2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Kiwi is 'n uiters gesonde en nuttige vrug. Die vleis van die kiwi is gewoonlik groen of geel, afhangende van die variëteit. Die vrugte word gebruik vir slaaie, geregte, nageregte vir gewigsverlies en verfraaiing.
Kiwi bevat bykans alle vitamiene (A, B1, B2, B6, B9, CE) en spoorelemente. Die dop bevat meer antioksidante as die binnekant. Die hoë kaliuminhoud maak dit nuttig in kardiovaskulêre siektes. Dit het die vermoë om bloedvate skoon te maak, wat die vorming van bloedklonte aansienlik verminder.
Kiwi het 'n antioksidante effek, verbeter die fisieke prestasie en verhoog die liggaamstoon. Dit breek vette af en help om voedsel vinnig op te neem en af te breek. Dit word dikwels in kosmetologie gebruik. Maskers gemaak met kiwi word gebruik om die vel en hare te verjong en te voed.
Maak 'n masker van kiwi, heuning en room vir sag en verdorde vel. Mash een kiwi, voeg 1 teelepel daarby. heuning en 1 teelepel. suurroom. Meng goed en wend die mengsel aan op die gesig, masseer dit liggies, laat die masker 15 minute aan en spoel af met louwarm water.
Skilmasker met kiwi vir diep skoonmaak
Meng die vleis van 'n kiwi met 1 teelepel. sesam- of papawersaad. Roer en pas die masker in 'n sirkelbeweging toe. Laat aan vir 10 minute en spoel af met louwarm water. Wend die room aan volgens u velsoort.
Haarmasker met kiwi
Meng die vleis van 1 kiwi met 1 eetlepel. olyf olie. Wend aan op klam hare, draai dit toe met plastiekfolie en draai dit toe met 'n handdoek. Was jou hare na 20 minute. Hierdie masker versterk haarfollikels, elimineer olierige hare en verbeter haargroei.
Aanbeveel:
Vrugte Wat Allergieë Kan Veroorsaak
Allergieë verteenwoordig 'n verhoogde sensitiwiteit van die liggaam vir sekere stowwe. In 'n allergiese reaksie reageer die immuunstelsel hipersensitief op allergene. Deesdae is allergieë 'n redelike algemene siekte. 'N Voedselallergie kan te eniger tyd ontwikkel.
Hoe Om Vrugte En Groente Te Was
Almal weet dat vrugte en groente die belangrikste bron van baie vitamiene, minerale en voedingstowwe is, en daarom help dit om 'n goeie gesondheid en 'n sterk immuunstelsel te handhaaf. Vrugte en sommige groente word die beste rou geëet sodat die voedingstowwe die liggaam kan bereik.
Gedroogde Vrugte Is Nuttiger As Vars Vrugte
Voedingkundiges beveel aan om ons spyskaart met gedroogde vrugte te diversifiseer, met die aandag op appelkose, appels, dadels, vye, rosyne, pruimedante. Die gelyste vrugte is ryk aan oplosbare sellulose en het 'n lae glukemiese indeks.
Waarom Bevrore Vrugte En Groente Verkieslik Bo Vars Vrugte Is
As u, soos die meeste mense, dink dat vrugte en groente slegs nuttig is as dit vars is, is dit waarskynlik hoog tyd dat u aan u bekend maak waarom en hoe bevrore vrugte 'n baie groter voordeel in u kombuis kan hê. Dit sal beslis baie geriefliker wees om verskillende produkte vir die vrieskas voor te berei as u meer vrye tyd het, en om dit op die regte tyd te gebruik, sonder versuim om skoon te maak, wit te maak, te sny en te skraap.
Sushi Op 'n Naakte Vroulike Liggaam Is 'n Treffer In Engeland
Aanhangers van die filmweergawe van 'Sex and the City' onthou waarskynlik die toneel waarin Samantha 'n verrassing vir haar geliefde man organiseer deur haar liggaam met sushi te versier. Die heldin se minnaar het nie die oorspronklikheid van haar idee waardeer nie, maar in die werklike lewe het die Engelse, wat dit kan bekostig, dit behoorlik waardeer.
