2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Hoe het ons Balance Rice geskep?
Dit is 'n bekende feit dat bruinrys 'n volgraanrys is wat ryk is aan vitamiene, minerale en vesel. Die bruin laag bevat vesel en die kiem is ryk aan magnesium, kalsium, yster, vitamien E en B-vitamiene.
Ongelukkig neem die voorbereiding daarvan te lank, waartydens die nuttige stowwe afneem. En die vesel daarvan irriteer die fyn maagslymvlies.
Nadat dit gekook is, bly bruinrys ferm en is dit nie geskik vir die voorbereiding van tradisionele Bulgaarse geregte nie, maar verkies dit eerder deur mense wat 'n dieet volg.
Wit rys is sag en fyn. Daarmee word die bruin laag verwyder. Op hierdie manier kry ons 'n smaaklike en makliker bereidbare produk wat arm is aan voedingstowwe.
In ons begeerte om by te dra tot die gesonde voeding van die gesin en terselfdertyd die tradisionele smaak te behou, het ons Balance-rys geskep.
Die spesiale verwerking daarvan bewaar 'n groot deel van die vitamiene en minerale wat in die kiem voorkom, en die vesels en onversadigde vetsure van die oppervlakbruin laag van die graan word optimaal bewaar.
Balansrys word op dieselfde tyd as wit gekook, dit is lekker en nuttig. Dit kan gebruik word om tradisionele disse voor te berei, terwyl ons na ons gesin omsien om lekker te eet.
Dit is geskik vir alle resepte wat wit rys gebruik - gevulde soetrissies, hoender met rys, melk met rys en vele ander.
Ons resep
Gevulde groente balans
Nodige produkte: 200 g balanseer Krina-rys, 2 courgette, 1 tamatie, 4 soetrissies, 1 eiervrug, 1 ui, 1 knoffelhuisie, 2 wortels, 400 g maalvleis, 200 g suurroom, sout, kruisement, paprika na smaak
Metode van voorbereiding: Kerf en maak die groente skoon. Braai uie en knoffel in 'n bietjie olyfolie, voeg fyngekapte wortels en maalvleis by. Nadat u die maalvleis gebraai het, voeg Balance Crina-rys, sout, kruisement en paprika na smaak by.
Giet 2 teekoppies kookwater en laat dit op lae hitte vir 15 minute vul, vul die groente met die vulsel en rangskik dit in 'n pan. Kap die binnekant van die groente fyn, meng met suurroom en sout en giet oor die groente. Sit in 'n matige oond terwyl u bak.
Aanbeveel:
Tradisionele Franse Produkte Wat Die Trots Van Die Plaaslike Bevolking Is
In die volgende reëls sal ons eintlik net daaroor skryf Franse produkte wat 'n bron van trots vir die plaaslike bevolking is, nie vir Franse spesialiteite nie. Aangesien dit vir ons baie duidelik is, is die Franse kombuis ongeëwenaard, en nie in een of twee paragrawe nie.
Die Tradisionele Disse Vir Die Groot Moeder Van God
Die Fees van die Maagdveronderstelling verenig beide Katolieke en Ortodokse Christene. Op hierdie dag word die Moeder van God vereer - die beskermvrou van moederskap en die familieherd. Volgens 'n ou gebruik word opofferings gemaak vir gesondheid en vrugbaarheid en teen siektes en ongelukke.
As Die Prys Van Elektrisiteit Styg, Styg Die Prys Van Brood Ook
As die prys van elektrisiteit styg, sal brood en pasta ook met ongeveer 10 persent styg, sê produsente. Volgens die bedryf is die lewenskoste tussen 5 en 12 persent van sy finale waarde. As hulle nie optel nie die prys van brood word die bakkersektor bedreig deur bankrotskappe en ontslag.
Pragtig En Gesond Met Die Dieet Van Japannese Vroue
Die Japannese dieet word toenemend gewild omdat die mense van die Land van die Opkomende Son leiers in lewensverwagting is. Hulle ly minder geneig aan hartsiektes en vetsug. Die Japannese dieet maak die vel stralend en beeld die figuur uit.
Die Prys Van Sjokolade Styg Met Tot 50 Sent As Gevolg Van Die Hoë Pryse Van Kakao
Prysverhoging vir sjokolade en sjokoladeprodukte voorspel ontleders in Duitsland. Volgens hul navorsing sal sjokoladeprodukte hoë aankooppryse van kakao beïnvloed. Andreas Ronken, bestuurder van die Ritter Sport, het aan die Stuttgarter Zeitung gesê dat alle sjokoladebedrywe vanjaar bekommerd is oor swak kakaoproduksie.
