2024 Outeur: Jasmine Walkman | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 08:26
Gemmer is een van die oudste plante wat die mensdom ken. Die eerste gegewens oor die gebruik daarvan in kook en medisyne dateer 5000 jaar gelede. In sommige Asiatiese lande word dit selfs gebruik vir die vervaardiging van baie medisyne, danksy die genesende eienskappe wat dit besit. Dit is tans een van die algemeenste plante wêreldwyd. As een van die mees gebalanseerde en noodsaaklike plante, word gemmer gebruik in die antieke mediese stelsel van Indië - Ayurveda. Die voordelige eienskappe van gemmer word gereeld in die Oosterse geneeskunde genoem, waar verstaan kan word hoe belangrik gemmer is.
Volgens Ayurveda word gemmer beskou as 'n voedingsaanvulling met 'n wye verskeidenheid en het dit universele voordelige eienskappe vir die menslike liggaam, veral vir die spysverteringstelsel en metabolisme, wat in die middel van hierdie leerstelling geleë is. As 'n voedsel op die regte manier geneem, verwerk en geassimileer word, het dit geen giftige of skadelike effekte nie. As die teenoorgestelde gebeur, voorkom die inname van gemmer hierdie skadelike of giftige effek en word dit gebruik as 'n kragtiger stelsel om die skadelike effekte op die liggaam te bestry. Die gebruik van gemmer om giftige effekte te bekamp, kom wyd in Indië en China voor.
Soos enige ander produk, het gemmer sy nadele.
Aanvanklik het gemmer 'n negatiewe uitwerking op die spysverteringstelsel. Oormatige inname van gemmer kan lei tot sooibrand, diarree, irritasie van die mondholte, ongemak in die maag, winderigheid, naarheid en braking.
Newe-effekte van oordosering aan gemmer kan met medikasie behandel word. 'N Seldsame skade as gevolg van oormatige gemmerinname is verstopping in die ingewande van voedsel na onvoldoende gekou van gemmer. Mense wat aan maagsere ly, moet nooit gemmer inneem nie.
Gemmer word soms deur swanger vroue gebruik om oggendnaarheid te onderdruk. Volgens kenners kan selfs meer as 1 gram gemmer per dag tot geboorteprobleme lei. Oormatige hoeveelhede kan die baba se hormone nadelig beïnvloed, bloeding veroorsaak en in sommige gevalle aborsie. In die laaste weke van swangerskap moet gemmertee nooit gedrink word nie.
Gemmer verlaag die bloedsuikervlakke. Dit word aanbeveel om die bloedsuikervlak onmiddellik na inname te meet. As u 'n daling in die vlak sien, moet u onmiddellik 'n glas vrugtesap of iets soets drink om die bloedsuikervlakke te verhoog.
Nadat u gemmer ingeneem het, stimuleer dit die bloedsomloop en bloedstolling, wat die spoed van bloedvloei verhoog. Mense met bloedstollingsversteurings moet versigtig wees om nie gemmer te veel te gebruik nie. Mense wat geopereer moet word, moet minstens twee weke voor die operasie gemmer inneem.
Oormatige hoeveelhede gemmer sal waarskynlik hartkloppings veroorsaak, wat een van die gevaarlikste newe-effekte van gemmer is. Volgens navorsing is gemmer een van die belangrikste bestanddele in koolzuurhoudende drankies, en dit kan dus in enige drank wees wat ons drink. Hierdie vorm van inname kan hartaritmie veroorsaak by mense wat koolzuurhoudende drankies in groot dosisse inneem.
Terselfdertyd lei die verbruik van gemmer tot verhoogde galafskeiding. Volgens kenners moet pasiënte wat probleme het, soos galstene, wegbly van gemmer. As die wortel egter geneem word, moet dit in matigheid wees.
Daarbenewens kan gemmer interaksie hê met verdowingsmiddels, wat die herstel na die operasie kan vertraag of die postoperatiewe bloeding kan verhoog. As u 5 of meer koppies gemmertee per dag inneem, kan dit lei tot hoofpyn, braking, diarree, duiseligheid, hartkloppings, sooibrand en slapeloosheid.
Aanbeveel:
Nuut Vir Die Skade Aan Die Eet Van Rooivleis
Die risiko van kardiovaskulêre siektes neem met amper 10 persent toe as ons selfs net twee keer per week varkvleis eet vleisrooi vleis . Die verklaring van 'n groep Amerikaanse wetenskaplikes is onlangs deur die Britse poniekoerant Daily Mail gepubliseer.
Die Skade Van Die Gebruik Van Rosemary
Ons is almal bekend of het al gehoor van die voordele van die gebruik van roosmaryn in al sy toestande, maar hoeveel is ons bewus van die skade wat die gebruik daarvan vir ons liggaam kan veroorsaak. Roosmaryn word as 'n spesery gebruik en het 'n verjongende effek, maar dit moet nie tydens swangerskap ingeneem word nie, want dit kan kontraksies veroorsaak, wat op hul beurt voortydige geboorte kan veroorsaak.
Soorte Olyfolie En Die Gebruik Daarvan In Kook
'N Interessante feit is dat olyfolie na water die nodigste vloeistof vir kulinêre doeleindes is. Dit is glad nie toevallig nie, maar die plantolie wat van olywe verkry word, is een van die nuttigste dinge wat ons in ons kombuis kan kry. Voordat ons u aan die verskillende soorte olyfolie bekendstel, is dit belangrik om daarop te let dat alles wat u in die winkel vertel of op die etikette staan, enige ander vloeibare olie wat verkry word deur oplosmiddels, herveresteringsmet
Die Motor En Die Skade Aan Ons Liggaam
Motor is die gewildste dorslessende drankie ter wêreld. Maar is dit terselfdertyd nuttig? !! Die geskiedenis van die drankie dateer uit 1886, toe dit geskep is as 'n middel vir hoofpyn. Kola word hoofsaaklik uit water en suiker geproduseer.
Gebruik Granaatskil En Die Voordele Daarvan
Granaatappel is 'n unieke vrug wat nie net lekker is nie, maar ook baie nuttig is, aangesien dit ryk is aan 'n aantal belangrike vitamiene, minerale en spoorelemente vir ons liggaam. Dit geld ook vir sy bas, wat ook 'n aantal voordelige eienskappe vir ons gesondheid het.
