2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Ongetwyfeld koffie is die bekendste energiedrank in die wêreld. Onlangs is daar al hoe meer gepraat oor die skade van koffie. Studies toon dat kafeïen na lang verbruik van koffie in die liggaam ophoop en dit lei tot kafeïenverslawing, soortgelyk aan verslawing aan dwelms, sigarette, alkohol, ens.
Hierdie toestand gaan dikwels gepaard met prikkelbaarheid, prikkelbaarheid en chroniese hoofpyn, en erger - verskillende geestesongesteldhede.
Volgens Amerikaanse navorsers hang die negatiewe effek van koffie af van die geen. Hoofrol in die verwerking van kafeïen in koffie uit die lewer sitochroom ensieme het. Koffieliefhebbers wat 'n "stadige" weergawe van die geen het, is ongeveer 40% meer geneig tot gesondheidsprobleme - en andersom. Vir diegene wat 'n 'vinnige' weergawe van die geen het, het koffie selfs 'n gesonde effek.
Die skade wat te veel koffie kan veroorsaak, is nogal skrikwekkend, maar slegs vir diegene wat dit oordadig maak of aan chroniese siektes ly. Nogtans benadeel 'n koppie koffie per dag nie die liggaam nie, ongeag die geen.
Boonop - die gewone en matige koffieverbruik kan Alzheimersiekte voorkom, toon die resultate van 'n studie.
Navorsers onder leiding van David Bloom van die Franse Nasionale Instituut vir Gesondheid en Mediese Navorsing het in eksperimente met muise gevind dat kafeïen 'n beskermende effek kan hê teen sekere breinsiektes, waaronder Alzheimersiekte.
Die merkbare afname in verstandelike vermoëns by hierdie siekte is die gevolg van die ophoping van abnormale tau-proteïene in breinselle wat besig is om te degenerasie. Dit blyk dat gereelde inname van kafeïen die verswakking van verstandelike vermoëns met ouderdom vertraag en die risiko van demensie verminder. Die effek van kafeïen op siekteswat verband hou met die tau-proteïen, is nog nie toegelig nie.
In eksperimente met muise het die navorsers tot die gevolgtrekking gekom dat gereelde inname van kafeïen - 0,3 g per 1 liter water, voorkom geheueverlies en enkele wysigings van die tau-proteïen. Tydens die toets het jong transgeniese muise wat mettertyd geleidelik tau-verwante neurodegeneratiewe siekte ontwikkel het, kafeïen vir 10 maande mondelings ontvang. Wetenskaplikes hou vas dat knaagdiere wat kafeïen verbruik, 'n minder ernstige siekte ontwikkel het ten opsigte van geheueverlies en aanpassings aan die tau-proteïen.
Die redes vir die ontwikkeling van Alzheimersiekte nie volledig bestudeer is nie. Daar is voorstelle dat veranderinge in lewenstyl soos geestelike stimulasie en oefening of 'n gebalanseerde dieet die verraderlike siekte kan voorkom.
Aanbeveel:
Voedsel Wat Help Om Inflammasie Te Beveg
Voorraad hiervan anti-inflammatoriese voedsel om u liggaam te herstel en te versterk. Inflammasie kan chaos in die liggaam veroorsaak, wat alle organe beïnvloed - van die vel tot die hart. Gebruik die vars voedsel hieronder om die ontwikkeling van inflammatoriese prosesse te stop.
Tee Help Om Tandbederf Te Beveg
Saam met die algemene siektes wat verband hou met verkoue en tandvleis, is tandbederf een van die mees algemene klagtes. Navorsers het bevind dat gereelde drink van swart tee die gedenkplaat verminder en die voorkoms van bakterieë beheer. Dit blyk dat hierdie drank die voorkoms van bakterieë wat karies veroorsaak, onderdruk en stop teen die hegting daarvan aan die tandoppervlak.
Limonade Help Om Sigarette Te Beveg
Navorsers aan die Universiteit van Georgia het tot die sensasionele gevolgtrekking gekom dat gereelde mondspoel met 'n soet koolzuurhoudende drank help om die aantal sigarette wat gerook word, te verminder. Moenie bekommerd wees as u nie van gaskoeldrank hou nie - wetenskaplikes sê dat u nie die drank hoef in te sluk nie;
Moenie Hoop Nie! Geraffineerde Suiker Help Om Kanker Te Beveg
Die heersende mite van skade van suiker dit word dikwels met snaakse tekenprente herskep. Ons kan by sommige van hulle sien hoe 'n weerkaatsende kankersel gretig 'n klont suiker byt. Die soet spesery word daarvan beskuldig dat dit die groei van kankerselle stimuleer as dit gereeld verbruik word.
Roosmaryn En Oregano Help Om Tipe 2-diabetes Te Beveg
Spesialiste kon 'n bekostigbare en goedkoop manier vind om behandeling van tipe 2-diabetes . Dit is interessant dat baie van ons elke dag hierdie produkte eet sonder om te weet van die voordelige eienskappe van hierdie plante. In hierdie geval praat ons oor speserye - oregano en roosmaryn.
