2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Slym wat in die liggaam opgehoop het kan lei tot onaangename gevolge. Dit word veral in die liggaam gevorm as gevolg van die inname van sekere voedselsoorte - jogurt en melk, kaas, kaas, botter, room, vleis, brood en pasta (spaghetti, pasta, noedels, muffins, krakeling, ens.). Aartappels en piesangs word ook gekategoriseer as slymvormende voedsel.
Die slym dit kan in die neus, keel, ingewande, ore, oë (in die vorm van afskeidings) en die vel (as etterige puisies) vorm.
Om u liggaam te reinig van oortollige slym, Benewens die beperking van bogenoemde produkte, is dit nodig om die verbruik van neute, sade en groen blaargroente (spinasie, pietersielie, groen uie, brandnetels) te beklemtoon.
Foto: Maria Simova
Hier is drie resepte om hierdie probleem effektief te hanteer:
1. Resep met peperwortel
Rasper 150 g peperwortelwortel. Voeg die sap van drie suurlemoene daarby. Bêre die resulterende pap in 'n dig geslote houer en neem 1 teelepel daarvan 2 keer per dag, altyd op 'n leë maag. Mierikswortel het 'n suiwerende effek en is effektief breek die opgehoopte slym in die liggaam af.
2. Resep met gemmer
Maak gemmertee met 2 liter water en 'n klein wortel van die pittige plant. Voeg heuning en suurlemoensap by na smaak. Drink dwarsdeur die dag. Hierdie afkooksel waarborg u vrystelling van opgehoopte slym. Behalwe dat dit as 'n antiseptiese middel optree, verwyder gemmer ook afskeidings uit die keel, neus en verbeter dit die toestand van die longe.
3. Resep met vlasaadmeel
Om die ingewande van oortollige slym skoon te maak, moet u hierdie dieet presies 3 weke volg. Vir hierdie doel is dit nodig om elke oggend ontbyt te hê met vlassaadmeel opgelos in 'n baie klein hoeveelheid jogurt.
Neem die eerste week een eetlepel lijnzaadmeel, opgelos in 100 g jogurt.
Die tweede - 2 eetlepels van die produk gemeng met 100 g jogurt.
Die derde week - onderskeidelik 3 eetlepels vlasaadmeel en 150 g jogurt. Die derm-skoonmaak van drie weke word nie meer as een keer per jaar uitgevoer nie.
Aanbeveel:
Hoe Beïnvloed Oortollige Sout Die Liggaam
Die.gif" />oortollige sout dit het ook ernstige gevolge vir die gesondheid. As ons byvoorbeeld te veel sout kos eet, kan ons hipertensie ontwikkel. Dit is welbekend dat hoë natriuminname bloeddruk verhoog, maar wanneer dit daagliks gebeur, loop ons egter die gevaar om aanhoudend hoë bloeddruk te ontwikkel.
Aartappelsap Maak Die Liggaam Skoon En Maak Ons mooi
Aartappels word gebruik vir die bereiding van verskillende geregte. En het u al probeer om die sap daaruit te gebruik? Aartappelsap hou buitengewone voordele in veral die vel. Aartappelsap bevat vitamiene A, B, C, fosfor, yster, kalium, vesel en proteïene.
N Unieke Resep Met Alsem Maak Die Liggaam Skoon Van Parasiete
Almal weet dat baie parasiete en mikro-organismes in die menslike liggaam leef en vermeerder. Sommige van hulle is goed vir die gesondheid, maar ander is bloot parasiete. Hulle vergiftig ons liggaam stadig, en dit lei tot 'n aantal chroniese siektes.
Voedsel Wat Slym In Die Liggaam Vorm
Die vorming van slym in die liggaam is 'n onaangename probleem, wat egter maklik met behulp van 'n behoorlike dieet opgelos kan word. Slym is 'n normale afskeiding wat nodig is vir die goeie werking van die liggaam, maar die ophoping daarvan in die liggaam kan lei tot die aanvang van verskillende siektes.
Die Beste Kos Om Die Liggaam Skoon Te Maak
Om 'n gesonde, lewendige en energieke liggaam te hê, met verhoogde immuniteit, ontgifting en suiwering is fundamenteel. Slegs 'n skoon liggaam kan die onttrekking van vitamiene en minerale uit voedselinname maksimaal benut. Die besmette organisme kan nie behoorlik funksioneer nie omdat dit verstop is met afvalstowwe.
