Guts - Een Van Die Sewe Dodelike Sondes

Video: Guts - Een Van Die Sewe Dodelike Sondes

Video: Guts - Een Van Die Sewe Dodelike Sondes
Video: Ваш врач ошибается насчет потери веса 2024, November
Guts - Een Van Die Sewe Dodelike Sondes
Guts - Een Van Die Sewe Dodelike Sondes
Anonim

Vraatsug is een van die sewe dodelike sondes in die Christelike godsdiens. Dit is in staat om 'n persoon in 'n dierlike toestand te bring, en daarom ontken die Christendom dit - dit is een van die vorme van die breër wanorde.

In ons tyd gee ons minder aandag aan vraatsug as aan vetsug, wat gewoonlik veroorsaak word deur die feit dat ons nie kan ophou stamp nie.

Italiaanse sielkundiges beweer dat daar verskeie fases van vertrapping is. Die eerste fase begin heel onskuldig, gewoonlik onder die invloed van 'n eksterne faktor. Dikwels is dit advertensies of 'n buurvrou wat iets drink of verheug is oor die nuwe roomys wat sy gekoop het.

Sonder dat ons dit besef, is ons reeds in die winkel en binne 'n paar minute eet ons die nuwe kos vir ons, sonder om te stop totdat dit verby is. In die tweede fase sit ons reeds aan 'n tafel deurmekaar met alles wat ons tuis kan vind.

Na 'n geruime tyd aan die tafel om kosvoorrade te vernietig, het ons reeds die gevoel dat ons geëet het. Maar 'n verraderlike stem fluister vir ons: Eet, jy begin more met die irriterende dieet! Kyk hoeveel lekkernye is nog op die tafel! En ons stel die dieet 'n rukkie uit.

Bierpens
Bierpens

Die derde fase is reeds die ergste. Dit het sielkundige gevolge. Ons sit, daar is geen kos voor ons nie, maar ons voel swaar, ons sukkel om asem te haal, ons braak en voel verskriklik, asof ons baie gesondig het.

Hierdie fase word gevolg deur die wrok wat ontstaan as gevolg van die gevoel dat ons magteloos kan stop as ons vir die vyftiende keer na die yskas gaan. Om nie te praat van die berou wat ons voel as ons nie anders kan as om snags te eet nie.

Om nie by hierdie hele storm van emosies uit te kom nie, moet ons probeer om ons lewens te leef en elke dag voluit te leef en aan ander dinge te dink, behalwe om te eet.

Vandag - nie more nie! - Ons moet 'n verbod instel wanneer ons iets soets wil hê, nadat ons minstens drie nageregte geëet het.

Ons moet die TV afskakel as hulle nog 'n smaaklike advertensie gee vir 'n lekkerny wat ons nie kan weerstaan nie. En die belangrikste is - om 'n doel te stel om in reële tyd te bereik - byvoorbeeld om hierdie maand 'n pond te verloor en dit te kan behou.

Aanbeveel: