2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Sputum word gevorm as gevolg van virale infeksies in die boonste lugweë. Dit is slym wat in die trageabuis van die longe versamel. Met die aanvang van die winter neem die lugmikrobes toe, wat lei tot die vorming van sputum. Hierdie kieme veroorsaak dikwels griep, verkoue en infeksies. Die verbruik van kruietee verlig hoes.
Daar is baie kruietee wat 'n uitgesproke ekspektorante effek het. Die meeste gebruikte tee is gemaak van eucalyptus, kruisement, tiemie en ander kruie, wat ook gebruik word vir inaseming en verligting van die boonste lugweë. Dit is belangrik om kruietee te gebruik om die effek van sputum te verminder.
En wat is die belangrikste en effektiefste kruietee vir ekspektorasie?
1. Tiemietee is een van die tradisionele kruietee. Dit is die doeltreffendste vir hoes en griep. Dit toon 'n effek kort nadat dit ingeneem is, versag die keel, kalmeer die maag, versnel die sweet en verminder kieme. 'N Belangrike kenmerk is dat dit 'n ekspektorant-effek het, wat die ophoes van moeilike afskeidings in die keel en bors vergemaklik. Tiemietee kan met heuning in plaas van suiker versoet word. Dus sal die heuning langer onder die invloed van die tee hou.
2. Munttee - natuurlike kruietee met gunstige effekte op die longe en behandeling van hoes. Verder verminder munttee spierpyn en naarheid. Die inaseming van die dampe van mentte kan ook help om die longe oop te maak. Pepermuntolie kan ook gebruik word as 'n massering om in die bors en keel te vryf, wat hoes verlig en die neus verstop.
3. Anysetee - die hoofdoel van hierdie tee is om opgeblasenheid te verlig en die verwydering van oortollige gas te vergemaklik. Die antiseptiese middels daarin help om maklik ontslae te raak van die mikrobes wat tot siektes lei. Inasemings met anys verlig die longe en het 'n ekspektorant effek.
4. Eucalyptus-tee - het inasemingseienskappe. Help om die boonste lugweë te verslap. Sit 'n bietjie water en 'n paar bloekombome in 'n kastrol. Die inaseming van hierdie damp versag die asemhaling en help met 'n maklike ekspektorasie.
5. Dille-tee - nog 'n tee wat help met 'n maklike ekspektorasie. Versag die keel. Voorkom droë hoes by brongitis. Dit verlig ook buikpyn, opgeblasenheid en gas.
Aanbeveel:
Voedsel Met Ekspektorante Aksie
Smeermiddel kom meestal voor in die vorm van 'n vloeibare stroop wat die sputum losmaak en help om dit deur die mond te verwyder terwyl u hoes. Op hierdie manier word u borste skoon gemaak van opeenhoping wat deur slym veroorsaak word. Daar is sommige voedselsoorte wat ekspektorant optree aangesien dit help om slym uit die lugweë te verwyder.
Krematart Neutraliseer Die Werking Van Skadelike Glutamaat
Kremotartar of ook tartaar genoem, is een van die geheime bestanddele wat ons in die speserye kan kry sonder om te weet waarvoor dit gebruik word. Dit is nie bakpoeier nie, dit is nie koeksoda nie, en tog sal net 'n knippie daarvan wondere verrig met ons gebak of sweepmengsels.
Die Voordele Vir Die Gesondheid Van Die Gebruik Van Kruidnagel-tee
Baie kruie, speserye en plante kan help om 'n aantal kwale te behandel. Een daarvan is naeltjies. Dit het een van die beste natuurlike middels geword. Die verbruik daarvan in die vorm van aromatiese tee hou 'n aantal voordele vir die mens se gesondheid in.
Ons Woon In 'n Natuurlike Apteek En Gebruik Dit Nie
Almal wil voortdurend gesond wees, maar almal weet dat dit nie moontlik is nie. Daar is egter siektes wat nie behandel hoef te word met die sterk en nie baie nuttige middels wat deur moderne medisyne aanbeveel word nie. Kruie is 'n geskenk uit die natuur wat ons nie moet verwaarloos nie.
Melk - Die Wit Apteek
Dokters noem melk 'n wit apteek. Die mees algemene advies wat deur voedingsdeskundiges aan pasiënte van verskillende ouderdomme gegee word, is dat die spyskaart meer melk moet bevat. 200 nuttige stowwe vir mense word in melk aangetref - proteïene, vette.
