2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Behalwe dat dit baie soet en lekker is, is bessies uiters nuttig - dit is ryk aan vitamiene, vesel, ens. Ons bied u drie resepte vir bessiekoeke.
Koek met bessies en lemoenskil
Nodige produkte: 160 g botter, 1 eier, 180 g suiker, 100 g jogurt, 200 g meel, bakpoeier, lemoen, 250 g bessies
Metode van voorbereiding: Klits die eier en voeg ongeveer 100 g suiker en jogurt daarby. Meng goed en voeg die botter by. Begin die meel wat jy met die bakpoeier gemeng het geleidelik gooi.
Rasper die skil van 'n halwe lemoen laastens en gooi dit in die koekmengsel. Giet dit in 'n voorgesmeerde pan, voeg dan die bessies bo-oor en strooi die res van die suiker oor. Bak in 'n voorverhitte matige oond.
Ons volgende voorstel is vir gebak met bessieswat baie sappig en smaaklik word. Om dit te maak, moet u 'n hele eier met 3 dooiers klop - klop dit en voeg 50 g suiker, sap en gerasperde lemoenskil by.
Klits die drie eierwitte met 50 g suiker tot harde sneeu verkry is. Meng die eierwitte en geel en meng dit saggies. Voeg 100 g meel met 1 teelepel by. bakpoeier.
Roer en giet die mengsel in 'n gesmeerde pan en bak tot gaar. Sit ongeveer 100 g bessies en 500 g jogurt in 'n aparte bak.
Mash die vrugte met 'n vurk en meng dit met die melk, voeg 30 g suiker by. Voeg gelatien (ongeveer 1 eetlepel) by hierdie mengsel, wat u voorheen in water opgelos het om op te swel. Smeer die moeras met hierdie mengsel en laat dit in die yskas om mooi te verhard. Sny dan in gebak en sit voor.
Koekiekoek met bloubessies
Nodige produkte: 350 g koekies, 1 pak. botter, 200 ml vars melk, 150 ml vloeibare room, 200 g sjokolade, 150 g dik bosbessiekonfyt
Metode van voorbereiding: Breek die beskuitjies eers in klein stukkies en giet warm melk daaroor. Smelt die sjokolade in 'n geskikte bak in 'n waterbad en voeg die botter daarby. Wanneer dit smelt, begin dit by die vloeibare room wat u nodig het om op te warm.
Roer die room by om dit gelyk te maak en giet dan die gebreekte en melkgevulde beskuitjies oor. Voeg die bloubessies by die mengsel en meng dit dan goed. Giet dit in 'n koekpan en plaas in die yskas vir 'n paar uur.
As u wil, kan u 'n sjokoladeversiersel op die koekie maak - smelt in 'n waterbad van dieselfde sjokolade wat u in die koek gesit het. Voeg 'n pakkie botter daarby. Giet laastens die koek oor.
Aanbeveel:
Heerlike Gebak Met Ammoniak Koeldrank
Ons bied u twee soorte nageregte met ammoniak. Ons eerste aanbod is vir lekkernye waarby u neute kan byvoeg om dit nog lekkerder te maak. U benodig nie baie produkte daarvoor nie, en die resultaat is puik. Hier is die resep: Lekkernye met okkerneute Nodige produkte :
Jennifer Love Hewitt Beveg Gewig Met Bessies
Hoe om tot 10 pond per maand "totsiens" te sê, het die aktrise gewys Jennifer Love Hewitt , wat opslae gemaak het met sy rolle in die verskrikking "Ek weet wat jy verlede somer gedoen het" en die reeks "Fluister uit die hiernamaals"
Bessies - 'n Heerlike Beskerming Teen Kanker
Die klein bessies is so lekker dat ons dit net nie kan help as ons dit in die wei tussen die gras sien nie. Hulle is kleiner in grootte as gekweekte vrugte en het 'n baie meer intense smaak. In hul samestelling, benewens voedingstowwe, is daar 'n aantal voordelige elemente waarvan die inname ons gesonder maak.
Heerlike Gebak Met Turkse Lekkerte
Turkse vreugde is een van die oudste versoekings. Benewens die verbruik in sy natuurlike vorm, word dit ook gebruik om 'n aantal heerlike koeke en gebak voor te berei. Die beste ding van hulle is dat hulle een van die maklikste is om voor te berei.
Met Goji-bessies Verloor Jy Gewig, Maar Wees Versigtig Om Nie Te Verdwyn Nie
Goji Berry Dit is regtig een van die beste gewigsverliesprodukte. Daar moet egter met sorg omgesien word. Dit is so kragtig dat dit tot die ander uiterste kan lei - anorexia. Goji-bessies moet nie meer as 'n handvol per dag geneem word nie.
