Op Pecan Pie Day: Sien Die Redes Vir Die Eet Van 'n Okkerneut

Video: Op Pecan Pie Day: Sien Die Redes Vir Die Eet Van 'n Okkerneut

Video: Op Pecan Pie Day: Sien Die Redes Vir Die Eet Van 'n Okkerneut
Video: AS DAAR NOU 'N PERSOON WAS WAT KON TOOR HET MET 'N GEDIG DAN WAS DIT HY. 2024, September
Op Pecan Pie Day: Sien Die Redes Vir Die Eet Van 'n Okkerneut
Op Pecan Pie Day: Sien Die Redes Vir Die Eet Van 'n Okkerneut
Anonim

Op 12 Julie in die Amerikaanse nota Tertdag met pekanneute. By hierdie geleentheid wil ons 'n paar interessante feite oor die eksotiese met u deel Amerikaanse okkerneut.

1. Pekanneut is 'n plant wat tot die okkerneut-familie behoort. Daarom lyk die voorkoms van die boomneute soos die okkerneut wat in Bulgarye bekend is. Maar hulle is meer rooierig van kleur en meer plat.

2. Die pekanneut is een van die tradisionele Indiese kosse, maar het in die sestiende eeu in Europa begin gewild word. Vandag word dit ook in ons land op die mark aangetref, hoewel dit nie een van die algemeenste neute in die Bulgaarse kookkuns is nie.

3. Pekanneute is baie ryk aan botter. Dit bevat ook waardevolle omega-3-vetsure, foliensuur, riboflavien. Daarbenewens 'n waardevolle bron van mangaan, sink, kalsium, magnesium, selenium.

4. Vanweë die ryk samestelling word dit aanbeveel as 'n voorkomende maatreël teen tipe 2-diabetes, hartprobleme, kanker, galstene, haarverlies, droë vel.

Amerikaanse okkerneute
Amerikaanse okkerneute

5. Pekanneute kan geëet word in rou vorm, maar die meeste mense verkies om dit na hittebehandeling te eet. Dit is geskik as voorgereg vir bier of as aanvulling op 'n ontbyt met muesli, vrugte, jogurt. In die Verenigde State word dit by baie koeke en pasteie gevoeg, en pekanneutpastei is 'n klassieke in die genre, en 22 Augustus word gevier as die Amerikaanse Walnut Cake Day.

Aanbeveel: