2025 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2025-01-23 10:14
Guacamole is 'n gereg van Mexikaanse kookkuns, wat baie vinnig en maklik voorberei word. Dit is 'n uitstekende toevoeging tot verskillende geregte, en is ook geskik om saam met roosterbrood te eet. Die resepte wat u vir guacamole kan vind, is eindeloos en beweer dat dit oorspronklik is.
In elke deel van Mexiko word dit anders voorberei - een of ander produk word bygevoeg, anders gesny, ens. Dit maak nie saak watter resep u gebruik of watter een u teëkom nie, daar is een produk in guacamole - avokado. Dit is die grootste deel van hierdie Mexikaanse eksotiese resep.
U kan guacamole beslis as groen Mexikaanse lyutenitsa, groen sous en ander vind, maar die waarheid is dat dit letterlik 'n avokadosous is. Die Spaanse naam is guacamole en kom van die Asteekse woord Ahuacamolli (ahuaca-muli). Die Asteekse Indiese stam was die eerste wat dit gedoen het guacamolewat natuurlik nie heeltemal dieselfde is as vandag nie.
In die verlede is daar, benewens fyngedrukte avokado's, ook tamaties en 'n bietjie uie bygevoeg, maar selfs vandag nog word die heerlike sous soms saam met hierdie bymiddels voorberei. Met verloop van tyd het hierdie sous selfs in Wes-Europa baie gewild geword.
Guacamole is 'n uiters lekker en nuttige toevoeging tot enige gebakte gereg, want avokado's bevat baie nuttige stowwe - 35% meer kalium as piesangs, vitamiene B, E, K, omega 3-vetsure. Dit word soos volg voorberei:
Guacamole
Nodige produkte: 2 ryp avokado's, 'n klein ui, 1 knoffelhuisie, 1 tamatie, 'n halwe suurlemoen, sout, 2-3 eetlepels olyfolie
Metode van voorbereiding: Om 'n ryp avokado te kies, moet dit sagter raak. Dit is ook goed dat die tamatie sag is. Mash die avokado en tamatie met 'n vurk, voeg dan fyngekapte ui, fyngedrukte knoffel, sout na smaak, die sap van 'n halwe suurlemoen en olyfolie by. As u van speserye hou, kan u 'n knippie sit - twee koljander. En as u van warm hou, kap 'n halwe soetrissie fyn en voeg dit by die guacamole. Vir minder pittigheid, voeg 1 teelepel soetrissie by.
Aanbeveel:
Volstruisvleis - Eksoties, Smaaklik En Min Kalorieë
Volstruisvleis verwys na eksotiese produkte, alhoewel dit elke dag gewilder word. Vandag is daar plase wat hulle besig hou om hierdie voëls groot te maak in baie wêrelddele. Een jaar na die geboorte kan die volstruise geslag word. Vleis is veral gewild en word baie verbruik in Asië en Europa.
Drie Gewilde Nageregte Uit Die Thaise Kookkuns: Eksoties En Onweerstaanbaar
Thais is mal oor hul lekkers. As u die geleentheid kry om die lieflike verteenwoordigers van hierdie eksotiese Oosterse kookkuns te probeer, moet u dit op geen manier mis nie. Met 'n smaak van die tropiese paradys, is Thaise nageregte van nature min in vet en kalorieë, maar perfek in inhoud, tekstuur en smaak.
Sederneute - Eksoties, Maar Baie Nuttig
Sederneute is eksotiese neute wat al hoe meer gewild word onder liefhebbers van gesonde eetgewoontes. Hulle word ook baie waardeer deur aanhangers van die kookkuns, want hulle het baie toepassings. Afgesien van hul wonderlike smaak, word hulle ook gewaardeer vir die vele voordele wat dit vir die liggaam inhou.
Die Kos Van Die Ruimtevaarders Kom In Die Kombuis Van Die Bulgaar
Die kos wat deur die ruimtevaarders verbruik word, sal binnekort die Bulgaarse kookkuns betree. Die inheemse ruimtekos kos ons 5 BGN. Vir slegs 4-5 leva per porsie kan elke Bulgaar kos kry uit die ruimte-resepteboek. Dit word al meer as 30 jaar deur BAS onderhou.
Nie-kombuis Toestelle Wat Nuttig Is In Die Kombuis
Met wie het dit nie gebeur nie? Op soek na die regte bottel omdat daar geen koekroller is nie? Op soek na 'n swaar en harde voorwerp omdat daar geen neutkraker is nie? Gebruik die kroegtoonbank omdat die snyplank vuil is. Ja, hierdie en ander situasies is vir almal bekend, of dit nou 'n liefhebber van huishoudelike werk is.