2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
'N Maagsweer is iets soos 'n seer in die maag of duodenum. Dit kan veroorsaak word deur ongesonde eetgewoontes, wat uitgedruk word in onreëlmatige verbruik van baie pittige of gekruide kos, spanning. Om goed te voel sonder pyn, moet u nie voedsel eet wat hierdie seer kan irriteer nie.
Nog 'n oorsaak van maagsere is Helicobacter pylori - 'n bakterie wat in die maag sit en aan die voering daarvan vreet. Hierdie tipe maagsweer word met antibiotika behandel, maar om 'n suksesvolle behandeling te kry, moet 'n dieet gevolg word.
Voedsel en drank wat vermy moet word en selfs, indien moontlik, nie gebruik moet word om die maagwand nie te irriteer nie, is:
- suiwelprodukte - geelkaas en gesmelte en gerookte kaas, gesoute kase en maaskaas
- warm speserye, swartpeper
- lourierblaar, wonderpeper, paprika en peperwortel
- vetterige vleis, sazdarma, pastrami, wors, spek
- hardgekookte eiers, mayonnaise en alle ander eiers behalwe henne
- bone, lensies, kool, bone, sampioene
- uie, knoffel, raap, piekels
- druiwe, kersies, pruime, waatlemoene, swartbessies, appelkose, gedroogde vrugte, suurlemoene, lemoene; pomelo’s
- grondboontjies, amandels, okkerneute
- koffie, alkohol, koolzuurhoudende drankies, koeldrank
- gebak wat wit suiker bevat; konfyt; soet; koeke; plak; sjokoladeprodukte
Voedsel wat toegelaat word en wat geen ongemak in die maag veroorsaak nie, is:
- geskilde tamaties; geroosterde peper; okra - baie nuttig as gevolg van die slymstowwe wat dit bevat; slaaie; blaarslaai; aartappels; courgette; wortels - wortelsap is baie nuttig en genees vir sulke probleme
- pampoen, piesangs, aarbeie, appels; kompote; vrugte puree
- rys: hoender met rys, spinasie met rys, melk met rys
- suiwelprodukte (vars en jogurt, vars kaas, ongesoute maaskaas, soetroom)
- maer vleis, vis, ham
- eiers - saggekookte, bedekte, gebakte omelette - hier is die beperking van die eiergeel
- brood, beskuit, paaskoek
- Pasta (gebakte pasta), slaaie, noedels, noedels, sojaprodukte, hawermout, griesmeel, stysel, gewone koekies
- olie, botter, olyfolie
- pietersielie, sout, sout, dille
- kamille-tee, rooi of geel sint-janskruid, limoenbloeisel
Suur goed word nie aanbeveel soos suurkool, piekels, asyn nie. Vergeet ook gebraaide kos, vetterige kos, botterdeeg en komkommers.
Al hierdie voedselsoorte is irritasies vir die maagwand.
Eet stadig en kou jou kos baie goed.
Aanbeveel:
Aartappelsap Vir Maagsere En Gastritis
Die lente het aangebreek en gedurende hierdie tydperk vererger die probleme met maagsere en maagontsteking en moet die liggaam sorg om dit te hanteer. Pyn en hoë sooibrand (soms nog erger - bloeding) kan u lewe heeltemal bitter maak, dus neem betyds aksie.
Kool Beskerm Teen Maagsere
Kool het 'n sterk voorkomende effek teen maagsere. Die rede hiervoor is die hoë inhoud van vitamien U (een van die skaarsste en die minste bestudeerde vitamiene) in knapperige groente. Die basiese waarde van kool as voedsel vir mense word bepaal deur die belangrike biokatalisators, die essensiële aminosure wat in groente voorkom.
Verbode Voedsel Vir Maagsere En Gastritis
Gastritis is 'n ontsteking van die maagwand, wat dikwels veroorsaak word deur verhoogde afskeiding van maagsappe. Hierdie toestand kan veroorsaak word deur 'n bestaande infeksie met bakterieë - Helicobacter pylori, die aanwesigheid van galsappe uit die duodenum, asook die inname van sekere voedselsoorte en drankies.
Dieet En Behandeling Vir Pasiënte Met Maagsere En Chroniese Gastritis
Siekte van peptiese ulkus, gastro-oesofageale refluksiekte en chroniese gastritis is behandelbare siektes met 'n presiese kombinasie van die regte dieet, 'n regte lewenstyl en bewuste medikasie. Dieet in hierdie siektes beteken nie honger nie.
Dieet Vir Maagsere
Die ulkus kan beide die maag en die duodenum beïnvloed. Die vorm kan akuut of chronies wees. Die grootste deel van haar behandeling is die regte dieet. 'N Maagsweer is 'n siekte wat voorkom as gevolg van 'n ander siekte. Dit kan ook die gevolg wees van die gelyktydige werking van verskeie faktore, en oorerflike aanleg is noodsaaklik.
