se weerstand teen verkoue, die sade stimuleer vertering. En as u dit as 'n sap inneem, het dit 'n kalmerende uitwerking op die hart.
Die antieke Grieke het braambesblare gebruik om hul tandvleis te versterk. In Arabiese lande word daar glo geglo dat die blare as seksuele opwinding dien. Die Romeine het hulle teen diarree gebruik.
Swartbessies wat nie maklik van die stingels afkom nie, is nie ryp nie. Titaniumvrugte word die beste in 'n enkele laag in die yskas gebêre. Was onmiddellik voor verbruik. Swartbessies kan in die vrieskas gevries word, met 'n uitstekende vorm, in teenstelling met aarbeie en frambose.
Aanbeveel:
Swartbessies Is Baie Nuttig In Sap
Amerikaanse cranberry sap en die nuttigste drank ter wêreld, sê Amerikaanse wetenskaplikes. Volgens hul navorsing is cranberry juice nuttiger as appelsap, druiwesap en granaatjiesap. Cranberries is baie ryk aan antioksidante en het natuurlike stowwe met anti-inflammatoriese eienskappe.
Meer Soja Teen Kolonkanker
Vroue wat sojadrankies drink, tofu eet en soja bo koemelk verkies, kan help om hul risiko vir kolonkanker te verminder. Diegene, veral diegene in hul 50's, wat baie soja verbruik, kan hul risiko om die siekte te ontwikkel, aansienlik verminder, volgens 'n studie in die American Journal of Clinical Nutrition.
Melk Beskerm Teen Kolonkanker
Die eienskappe van die melkdrankie is ontelbaar. Daar is egter onlangs getoon dat gereelde verbruik van melk vanaf 'n vroeë ouderdom die risiko vir kolonkanker aansienlik verminder. Wetenskaplikes van Nieu-Seeland het bewys dat die melkdrankie slegs kanker-eienskappe het as dit relatief lank per dag verbruik word.
Bosbessies Beskerm Teen Kolonkanker
Die ontdekte komponente van bloubessies is 'n baie belowende vooruitgang in navorsing om bloubessies te bekamp kolonkanker , volgens 'n nuwe studie. Navorsers aan 'n Amerikaanse universiteit het 'n bestanddeel in bosbessies in dierestudies gevind.
Pers Aartappels Beskerm Teen Kolonkanker
'N Nuwe studie beweer dat saam met eet pers aartappels kan die risiko van ontwikkeling verminder kolonkanker . Die studie het getoon dat by varke wat met groente gevoer word, die vlakke van beskadigde proteïene, wat gewasse en ander inflammatoriese dermsiektes voed, ses keer afgeneem het.
