2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Paasfas is die strengste wat Christene gedurende die jaar waarneem. Baie van ons aanvaar die uitdaging van onthouding om nie net ons siele te suiwer nie, maar ook om 'n ekstra ring af te trek wat in die winter aan ons vasgesteek het.
Anders as wat verwag is, Paasfaste Nie net help hulle ons nie om gewig te verloor nie, maar help hulle ons selfs om meer op te tel, sê kenners. Volgens kenners van gesonde eetgewoontes na vas, neem ons gemiddeld drie kilogram op as gevolg van die oorvloediger verbruik van koolhidraatvoedsel.
Die beroemde voedingkundige Prof. Donka Baikova, aangehaal om die honger te hanteer, reik baie na pasta en vetterige kos, mekitsa, aartappels en rys, wat 'n hoë kaloriewaarde het, maar wat nie 'n lang versadigingsgevoel skep soos vleis en eiers nie. deur TrudBg.
Volgens die kenner kan die hou van so 'n dieet lank 'n nadelige uitwerking op die voedselsisteem hê en pyn en ander probleme meebring.
Dit blyk ook dat die verkoue in die periode van streng vas toeneem as gevolg van die gebrek aan waardevolle voedingstowwe. Gesondheidskenners waarsku dat dit die aanhangers van hierdie Christelike ritueel is wat voor dokterskantore saamtrek.
Prof. Baykova het ook nie weggesteek dat die huidige seisoen riskant is nie, veral vir mense wat nie vleis, eiers en suiwelprodukte eet nie. Sy het onthou dat die temperatuur redelik wisselvallig is, dat die bevolking van mikro-organismes groei, en aan die ander kant neem die immuniteit af.
Die spesialis het verduidelik dat die liggaam die vermoë het om belangrike stowwe vir byna twintig dae op te berg, maar dan begin dit verdwyn. Volgens prof. Baykova kan sommige van hierdie waardevolle stowwe verkry word deur voedsel van plantaardige oorsprong in te neem, maar daar was dit in ander verbindings en het dit soms onbruikbaar gebly.
Aanbeveel:
Die Boza Is Al Vol E's
Die moderne boza is nie wat dit was nie. In die verlede boza het 'n lang periode van fermentasie ondergaan, terwyl die effek vandag bereik word deur 'n chemiese reaksie. Dit is vol bymiddels, E's en chemikalieë, waarvan sommige gevaarlik vir die gesondheid is.
Die Resep Wat Jou Vol Energie Sal Wakker Maak
Die resep vir goeie gesondheid is al lank bekend. Dit is 'n mengsel van natuurlike heuning en pienk Himalajasout wat elke aand voor die bed onder die tong geplaas word. Himalajasout is 'n kristallyne natuurlike en suiwerste sout op aarde.
N Man Het Die Wêreld Vol Gereis Om Te Sê Waar Die Beste McDonald's Was
James McGuan is gebore in Ontario, Kanada, en reis al jare lank deur die wêreld en is 'n passievolle McDonald's. Die Kanadees deel sy gunsteling kitskosrestaurante regoor die wêreld. McGuan is tans in Bangkok gevestig, waar hy al 'n geruime tyd by 'n tegnologie- en innovasiemaatskappy werk.
En Die Geelkaas In Die Tuisnetwerk Is Vol Water
Nadat dit duidelik geword het dat 'n groot deel van die kaas op die plaaslike mark 'n hoë waterinhoud het, toon die studie van die Active Consumers Association dieselfde kommerwekkende neigings in geelkaas. Volgens die studie het die meeste handelsmerke die voorkoms, tekstuur en smaak se verswakking.
Die Eerste Waatlemoene Op Die Markte - Vol Plaagdoders En Nitrate
Die eerste vir die seisoen waatlemoen die inheemse markte was reeds oorstroom en mense het gehaas om die sappige vrugte te koop. Maar vooraanstaande Bulgaarse landboukundiges beveel aan dat u hulle daarvan weerhou om te koop. Dit blyk dat die vrugte van uiters lae gehalte is, en boonop vol plaagdoders en nitrate is, waarsku Bulgaarse landboukundiges.
