2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Kruie tee is 'n afkooksel van medisinale plante. Dit is baie goed vir die gesondheid en word sedert antieke tye verbruik.
Kruie tee is 'n mengsel van kookwater met gedroogde vrugte, neute, blare, blomme, sade, grasse, wortels of kruie. Kruietee is letterlik 'n verkeerde benaming, aangesien dit nie tee is nie - dit word nie van die teeplant gemaak nie, maar is 'n toevoeging van 'n mengsel van kruie. Die infusie skroei die kruie in water. Plante stel baie stowwe vry wat verskillende funksies het. Sommige daarvan is nuttig vir mense. Wanneer kruietee gebrou word, bly hierdie stowwe in die water.
Kortverhaal
Kruietee is verteer deur die antieke Indiërs, Chinese, Egiptenare, Grieke, Romeine en die bevolking van die Midde-Ooste. Kruiemedisyne word in Indië gebruik. Middeleeuse Europa het die tradisionele kennis van die kruie van die Grieke en Romeine gebruik. In onlangse jare het kruietee weer baie gewild geword vanweë die ooglopende voordele vir die gesondheid.
Variëteite en voordele
Tans word kruie vir primêre gesondheidsorg gebruik. Hierdie gebruik kom meer voor in nie-geïndustrialiseerde lande, waar die koste van medisyne baie hoog is en die meeste mense dit nie kan bekostig om dit te koop nie. Op kort termyn en in noodgevalle is farmaseutiese middels doeltreffender as kruiemedisyne. Op die lange duur beveg kruiemiddels egter die siekte en lewer dit baie waardevolle stowwe aan die liggaam wat farmaseuties nie kan voorsien nie.
Daar is baie soorte kruie tee, elk met sy eie voordeel. Oor die algemeen het dit 'n kalmerende en ontspannende effek, help dit die spysvertering, verbeter dit die skoonmaak van die liggaam, hou die hart gesond en verskaf dit energie en verseker dit sodoende gesondheid.
Gemmer, kamille en jasmyn tel onder die gewildste kruietee. Jasmyn het 'n baie ontspannende effek, help vertering, verlaag cholesterol en kan 'n persoon se lewe verbeter.
Kamille is 'n natuurlike kalmeermiddel en help slaap, verlig angs. Gemmer help vertering, verfris die asem, help om spierpyn, naarheid, duiseligheid en naarheid tydens reis te verlig.
Afgesien van die gewildste kruie, is daar ander wat ook gunstige effekte het. Elm beveg maagkrampe en ander maag- en dermprobleme. Krisant werk teen gifstowwe en lewerskade; dit verlaag ook die liggaamstemperatuur in koors. Kaneel en kruisement het 'n kalmerende effek. Boonop verfris munt die asem, maak die vel gesond en gee dit energie. Pietersielie tree op as 'n diuretikum (stimuleer urinering) en help die niere om normaal te funksioneer. Allspice is 'n goeie behandeling vir maagprobleme en verkoue.
Framboosblare is 'n nuttige drankie vir swanger vroue. Kenners glo dat hulle die duur van die bevalling kan verminder en moontlike bloeding daarna kan voorkom. Die meeste kruieteehandelsmerke is veilig om tydens swangerskap te gebruik. Dit is egter altyd beter om 'n dokter te raadpleeg.
Voorsorgmaatreëls
Die gewildheid van iets beteken nie dat dit geen nadelige gevolge het nie. Wanneer hierdie gewilde produk 'n produk te koop is, is die produksie van vervalste produkte sowel as hul oordrewe optrede 'n werklike moontlikheid. Daarom is dit gepas om daarop te let dat sommige variëteite allergiese en skadelike effekte het, hoewel die meeste veilig is vir verbruik.
Lobelia en sint-janskruid is van die bekendstes wat toksisiteit betref. Terwyl eersgenoemde nikotienagtige effekte het, kan langdurige gebruik daarvan laerskade veroorsaak. Daarom word konsultasie met 'n dokter voor aanbeveling van kruietee altyd aanbeveel. In die Verenigde State en sommige ander lande kan kruieteevervaardigers nie die gevolge daarvan beskryf as dit nie bewys word nie.
Daarbenewens het baie spesies kruie tee is wonderlik om te proe. Al hierdie eienskappe maak hulle 'n uitstekende drankie en kan 'n goeie plaasvervanger vir kafeïen wees.
Aanbeveel:
Die Voordele Van Die Aflaai Van Dae Met Rys
Die rys is uniek in sy vermoë om die afskeiding van die maag te tem en die feit dat dit nie sout bevat nie. Rysaflaai help om die gewrigte skoon te maak met behulp van kalium, wat in groot hoeveelhede in hierdie gewas voorkom. Die kalorie-inhoud van 100 g rys is slegs 100 kilokalorieë.
Die Tien Nuttigste Kruietee
As u 'n geurige en gesonde drankie wil geniet, wed dan ongetwyfeld op tee. Wat dit presies moet wees, sal ons u probeer vertel met ons unieke rangorde, en ons laat die keuse aan u oor. Ons het Green Tea welverdiend eerste op die ranglys geplaas.
Die Voordele Vir Die Gesondheid Van Die Gebruik Van Kruidnagel-tee
Baie kruie, speserye en plante kan help om 'n aantal kwale te behandel. Een daarvan is naeltjies. Dit het een van die beste natuurlike middels geword. Die verbruik daarvan in die vorm van aromatiese tee hou 'n aantal voordele vir die mens se gesondheid in.
Waarom Kies Jy Kruietee In Plaas Van Groen Of Swart?
Kruietee word elke dag meer gewild. Nou in die somer is dit goed om elke dag met mate te verbruik. Afgesien van genesing, het dit ook terapeutiese eienskappe. Tee is nog altyd beskou as 'n belangrike faktor in goeie gesondheid, wysheid en geluk.
Kruietee Ewige Jeug Van Tibetaanse Monnike! Drink Dit Elke Dag
Een van die geheime van die behoud van jeug en skoonheid is in die 14de eeu vC deur Tibetaanse monnike ontdek. Vir die moderne samelewing het hierdie resep nie so lank gelede beskikbaar geword nie. Tydens die bestudering van een van die boeke word 'n lys van bestanddele vir die voorbereiding van tee Ewige jeug .
