Gesondheidsvoordele En Nadele Van Swartpeper

Video: Gesondheidsvoordele En Nadele Van Swartpeper

Video: Gesondheidsvoordele En Nadele Van Swartpeper
Video: Waarom ook jij LANG zou willen VASTEN - AFVALLEN + 8 andere gezondheidsvoordelen 2024, November
Gesondheidsvoordele En Nadele Van Swartpeper
Gesondheidsvoordele En Nadele Van Swartpeper
Anonim

Swartpeper word deur miljoene mense regoor die wêreld verbruik, en waarskynlik vermoed min van hulle die ongelooflike voordele vir die gesondheid. Dit help met hoes, verkoue, help ook die spysvertering, het 'n gunstige uitwerking op hare en vel.

Dit blyk dat die gebruik daarvan hul toestand verbeter, dit kan selfs die gewig verminder. Dit is baie ryk aan minerale en vitamiene en het ook baie antibiotiese eienskappe.

Hierdie skynbaar klein spesery skuil baie voordele vir menslike gesondheid. Dit bevat noodsaaklike voedingstowwe soos magnesium, kalium, yster, dieetvesel, asook vitamien C en vitamien K. As gevolg van die samestelling daarvan swart peper het antibakteriese, antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe.

As gevolg van die inhoud van askorbiensuur (Vitamien C), het swartpeper antibiotiese eienskappe uitgespreek omdat hierdie vitamien skadelike radikale in die liggaam aanval. Dit voorkom die voorkoms van kwaadaardige siektes en word soms gebruik vir velkanker. Die antioksidante in peper beskerm ook die vel teen voortydige veroudering.

Swart peper help vertering, veroorsaak die afskeiding van soutsuur en voorkom sodoende siektes wat verband hou met die ingewande en maag. Dit is verbasend dat dit dien as 'n middel vir verkoue en hoes. Dit verbeter ook tandheelkundige gesondheid deur tandbederf te beveg en tandpyn te verlig.

Behalwe baie voordele van die neem van swartpeper dit blyk ook 'n natuurlike antidepressant te wees. Danksy die alkaloïed piperine, wat die smaak van swartpeper gee, word die liggaam beskerm teen depressie en stimuleer dit die senuweestelsel.

Gemaalde swartpeper
Gemaalde swartpeper

Vitiligo is 'n veltoestand waarin hy pigmentasie op plekke begin verloor en wit word. Dit blyk dat piperine weer pigmentasie van die vel stimuleer, en hierdie stelling word ondersteun deur verskeie studies in Londen.

Nog 'n voordeel van swartpeper is die vermoë om in die gebreekte toestand as 'n afskilfermiddel vir die vel te gebruik. Benewens die verwydering van dooie selle, sal dit dit ook van gifstowwe skoonmaak en dit sag en stralend maak. As gevolg van sy anti-inflammatoriese en antibakteriese eienskappe, kan afskilfering met swartpeper die voorkoms van aknee voorkom.

Dit kan vir skilfers gebruik word fyngedrukte swartpeper, 30 minute op die kopvel geplaas, dan word die kop afgespoel en die volgende dag kan sjampoe toegedien word. 'N Interessante manier om jou hare te laat herleef, is om 'n masker van gemaalde swartpeper en suurlemoensade op die hare en kopvel te maak. Laat die mengsel 10-15 minute werk, en spoel dan met koue water uit.

Swart peper dit is gewoonlik veilig vir die mens se gesondheid, maar daar moet met groot sorg omgesien word wanneer u sekere medisyne gebruik. Om hierdie rede is dit gepas om 'n spesialis te raadpleeg, veral as die dosisse peper hoër is as gewoonlik.

Newe-effekte kan ook verwag word as swartpeper in medisinale hoeveelhede ingeneem word en die maag en ander kwale kan veroorsaak. Inaseming veroorsaak irritasie van die asemhaling, oedeem (swelling), selde asemhaling. Natuurlik moet peper vermy word deur mense wat allergies is vir sommige bestanddele.

Aanbeveel: