Ernstige Newe-effekte Van Sesamsaad

Video: Ernstige Newe-effekte Van Sesamsaad

Video: Ernstige Newe-effekte Van Sesamsaad
Video: Таро прогноз 11 17 окт 2021 Рыбы Овны Тельцы Близнецы Раки Львы 2024, November
Ernstige Newe-effekte Van Sesamsaad
Ernstige Newe-effekte Van Sesamsaad
Anonim

sesamsaad is bekend vir hul kulinêre toepassings en voordele vir die gesondheid. Sesam bestaan uit 'n ryk stel voedingstowwe. Hierdie miniatuur ovale sade met 'n aangename smaak word baie gebruik in verskillende soorte kombuise. Maar het u geweet dat daar heelwat newe-effekte is?

Gereelde verbruik van oortollige sesamsaad kan die dikderm beïnvloed. Navorsers het bevind dat die eet van meer as 15 ng (nanogram) sesamsaad per dag die dikderm kan aansteek, wat dodelike siektes soos kolonkanker kan veroorsaak. Dit is een van die gevaarlikste newe-effekte van sesamsaad, want dit kan tot die dood lei.

Sesamsaad kan die gesondheid van die dikderm beïnvloed en divertikulitis veroorsaak. Dit is 'n spesifieke mediese toestand wat uiters pynlike sakkies in die binnewand van die dikderm skep. Dit veroorsaak krampe, buikpyn, hardlywigheid, ens. Probeer dus die inname van sesamsaad reguleer om die operasie te verwerp.

sesamsaad
sesamsaad

Allergie is 'n ander algemene newe-effek van sesamsaad. Anafilakse is die uiterste geval van allergie wat veroorsaak word deur die verbruik van sesamsaad. Die intense liggaam word beïnvloed deur hierdie intense en vinnige allergiese reaksie. Dit veroorsaak hoofsaaklik piepende asemhaling, hipotensie, benoudheid van die bors, ens. en blokkeer geleidelik 'n persoon se keel en lugweë. As gevolg hiervan begin hy of sy aan versmoring ly, wat selfs tot die dood kan lei.

Wetenskaplikes glo dat sesam sterk lakseermiddel-eienskappe het. Dit beteken dat die verbruik van meer as die aanbevole daaglikse inname van hierdie sade tot ontlasting en soms diarree kan lei. Probeer dus om binne die limiet te bly terwyl u sesam in u dieet gebruik.

sesamolie
sesamolie

Sesamsaad kan ook u vel nadelig beïnvloed. As u te veel daarvan eet of produkte gebruik wat goeie hoeveelhede sesamolie bevat, kan u veluitslag opdoen wat gepaard gaan met jeuk en rooiheid.

Om sesamsaad te eet in die eerste trimester van die swangerskap, word beskou as sleg vir u gesondheid. Soms kan dit lei tot miskraam.

Aanbeveel: