2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Smeermiddel kom meestal voor in die vorm van 'n vloeibare stroop wat die sputum losmaak en help om dit deur die mond te verwyder terwyl u hoes. Op hierdie manier word u borste skoon gemaak van opeenhoping wat deur slym veroorsaak word.
Daar is sommige voedselsoorte wat ekspektorant optreeaangesien dit help om slym uit die lugweë te verwyder. Ons deel hierdie boererate in hierdie artikel met u.
As gevolg van die opeenhoping van sputum en slymvliese in die longe en lugweë, het mense dikwels probleme met asemhaling en swaarkry. Dit beperk die toegang van lug na die longe.
Die oorsake van opeenhoping in die bors is verkoue, griep, allergieë en asma. Dit kan egter die gevolg wees van ernstige toestande, soos longontsteking, tuberkulose en longkanker. Daar moet sputum en slymvliese van die longe verwyder word deur te hoes om die toestand te verlig.
Hier is 'n paar doeltreffende boererate om slym uit die lugweë te verwyder.
Hoender sop
Verminder inflammasie in die longe en verlig die opeenhoping in die bors. Swartpeper in hoendersop verminder die produksie van sputum in die longe. Dit help ook om die slymvlies deur hoes uit te skakel.
Suurlemoen en heuning
Heuning maak bakteriële infeksies in die lugweë dood. Meng 'n bietjie heuning met kalkwater en drink dit. Dit sal ook die hoes onderdruk. Dit is een van die beste tuisremiddels vir oorbelasting van die bors.
Drop
Tree op soos natuurlike ekspektorant en help om slymvliese en sputum uit die longe te verdryf. Dit het ook 'n kalmerende effek op die keel. U kan soetwortel-tee twee keer per dag drink.
Heuning en swartpeper
'N Mengsel van heuning en peper help om slym in die bors op te los en verwyder dit maklik deur te hoes. Heuning het antiseptiese eienskappe, wat help om infeksie uit te skakel. Meng 'n teelepel swartpeperpoeier en heuning om 'n pasta te vorm en neem dit drie keer per dag.
Pietersielie
Pietersielie help om dik sputum op te los en af te breek, wat dit makliker maak om dit uit die longe te verwyder deur hoes.
Uie
U kan dit rou eet of nadat u dit gekook het. Dit is effektief om die opeenhoping van die bors te verlig. Dit maak die sputum dun deur dit af te breek sodat dit maklik is om op te hoes.
Gemmertee
Verminder inflammasie in die longe en dood bakteriële infeksies in die lugweë. Dit help ook om sputum af te breek en maklik te verwyder. Gemmertee is een van die eenvoudigste boererate om sputum opeenhoping te verlig.
Suurlemoensap met sout
Meng 'n bietjie sout in 'n glas warm water en voeg suurlemoensap daarby. Help om infeksie te beveg deur immuniteit te verhoog, aangesien dit vitamien C bevat. Dit help ook om slym af te breek en dun te maak.
Stoom met bloekomolie
As u die stoom inasem, sal die lugweë skoonmaak en die dik voering van die longe afbreek. Help glad sputum verwydering deur hoes en verlig baie opeenhoping in die bors. Eucalyptusolie maak bakteriële infeksies in die longe dood.
swart koffie
Verlig opeenhoping van die bors as gevolg van 'n asma-aanval. U moet twee koppies sterk koffie drink om verligting te kry. Moenie te veel drink nie, want kafeïen kan die bloeddruk verhoog.
Aanbeveel:
Van Die Natuurlike Apteek - 5 Tee Met 'n Ekspektorante Werking
Sputum word gevorm as gevolg van virale infeksies in die boonste lugweë. Dit is slym wat in die trageabuis van die longe versamel. Met die aanvang van die winter neem die lugmikrobes toe, wat lei tot die vorming van sputum. Hierdie kieme veroorsaak dikwels griep, verkoue en infeksies.
Karkade-tee - Samestelling, Aksie En Voordele
Anders as wat mense glo dat tee slegs gedrink word as iemand koud of siek is, blyk dit dat die drank die gewildste is na water, of dit nou warm of koud is. Daar word tee oor die hele wêreld gedrink - van die mees afgeleë uithoeke van Afrika tot Antarktika.
Wit Kaneel - Aksie En Toediening
Ons ken die sagte, warm en soet aroma van kaneel as gevolg van die kulinêre gebruik van die speserye. Almal ken die aangename sjokoladekleur van die aromatiese speserye. Daar is egter nog een soort kaneel wild genoem of wit kaneel , wat ook geurig is, soet van smaak, pittig en effens samentrekkend in gebruik.
Ly U Aan Diabetes? Neem Betyds Aksie
Het u geweet dat elke tiende persoon in Bulgarye aan diabetes ly? En dat hierdie siekte die vierde grootste oorsaak van sterftes wêreldwyd is? Elke jaar sterf meer as 8 000 mense as gevolg van diabetes in Bulgarye! Die aantal neem aansienlik toe as ons rekening hou met die sterftes wat veroorsaak word deur komplikasies van diabetes - kardiovaskulêr, nier, neurologies en ander.
Ons Eet Te Veel, Kyk Na Aksie
'N Studie het bevind dat wanneer mense aksiefilms kyk, hulle geneig is om twee keer soveel versnaperinge, springmielies en sommige lekkernye te eet as mense wat na 'n TV-onderhoud kyk. Dit is geen geheim dat dit lank reeds vasgestel is dat televisie kyk, die voedsel waaruit u vul, aanmoedig om te eet nie.
