2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die voedingsdeskundige Lindsay Duncan het vir die eerste keer oor die voordele van groen koffie in Dr. Oz se gewilde program gepraat. Onmiddellik na die vrystelling daarvan het miljoene woes begin soek na produkte wat hierdie bestanddeel bevat.
Groen koffie is 'n gewigsverliesproduk wat suksesvol werk sonder dat die dieet verander moet word. Dit is gewoonlik in kapsules beskikbaar. Hulle bevat slegs 20 mg kafeïen, wat baie minder is as in 'n koppie gewone koffie.
Op hierdie manier maak die groen koffie-uittreksel jou nie senuweeagtig en opgewonde nie. Die ander aktiewe bestanddeel in die kapsules - chloorogene suur, kan metabolisme herhaaldelik versnel en gevolglik gewig verloor.
Hierdie bestanddeel is ook 'n sterk antioksidant en gee die liggaam die nodige energie. Dit verminder die sirkulasie van glukose in die bloed en voorkom die ophoping van vet.
Chlorogene suur kom in koffie voor. Wanneer die korrels egter gebak word, verdamp dit heeltemal. Daarom, terwyl groen koffie nog nie gerooster word nie, het dit byna geen aroma nie en is dit regtig bitter. Die korrels bevat meer as 50% chloorogene suur en dit is presies waarom dit bitter is.
As u koffie vir gewigsverlies gebruik, het u 'n volledige waarborg vir geen newe-effekte nie. Volgens duisende wat dit probeer het, is dit die beste en maklikste keuse vir almal wat goed wil lyk en voel.
Die resultate wat die inname van groen koffie waarborg, is die volgende:
1. Oor minder as 12 weke verloor u 10% van u totale gewig en verloor u 16% van u liggaamsvet.
2. Die gevoel van honger sal verdwyn.
3. Geen newe-effekte, geproduseer uit heeltemal natuurlike produkte nie.
4. Baie ondernemings wat uittreksel van groen koffie aanbied, lewer u geld terug as u nie tevrede is met die resultaat nie.
Gewoonlik is die inname een kapsule, 30 minute voor etes, met baie water. Sommige kundiges beveel twee kapsules aan vir optimale resultate.
Nog 'n opsie om groen koffie te benut, is as u die groenbone opspoor en kou. Wees egter versigtig - hulle is baie bitter.
Aanbeveel:
Groen Koffiebone In Plaas Van Groen Tee
Vergeet van groen tee as 'n kragtige antioksidant! Onlangse navorsing in die stryd teen veroudering het 'n nuwe leier gebring wat ons teen plooie beskerm en ons liggaam jonk hou. Groen (ongeroosterde) koffiebone is die jongste treffer in die stryd teen veroudering, is ongeroosterde groen koffiebone.
Vir Groen Slaaie En Groen Speserye
Daar is groen speserye in die meeste geregte en slaaie. Die groen blare is wonderlik om baie lekker slaaie te maak. Groen slaai bevat baie min kalorieë, daarom is dit baie nuttig. Die groen krulleringslaai, wat aan die einde rooierig is, het 'n neutagtige smaak en word as bygereg vir geroosterde en gebraaide vis gebruik, asook vir geregte met sampioene.
Wat Is Groen Koffie?
Groen koffie word koffie genoem wat nog nie gebraai is nie. Dit is koffiebone wat spesifiek verwerk word nadat dit vrygestel is van die sagte deel van die vrugte van die boom. Die smaak van groen koffie herinner aan gewone koffie, maar het 'n ander, baie ryk aroma.
Die Voordele Van Groen Koffie
Koffie is 'n algemene drank - miskien is dit net tee en water. Die eienskappe van groen koffie is egter nie baie bekend nie. Dit is eintlik ongeroosterde koffiebone - dit is ryk aan chloorogene suur, wat beskou word as 'n kragtige antioksidant en bekend is in skoonheidsmiddels.
Hoe Om Groen Koffie Te Maak
Koffie is een van die gewildste stimulante. Dit beklee die derde plek onder die meeste drankies ter wêreld na water en tee. Min van ons weet wat agter die term groen koffie lê. Dit verberg eienskappe en voordele wat vir baie voordelig kan wees.
