2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Na 'n lang gewag het die lente uiteindelik aangebreek. Saam met die nuwe lewe wat rondom ons heers, kom seisoenale allergieë aan die beurt. Gewoonlik ervaar ons liggaam ernstige veranderinge tydens die seisoenverandering wat verband hou met skielike veranderinge in temperatuur en lug. Om onaangename ervarings te vermy, is dit goed om organiese voedsel te eet sodat ons liggaam aan die veranderinge kan gewoond raak.
'N Baie maklike manier om die komende snorkallergieë te beveg, is byvoorbeeld suurlemoenwater met heuning. Sommige kruietee is nog meer effektief. Hier is die beste van hulle.
Kalmerende tee (kan ook voorkomend gedrink word)
Nodige produkte: twee eetlepels fyngekapte gemmer, een knoffelhuisie, fyngekap, een suurlemoen, 'n knippie rooipeper, 'n teelepel heuning (opsioneel), 'n glas water.
Metode van voorbereiding en verbruik: Sit alle produkte sonder om heuning en suurlemoene te kook in kookwater. Druk die sitrussap by en voeg die skil by wat fyn gerasper moet word. Die drankie word twintig minute laat brou. Syg, voeg heuning by en die tee is gereed. Drink twee keer per dag.
Borrie-tee is 'n allergiemoordenaar
Nodige produkte: Twee eetlepels borrie, twee eetlepels kamille, twee eetlepels fyn gekapte gemmer, suurlemoensap, heuning na smaak
Metode van voorbereiding en verbruik: Plaas die produkte sonder heuning en suurlemoene in 'n klein bak. Vul dit met water en laat dit vir twee uur staan. Kook die water. Nadat u dit van die vuur gemaak het, laat dit twintig minute onder die deksel prut.
Voeg heuning en suurlemoensap by. Tee kan soggens, middag en saans gedrink word. Benewens die stop van allergieë, is dit 'n kragtige immuunstimulant en het dit anti-inflammatoriese eienskappe.
Benewens tee, is daar ook ander voedsel wat allergieë suksesvol kan beveg. Dit is pomelo, appelasyn, kruisement, kamille, voedsel wat ryk is aan antioksidante, asook voedsel wat ryk is aan omega-3, soos avokado's.
Aanbeveel:
Vrugte Wat Allergieë Kan Veroorsaak
Allergieë verteenwoordig 'n verhoogde sensitiwiteit van die liggaam vir sekere stowwe. In 'n allergiese reaksie reageer die immuunstelsel hipersensitief op allergene. Deesdae is allergieë 'n redelike algemene siekte. 'N Voedselallergie kan te eniger tyd ontwikkel.
Suurlemoenskil Kan Gewrigspyn Verlig
Ons weet almal dat suurlemoene regtig 'n mengsel van gesondheid is. Eintlik weet u waarskynlik dat dit wonderlik is om soggens voor ontbyt suurlemoensap te drink. Om elke dag suurlemoene te eet, gee ons regtig gesondheid! Dit is die vrugte wat die meeste in die wêreld gekweek word.
Kruie En Kruietee Wat Eetlus Onderdruk
In die volgende artikel leer u kruietee en verskillende soorte kruie en speserye wat eetlus onderdruk. Hierdie is: 1. Groen tee - 'n uitstekende antioksidant, 'n ryk bron van vitamien C, wat die liggaam se metabolisme versnel. 2. Kaneel - het 'n wonderlike geur.
Wat Kan Ons Met Allergieë Eet?
Allergieë is 'n ramp in die moderne samelewing. Allergie is 'n siekte wat gekenmerk word deur 'n oorreaksie deur die immuunstelsel wanneer die liggaam aan 'n allergeen bind. Die proses van allergie word sterk beïnvloed deur die toestand van die immuun-, senuweeagtige, spysverterings-, urinêre, endokriene stelsel.
Voedsel Wat Pyn Sal Verlig
Pyn is 'n normale proses in die liggaam wat daarop gemik is om jou te vertel dat iets verkeerd is en dat jy moet optree. Pyn is 'n direkte gevolg van ontsteking van weefsel en gewrigte, wat voorkom as u liggaam 'n patogene bakterie, virus of ander teëkom.
