2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Beide die maan en die planete beïnvloed die manier waarop ons lyk en voel. Daarom het kundiges 'n spesiale dieet geskep wat ooreenstem met die werking van verskillende planete en die maan op verskillende dae van die week.
As u voedsel neem volgens hierdie skema, sal u nie net 'n wonderlike liggaam geniet nie, maar u sal ook al die nodige voedingstowwe aan u liggaam voorsien.
Maandag
Die eerste dag van die week is die dag van die maan, en aangesien dit element water is, is dit die beste om vrugte en groente wat meer water bevat, op Maandag te eet. Komkommer, waatlemoen en tamaties sal goeie werk doen.
Dinsdag
Omdat Mars die tweede dag van die week beïnvloed, hou dit verband met 'warm' kos. Hier kan u eksotiese vrugte eet wat op plekke met warm klimaat groei. Pynappels en mango's pas perfek in die dieet.
Woensdag
Mercurius is verantwoordelik vir Woensdag, en omdat dit 'n dubbele planeet is, mag u op hierdie dag enige kos eet.
Donderdag
Donderdag word deur Jupiter regeer. Wed op hierdie dag rustig op geel en oranje vrugte en groente soos wortels, suurlemoene, lemoene en piesangs.
Vrydag
Beide Woensdag en Vrydag is onder die invloed van Mercurius, dus mag u u verbeelding weer laat loop en eet wat u hart begeer.
Saterdag
As u gedurende die ander dae van die week hoofsaaklik vrugte en groente aangehou het, kan u Saterdag (die dag van Saturnus) vet en skadelike kos bekostig.
Sondag
Op die laaste dag van die week is dit goed om verskillende voedselsoorte te kombineer om verskeidenheid te hê. Bederf jouself met suiwelprodukte, sappige vleis en vars groente.
Moenie vergeet om te oefen om die metabolisme te bespoedig nie, sodat die dieet 'n meer onlangse effek het en gouer 'n perfekte figuur het. As u nie van sport hou nie, geniet die goeie weer en stap.
As u nie genoeg tyd het nie, gaan dan met die trap op in plaas van met 'n hysbak. Drink ook twee tot drie liter water per dag om u liggaam van gifstowwe te reinig.
Aanbeveel:
Dieet Volgens Die Kleure Van Die Reënboog
Volgens die Amerikaanse departement van landbou kan ons die kleure van groente en vrugte eet, kan ons siektes soos kanker, hoë bloeddruk en diabetes voorkom. Deur die 7 kleure van die reënboog te volg, kan ons ons liggaam help teen verskillende siektes wat algemeen in ons tyd voorkom.
Die Invloed Van Wyn Op Die Gesondheid
Wyn is goed vir die gesondheid, maar oordadigheid kan die liggaam benadeel. Die antioksidante in wyn beveg voortydige veroudering deur vrye radikale te vernietig. As dit egter te veel aan wyn toegedien word, word antioksidante in vrye radikale omgeskakel.
Oor Die Genesende Kragte Van Water En Die Invloed Daarvan Op Ons
Die mens bestaan uit ongeveer 70% water, wat kan verander na gelang van ons gedagtes. Water bestaan in die natuur in vaste, vloeibare en gasvormige toestand (ons kan al drie fases waarneem). In hierdie sin kan dit 'n unieke stof genoem word.
Die Invloed Van Suurlemoen En Vanielje-aroma Op Die Gees
Min is dit bekend aromas is een van die langste herinneringe in die geheue-argief, maar dit is 'n feit. Ons assosieer elke geur met iets en onthou dit lank, selfs al het ons dit lanklaas ontmoet. Die waarneming van 'n alreeds algemene geur ontsluit die herinneringe en ons skep onmiddellik 'n verstandelike verband met gebeure en gebeure in die verlede daaraan verbonde.
Invloed Van Suurstof Op Die Kleur Van Vleis
Die voordele van vleis eet is bewys en baie van ons eet dit graag. Maar vleis wat in die handel beskikbaar is, kan in sommige gevalle redelik misleidend wees. Dit is goed om te weet wat en hoe dit die kleur van die vleis beïnvloed en of die vars vleis wat sleg lyk, van swak gehalte moet wees.
