2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Broccoli is goed vir die longe deur dit skoon te maak met die stowwe wat dit bevat. As u een van die mense is wat sigarette stelselmatig misbruik, eet dan meer gereeld broccoli.
Hulle bevat sulforafaan, wat gekenmerk word deur die vermoë om die aktiwiteit van makrofage te heraktiveer of te versnel.
Dit is van hulle wat die toestand van die longe die meeste afhang. Dit is witbloedselle wat sorg vir die uitskakeling van bakterieë en die deeltjies wat daardeur vrygestel word, wat op die organe van die asemhalingstelsel ophoop en hul aktiwiteit belemmer.
As u al baie jare rook, is die aktiwiteit van u makrofage baie moeilik. Skadelike stowwe en chemikalieë wat saam met sigaretrook die longe binnedring, verstoor die werking van die stelsel waarvan die aktiwiteit van witbloedselle afhang, en die reiniging van die longe dienooreenkomstig.
As u egter gereeld broccoli eet, kry u aansienlike hoeveelhede sulforafaan. Op hierdie manier word die prosesse wat verband hou met die reiniging van die longe op 'n natuurlike manier gestimuleer en funksioneer dit op 'n goeie vlak. Sulforaphane kan ook suksesvol gebruik word in die behandeling van 'n aantal longsiektes.
Broccoli verminder ook die risiko van longkanker by rokers. Veral rou broccoli en kool. By rokers en oud-rokers wissel hierdie persentasie van 'n laer risiko vir longkanker tussen 20 en 55%, afhangende van die verskil wat die groente verbruik, die duur van rook en hoeveel sigarette per dag gerook word.
Broccoli is nie 'n medisyne nie, maar dit is 'n positiewe faktor vir rokers wat nie die skadelike gewoonte kan laat vaar nie.
Aanbeveel:
Hierdie Uie- En Heuningstroop Maak Die Longe Van Rokers Skoon
As u 'n roker is, is hierdie resep net vir u. Dit is maklik om tuis voor te berei, en die produkte is in elke kombuis beskikbaar. Dit verdryf die afskeidings uit die longe van rokers. Dit is goed om in die winter voor te berei as u 'n virusinfeksie met hoes en loopneus kry.
Die Beste Manier Om Die Longe Skoon Te Maak
Met elke sigaret wat gerook word, beskadig u die organe van u asemhalingstelsel en raak u kwesbaarder vir siektes. Maar as u gereed is om dit op te gee en u gesondheid so vinnig moontlik te herstel, sal hierdie genesingsresep u help om die gewenste effek te bereik.
Pynappel Maak Die Longe Skoon
Ons longe is een van die waardevolste organe, want sonder hulle sou ons nie die lug kon inasem wat suurstof in die bloed voorsien nie. Die asemhaling is 'n ingewikkelde proses en dit is baie belangrik om na u longe te kyk. Die pynappeldieet wil u help om u longe sterk en gesond te hou.
Kragtige Stroop Van Sparkeëls Maak Die Longe En Asemhalingskanale Skoon
Hierdie stroop is deur ons voorouers gebruik. Hulle het baie siektes daarmee behandel - verkoue, brongitis, longontsteking en selfs tuberkulose. Dit is interessant dat hierdie wonderlike stroop nikotien uit die longe verwyder en wondere met die liggaam verrig.
Broccoli Vir Die Longe
Soos ons weet, is vrugte en groente baie goed vir ons gesondheid, en saam met hulle kry ons 'n aantal belangrike vitamiene, minerale en spoorelemente. Broccoli is van die nuttige groente wat help ons immuunstelsel om bakterieë in te veg longe .
