2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
In die maand van liefde word ons deur goeie nuus begroet - sjokolade is nie net ongelooflik lekker nie, maar ook uiters nuttig vir die liggaam.
Meer onlangs het gesaghebbende laboratoriumstudies wat in Amerika gedoen is, bewys dat sjokolade die nuwe supervoedsel is. Dit beteken dat die soet versoeking 'n aantal eienskappe het wat dit 'n nog gesonder produk maak as sommige vrugte en vrugte.
Kenners van die Hershey Center in die Verenigde State beweer dat een gram van die produk meer gesonde plantverbindings en antioksidante bevat as vars geperste sappe.
Dit het gebeur nadat wetenskaplikes kakaopoeier - die hoofbestanddeel in sjokolade - met ekstrakte bloubessies en granaat, ook bekend as supervrugte, vanweë die gesondheidsvoordele daarvan vergelyk het.
Daar is ook getoon dat die spesifieke antioksidant flavanole, 'n uiters waardevolle plantverbinding, baie meer in sjokolade as in vrugte voorkom.
En antioksidante val op hul beurt vrye radikale aan, wat ook bekend staan as vernietigende molekules. Die belangrikste belang van flavanole is die vermindering van kardiovaskulêre en kanker siektes.
Daarom kan ons veilig sjokolade 'n supervoedsel noem.
Dit is nodig om te verduidelik dat natuurlike donker sjokolade die superproduk is, en ander variëteite kakao-stawe val steeds nie onder hierdie kategorie nie.
Dit is ook belangrik om te weet dat die eienskappe van die produk slegs in sy natuurlike toestand volledig is. As u besluit om die kakaoproduk hitte te behandel, gaan die meeste gesondheidseffekte daarvan verlore.
'N Interessante feit is dat 3/4 van die wêreld se kakaoproduksie nou in Wes-Afrika geleë is. Kakao word minstens 3000 jaar in Mexiko, Sentraal- en Suid-Amerika geproduseer, met die vroegste dokument wat dateer uit 1100 vC.
Aanbeveel:
Sjokolade Met Spek Of Wat Is Die Vreemdste Sjokolade Op Die Mark?
Daar is geen persoon wat ten minste een keer deur die tallose soorte sjokolade versoek is nie. As u een van die liefhebbers van die lieflike versoeking is, sal u nie huiwer om van die ongewoonste soorte sjokolade wat ons hier versamel het, te probeer nie.
Die Wêreld Is Mal Oor Die Nuwe Superkos - Beet
Onlangs het gesonde eetgewoontes 'n gunsteling onderwerp geword - ons hoor en lees voortdurend oor verskillende produkte wat uiters nuttig, gesond, ensovoorts is. Daar word byna voortdurend nuwe graankos, groente, eksotiese vrugte ontdek, wat bevestig word dat dit nuttig is en daarop geplaas word.
Daar Is 'n Verskil Tussen Die Sjokolade Wat Ons Eet En Die Sjokolade In Duitsland
'N Eksperiment deur bTV toon dat daar 'n beduidende verskil is tussen sjokolade van dieselfde handelsmerk wat in Bulgarye en Duitsland verkoop word. Dit is deur voedselkenners gerapporteer. Twee sjokolades met heel haselneute is na die ateljee gebring.
Bok Choy - Een Van Die Nuwe Superkos
In Oos-Asië word die verskeidenheid produkte gekombineer met die filosofiese houding van mense teenoor voedsel. Een van die mees unieke spesies is van die familie Brassicaceae, beter bekend onder Europeërs van sy verteenwoordigers kool met sy subspesie - blomkool, broccoli, albaster, peperwortel, raap, rucola en mosterd.
Pers Brood Is Die Nuwe Superkos Wat Ons Gesondheid Sal Beskerm
Antioksidantryke pers brood breek 20 persent stadiger af as gewone witbrood, en volgens aanvanklike navorsing beskerm die natuurlike bestanddele daarin teen kanker. Die skepper van die nuwe wonderlike lees is professor Zhu Weibiao, 'n navorser van voedingsstowwe aan die Nasionale Universiteit van Singapoer.
