2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die somer lê ons weer voor en met die warmste tyd van die jaar kan ons kosvoorkeure nie anders as om te verander nie. As ons vetterige vleis, pasta en swaar geregte gedurende die ander seisoene by ons tafel was, is ons dieet in die somer baie ligter en bevat dit meestal vars voedsel van plantaardige oorsprong.
Trouens, gedurende hierdie tyd van die jaar neem die inname van vars vrugte en groente vier keer meer toe as die res van die tyd. Dit is geen geheim dat slaaie in die hitte van die somer die belangrikste keuse van oud en jonk word nie.
Slaai is 'n voorgereg gemaak van klein stukkies groente of vrugte wat gegeur is met sout, ander speserye en 'n spesiaal gekose slaaisous. Behalwe produkte van plantaardige oorsprong, kan dit ook tonyn, eiers, hoender, ham, garnale, kaas, kaas en meer bevat.
In die reël word slaaie koud bedien, maar daar is natuurlik warm uitsonderings. Duitse aartappelslaai is byvoorbeeld warm. Slaaie kan alleen bedien word as bygeregte by toebroodjies. Dit is ook 'n uitstekende bykos vir hoofgeregte.
Daar is egter beslis slaaie wat almal liefhet, sowel as dié wat slegs mense met spesifieke smaakvoorkeure aanspreek. Ons bring 'n wêreldranglys met die vyf gunstelinge onder hierdie voorgereg onder u aandag, wat voorberei word deur die foodpanda-bestelplatform.
Die eerbare eerste plek word ingeneem deur Caprese-slaai. Die meeste van julle raai waarskynlik al dat dit 'n klassieke slaai met vars tamaties, mozzarella en basiliekruid is.
Die tweede plek is vir die beroemde Griekse slaai, wat die embleem bevat vir ons suidelike buurman fetakaas. Dit is redelik naby die inheemse Shopska-slaai en word dikwels as bygereg vir hoenderburgers gebruik.
In die derde plek op die ranglys is die Crunch Salad, wat bestaan uit kool, okkerneute, neute, noedels, soetsuurversiering. Diegene wat dit probeer het, sê dit is ongelooflik.
Die wêreld se volgende gunsteling vlot is die sogenaamde Winterslaai, gemaak van broccoli, eiervrug, knoffel en gemmer.
Die vyfde plek is die Mediterreense slaai, naamlik die wat boontjies, kekerertjies, olywe, ansjovis en tuna bevat, ook bekend as Nice Salad.
Ons bring u aandag aan enkele van ons gunsteling slaaie: Tonyn met kekerertjies, Groen [slaai met tuna en mielies], Hoenderslaai met dille, Spaanse aartappelslaai, Slaai met courgette en dennepitte.
Aanbeveel:
Vyf Kosse Wat Die Wêreld Verander Het
Die dinge wat die wêreld verander, is meestal gebaseer op nuwe tegnologieë, soos genetiese modifikasie. Dit is in wese die presiese isolasie van 'n geen van een plant wat in 'n ander plant oorgeplant word. Die funksie en genetiese kode word dus doelgerig verander.
Dit Is Wat Die Langslewende Gesin Ter Wêreld Eet
Die langlewende gesin in die wêreld het onthul waaraan dit sy lang lewe te danke het. Die lede glo dat hulle die ouderdom bereik het danksy 'n spesiale bestanddeel op hul spyskaart. Elke dag eet hulle hawermout, nie net soggens nie, maar ook voor slaaptyd.
Sien Die Lekkerste Pasteie Ter Wêreld
Gebak gevul met vrugte, konfyt, vleis, sjokolade of ander vulsels is 'n heerlike versoeking in die kookkuns van verskillende lande. Hulle bestaan al honderde jare, maar hulle kan ons steeds nie verveel nie, want hulle bring altyd goddelike plesier in ons sinne.
Die Vreeslik Lekkerste Koeke Ter Wêreld
Nogal eng, maar ten koste van hierdie gewaarborgde heerlike koeke word deur die kulinêre meester Anabel de Vaten voorberei. Die versiering wat hy vir koeke gebruik, verander dit in lyke, skedels en ander menslike organe. Sommige van die koeke, selfs al is dit gesny, is 'n model van die menslike liggaam, 'n kis met 'n lyk of 'n ander element wat meer tipies is vir Halloween.
Ontbyt Vir Kampioene: Die Pap Wat Die Meeste Verbruik Word Ter Wêreld
Wat graan betref, is daar geen perke nie. Byna elke land het sy eie weergawe van hierdie ontbyt en sy gewildheid neem toe met elke dag wat verbygaan. Hawermout, wat vroeër as die ontbyt van dorpenaars en werkende mense beskou is, is nou die keuse van byna elke gesin wat hou van 'n gesonde leefstyl en gemaklik tuis.
