2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Met of sonder geleentheid is sjokolade een van die mees geliefde lieflike versoekings wat u in enige vorm en as aanvulling op verskillende kosse kan inneem.
Die hoofbestanddele van regte sjokolade is kakaomassa en kakaobotter. Sy uitstekende smaak kan egter net soos dwelms, sigarette en alkohol verslawend raak.
In groot hoeveelhede kan hierdie voedsel net so skadelik vir ons gesondheid wees. Die probleem met allerhande verslawings kom uit die feit dat dit 'n gewoonte word wat baie moeilik is om aan te pak.
Kakao, as 'n ware en natuurlike produk, word baie gebruik in die voedsel- en farmaseutiese industrie. Dit word onttrek uit die vrugte van 'n immergroen boom wat verwerk word om kakaopoeier daaruit te verkry.
Dit is uiters nuttig vir hartgesondheid, sowel as vir 'n aantal ernstige siektes. Maar sjokoladeprodukte bevat ook stowwe soos kafeïen, teobromien, anandamien en fenielanien, wat hiervoor verantwoordelik is. sjokolade verslawingwat u beslis ten minste 'n paar stukke probeer, want een of twee is in die meeste gevalle glad nie genoeg nie.
Sommige wetenskaplikes meen dat dit nie eintlik 'n soort mediese probleem is nie, maar eerder 'n bemarkingstrategie wat deur middel van advertering die idee van gereelde verbruik van sjokolade stimuleer en aanmoedig, wat ons gelukkig maak.
Hierdie obsessie dateer uit die antieke tyd - kakaobone is deur die Maya's aangebied en is selfs in sommige vroeë Amerikaanse beskawings as geldeenheid verruil. Vandag word dit op verskillende maniere uitgedruk - sommige mense neem groot hoeveelhede daarvan in, ander staan snags op om net van die soete versoeking te eet, anders kan hulle nie slaap nie. Dit verteenwoordig en sjokolade verslawing.
Ondanks die goeie smaak van sjokolade, moet ons nie vergeet dat dit in groot hoeveelhede kan lei tot probleme met bloedsuikervlakke, vetsug, oorgewig en 'n aantal ander siektes nie.
Dit is baie makliker om van ontslae te raak sjokolade verslawing heel aan die begin van die besef dat ons al verslaaf is aan hierdie lekkerny. Sterk wil en begeerte kan ons van alle slegte gewoontes ontslae raak.
Aanbeveel:
Sjokolade Met Spek Of Wat Is Die Vreemdste Sjokolade Op Die Mark?
Daar is geen persoon wat ten minste een keer deur die tallose soorte sjokolade versoek is nie. As u een van die liefhebbers van die lieflike versoeking is, sal u nie huiwer om van die ongewoonste soorte sjokolade wat ons hier versamel het, te probeer nie.
Daar Is 'n Verskil Tussen Die Sjokolade Wat Ons Eet En Die Sjokolade In Duitsland
'N Eksperiment deur bTV toon dat daar 'n beduidende verskil is tussen sjokolade van dieselfde handelsmerk wat in Bulgarye en Duitsland verkoop word. Dit is deur voedselkenners gerapporteer. Twee sjokolades met heel haselneute is na die ateljee gebring.
Waarskuwing: Hierdie Voedsel Verhoog Aggressie En Lei Tot Verslawing
Die voedsel wat ons eet, het 'n direkte invloed op ons bui en ons gedragspatrone. In 'n onlangse studie in Oxford, die Verenigde Koninkryk, is bevind dat die eet van ongesonde kos (soos dié in kitskosrestaurante) kan lei tot geïrriteerdheid, aggressie en, veral, vetsug en verslawing.
Hoe Om Verslawing Aan Lekkers Te Hanteer
Alle lekkernye behoort tot die groep voedingstowwe wat as koolhidrate bekend staan. Die term "koolhidrate" kom die eerste keer in 1844 in gebruik, toe dit duidelik word dat hierdie stowwe uit koolstof en water bestaan. Koolhidrate word in drie groepe verdeel - monosakkariede / glukose, fruktose, galaktose /, oligosakkariede / maltose, laktose, sukrose / en polisakkariede / stysel, glikogeen /.
Wetenskaplikes: Verslawing Aan Sout Is Aangebore
As u elke keer as u begin eet, verlangend na die soutpot kyk, hoewel die gereg wat u bedien word, gegeur is, kan u u gene daarvoor blameer. Kenners verduidelik dat afwykings daarin die skuld kan kry aan oormatige verslawing aan sout en suiker.
