2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Die roosterpan is een van die nodigste toestelle vir enige kombuis. Daar gebeur absoluut baie vinnig daarop en dit is nie eens nodig om vet te gebruik nie.
Hier is 5 resepte oor hoe om heerlike groente, hoendersteaks, varktjops, visfilette en vleisbolletjies met behulp van braaipan:
1. Groente op 'n roosterpan
Nodige produkte: 1 ui, 2 courgette, 100 g sampioene, 1 groen en 1 rooi soetrissie, 4 eetlepels olyfolie, sout, peper, basiliekruid en dille na smaak, 3 eetlepels suurlemoensap.
Bereiding: Sny die ui in sirkels, courgette, sampioene en soetrissies in skywe oor hul lengte. Sout liggies en strooi swartpeper oor. Meng 3 eetlepels olyfolie, 'n bietjie meer sout, fyngekapte dille, basiliekruid en suurlemoensap in 'n bak en meng alles.
Die groente word aan albei kante van die roosterpan gebak, gesmeer met die orige olyfolie en as dit gereed is, word dit aan beide kante met 'n mengsel van speserye met 'n kookborsel gesmeer.
2. Hoendersteaks op 'n roosterpan
Bestanddele: 4 hoendersteaks, 1 eetlepel gesmelte botter, 3 eetlepels sojasous, sout en peper na smaak.
Bereiding: Die hoendersteaks word gewas en gedroog. Meng al die speserye in 'n bak en smeer dit op die steaks. Bak op die braaipan aan albei kante tot gaar.
3. Varktjops op 'n roosterpan
Nodige produkte: 4 kotelette varkfilet, 3 eetlepels mosterd, 2 eetlepels olyfolie, sout en peper na smaak.
Bereidingsmetode: Die speserye word gemeng totdat 'n homogene mengsel verkry word en die gewaste en gedroogde kotelette daarmee versprei word. Laat hulle ongeveer 1 uur staan en bak dan aan beide kante vir 'n kort tydjie sodat dit nie te droog word nie.
4. Visfilet op 'n roosterpan
Bestanddele: 4 visfilette, 2 eetlepels olyfolie, sout, peper, knoffelpoeier, 2 eetlepels suurlemoen, 'n paar takkies vars roosmaryn.
Bereidingsmetode: Alle speserye sonder roosmaryn en suurlemoensap word in 'n bak gemeng en die filette daarmee gekruid. Bak kort aan weerskante van die roosterpan en strooi suurlemoensap oor. Strooi laastens roosmaryn oor.
5. Pittige vleisbolletjies op 'n roosterpan
Bestanddele: 500 g gemaalde beesvleis, 'n paar groen uie, sout, peper, rooipeper en komyn na smaak, 1 eier, 'n paar eetlepels broodkrummels.
Bereiding: Geur die maalvleis met fyngekapte uie, alle speserye, eier en broodkrummels om die vloeistof op te neem.
Die mengsel word 'n halfuur in die yskas gelaat, waarna frikkadelle daaruit gevorm word, wat aan albei kante gebak word.
Aanbeveel:
Die Vyf Beste Resepte Vir Brownies
Een van die gewildste nageregte ter wêreld - heerlik brownies , bekend vir sy klam kern- en sjokoladesmaak, is in 1893 in die kombuis van die legendariese Palmer Hotel in Chicago uitgevind. Hier sal ons u voorstel 5 van die gewildste resepte vir brownies , maar onthou dat enige toevoeging of speserye wat u graag kan by u gunsteling koek gevoeg word.
Die Vyf Beste Resepte Vir Sarma
Een van die gunsteling geregte in die Bulgaarse kookkuns is sarma. In die somer word sarmi met wingerdblare gemaak, en in die winter en herfs - van vars of suurkool. Sarma kan maer of vleis wees. En in die vulsel kan bygevoeg word, bykomend tot tradisionele uie en rys, wortels, sampioene, kaas en vele ander produkte, afhangende van smaak en vermoë.
Die Vyf Beste Resepte Vir Rolle
En omdat die versorging van u kulinêre meesterstukke gedeeltelik van ons is, het ons u resep vir tuisgemaakte, varsgebakte broodjies verryk. Ons het op een plek verskeie interessante opsies vir hierdie sagte plesiere versamel en nou bied ons dit aan u.
Vyf Resepte Vir Gebak Sonder Melk
Sommige mense hou nie van melk en suiwelprodukte nie, of is allergies daarvoor. Maar selfs sonder melk kan jy heerlike gebak maak. Koek met koffie sonder melk - Dit is maklik om te maak en heerlik. Nodige produkte: twee koppies meel, een derde van 'n koppie - bruinsuiker, 'n knippie kaneel, neutmuskaat op die punt van die mes, 1 vanielje, driekwart koppie amandelmelk, 3 eetlepels olyfolie, een derde van 'n koppie - korrelsuiker, 1 bakpoeier, 1 teelepel asyn, 'n halwe
Vyf Resepte Vir Heerlike Sop Met Pasta
Namate die koue dae nader kom, word dit al hoe meer aanloklik om 'n heerlike en warm sop voor te berei. Dit is bewys dat hierdie soort voedsel baie vitamiene en minerale na die liggaam en organisme dra. Ons het 'n aantal resepte vir die bereiding van verskillende sop.
