Wat Kan Ons Binne 30 Minute Kook

INHOUDSOPGAWE:

Video: Wat Kan Ons Binne 30 Minute Kook

Video: Wat Kan Ons Binne 30 Minute Kook
Video: FEEL STRONG & SEXY in 14 Days (lower body) | 30 minute Home Workout 2024, September
Wat Kan Ons Binne 30 Minute Kook
Wat Kan Ons Binne 30 Minute Kook
Anonim

Ons bied u baie maklike en heerlike resepte wat u binne baie kort tyd sal volg. Vir sommige daarvan moet u die produkte van die vorige dag voorberei of dit ten minste ontdooi, anders neem die werklike deel u nie regtig lank nie. Die resepte is ook geskik vir die lenteseisoen.

Geroosterde soetrissies met eiers

Nodige produkte: geroosterde peper, kaas, 2-3 eiers, swartpeper, olie, bietjie sout, sout

Metode van voorbereiding: sit olie op die bodem van 'n pan en rangskik die peper. Druk die kaas fyn en klits die eiers in 'n aparte bak. Meng dan die eiers en kaas, voeg die speserye en peper by. Sit in die oond en bak vir ongeveer 15 minute.

Rissies met eiers
Rissies met eiers

As u iets vinnig wil kook, gebruik 'n drukkoker. Ons bied u 'n maklike resep wat u binne ongeveer 'n halfuur kan maak. Dit is wat u nodig het:

Hoender met rys en groente

Nodige produkte: bevrore mengsel van wortels, ertjies en mielies, 2 - 3 pote, 1 teelepel rys, sout, swartpeperkorrels, speserye op aanvraag

Metode van voorbereiding: sit die pot op die stoof en stowe die groente kortliks uit die mengsel, voeg dan die pote, peper en 1 teelepel water by. Maak die drukkoker toe en maak dit weer oop na 15 minute - voeg die gewaste rys en sout en nog 2 teelepel water by. Maak die pot weer toe en laat dit 5 - 10 minute op die stoof staan.

Die volgende alaminut is baie lekker, wat hoofsaaklik geel kaas bevat. As u wil, kan u altyd 'n soort wors byvoeg, soos ham, sampioene of wat u ook al verkies.

Kaas
Kaas

Gebakte geel kaas

Nodige produkte: 1 teelepel vars melk, 1 teelepel meel, 300 g gerasperde geelkaas, 2 eiers, gemaalde swartpeper

Metode van voorbereiding: meng alle produkte en roer totdat die mengsel eenvormig is, gooi dit dan in 'n voorgesmeerde en meelbestande pan. Bak vir ongeveer 15 minute.

Die volgende resep is met maalvleis, waarby u weer iets na u smaak kan voeg. Ons aanbod sluit nie garnering in nie vanweë die eier wat op die maalvleis geplaas gaan word. Wat u daarvoor benodig:

Eiers op die oë in maalvleis

Maalvleis neste
Maalvleis neste

Nodige produkte: 300 g maalvleis, 'n stuk geelkaas, 4 piekels, gesmelte kaas, 1 sny brood, eiers, 'n bietjie komyn, sout

Metode van voorbereiding: die maalvleis moet ontdooi word - meng die fyngekapte komkommers en geelkaas daarby, voeg die gesmelte kaas, 1 eier, speserye by. Knie dit alles en smeer dit in 'n gesmeerde pan - die dikte moet ongeveer 1, 5 cm wees. Sit om te bak (teen 220 grade) en maak dit voor die hand liggies in die maalvleis. Gooi een eier in die uitsparings kort voordat die maalvleis gereed is. Bak tot die eiers gaar is.

En 'n baie vinnige, vernuftige maklike en oneindig lekker gereg.

Gebraaide kaas

U het kaas nodig - harder, olie, gewone of roosterpan en speserye na smaak. Sny die kaas in skywe wat nie dikker as 1 cm is nie. As u 'n gewone pan gebruik, gooi die olie ongeveer ½ cm in, dws. genoeg om die bodem te bedek, verhit, rol die snye kaas liggies in meel en braai dit totdat dit bruin kors kry.

As u 'n roosterpan het, kan u nie olie en meel gooi nie, maar bak dit net daarop. Sit voor, bestrooi met sout, basiliekruid of paprika (miskien warm) of met speserye wat volgens u geskik is vir kaas. Benewens vars slaai, kry jy 'n heerlike en unieke vinnige aandete.

Aanbeveel: