Wees 'n Pragtige Huisvrou Met Die Krag Van Melk

Video: Wees 'n Pragtige Huisvrou Met Die Krag Van Melk

Video: Wees 'n Pragtige Huisvrou Met Die Krag Van Melk
Video: С утра до вечера с водителем автобуса. Eng sub. Rus sub. From morning to evening with a bus driver. 2024, November
Wees 'n Pragtige Huisvrou Met Die Krag Van Melk
Wees 'n Pragtige Huisvrou Met Die Krag Van Melk
Anonim

'N Ligte massering in warm water is die ideale manier om daaglikse spanning en hoofpyn af te skud, asook 'n manier om nuwe en positiewe energie op te doen.

Om dit meer effektief te maak, is dit die beste om hierdie plesier saans te skep voordat u gaan slaap. Vul die bad met water tussen 36 en 38 grade, maar moenie langer as 15 tot 20 minute in die water bly nie.

Om die vel voor te berei vir behandeling, moet u dit eers skoonmaak met 'n afskilfermiddel wat vuil en dooie selle sal verwyder.

Berei die skilmengsel soos volg voor: voeg 'n paar eetlepels suiker in 'n eenvoudige room by of meng suiker met 'n bietjie olyfolie in 'n bak. Dien toe met mooi, sagte sirkelbewegings, spoel dit dan af met louwarm water en berei dan eers die bad voor.

U ontspannende behandeling sal baie effektief wees as u 'n glas gesmelte heuning en 1,5 liter melk byvoeg in die bad gevul met water. As u 'n droë vel het wat geneig is tot irritasie, meng een liter warm melk met drie eetlepels gesmelte heuning.

Vir dubbele plesier en vir nog beter versorging en ontspanning van die vel, meng twee liter melk met pers sap van ses groot suurlemoene of voeg 'n dosyn druppels suurlemoenolie by en voeg dit alles by die water. Ontspan en geniet!

Aanbeveel: