2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Biet is 'n plantsoort uit die spinasie-familie. Daar is twee soorte en dit is knolle. Die een tipe is rooi beet en die ander is wit suikerbeet. 30% suiker word geproduseer uit wit suikerbiet. Die mees algemene produksie van suikerbiet word in die Anatoliese streek uitgevoer.
Die maklikste en vinnigste manier om rooi beet te kook, is in 'n [drukkoker]. Die beet word gewas, in 4 gelyke dele verdeel en 15 minute in 'n drukkoker gekook. As dit langer as die bestemde tyd gekook word, bestaan die gevaar dat beta-karoteen uit die inhoud verdwyn. Skil die korse nadat dit afgekoel het. Die water waarin dit gekook word, moet gedreineer word.
Rooi beet word gewoonlik in die vrieskas gebêre. Nadat u goed gewas het, vee dit af met 'n sagte lap en plaas dit in die vrieskas. Die beste manier is om dit te bêre nadat dit gaar is. Maar dit kan ook ongekook word, in verskillende gelyke dele verdeel word en goed skoongemaak word.
En hoe maak jy rooibietjies?
Die rooi beet word gewas, in 'n drukkoker vir 10 minute gekook, en skil dan die skil af. Sny in stukke afhangende van die beet en potte waarin dit geplaas gaan word.
Druk knoffel apart met sout. Voeg 1-1 / 2 waterglas asyn en 1 eetlepel fyngedrukte knoffel en sout in die water waarin die beet gekook word.
Voeg dan 1 eetlepel suiker by, roer dit en gooi dit in flesse. Laat 2-3 dae by kamertemperatuur, waarna dit verteer kan word.
Aanbeveel:
Wat Is Die Voordele Van Rooi Beet?
Vir verbruik gebruik ons beetwortel, wat 'n sterk rooi kleur het. Dit word rou verbruik, in die vorm van 'n slaai of as vars gepersde sap gedrink. Ons kan dit ook sien in kombinasie met gestoofde groente of piekels. In sommige lande is dit baie gewild in die vorm van sop.
Maer Brownies Met Rooi Beet Vir Kersfas
Vas is 'n algemene gebruik, hetsy om godsdienstige of gesondheidsredes. In elk geval moet die vas persoon verseker dat die vitamiene en mikro-elemente te kort is weens 'n swak dieet. Dit kan tot 'n groot mate bereik word met slegs een groente - rooi beet.
Hoe Om Rooi Beet Te Bêre
Om rooi beet vir 'n paar maande te stoor, moet u dit eers sorteer. Verwyder beskadigde beetkoppe - slaan en verrot. Gebruik dit om sap of slaaie te maak, aangesien dit nie gestoor kan word nie. Moenie dit was nadat u die beet gesorteer het nie.
Perfekte Smoothie In 'n Japtrap - Hoe Berei U Dit Voor?
Smoothie is 'n perfekte manier om weer op te laai met energie en die stowwe wat ons liggaam benodig. Daar is absoluut geen probleme om hierdie perfekte cocktail voor te berei nie. Al wat ons nodig het, is 'n blender, 'n ryk verbeelding en 'n houding om te eksperimenteer.
Ekonomiese En Uiters Lekker Geregte Met Koring
Daar is skaars meer waardevolle kos as koring . Dit was die wêreldbekende Bulgaarse filosoof en geneser Petar Deunov wat dit beklemtoon het. Dit is die rede waarom iemand leer om dit gereeld in sy spyskaart in te sluit graan , maar nie in die vorm van witbrood of ander pasta nie, maar van egte gekookte koring.
